Ми продовжуємо наш астропроект «Їжа за знаками зодіаку», в якому ми раді познайомити наших улюблених читачів з думкою про правильне харчування за знаками зодіаку. І ось настала черга чарівних Раків дізнатися, що їсти, а чого уникати.
Поступливі, неконфліктні Раки цілком належать дому. Це їх місце проживання, захист, спосіб реалізації, в тому числі, тому кухня займає важливе місце в житті Раків. Вони цінують смачну їжу та люблять насолоджуватися їжею в спокійній сімейній атмосфері.
Раки рідко їдять в різних ресторанах, кафе і негативно ставляться до фаст-фудів, дбаючи про своє здоров'я. Але, якщо Ракам все ж потрібно поїсти поза домом, вони виберуть дорогий ресторан з хорошою репутацією.
Кулінарія - одне з улюблених занять цього знака. А страви, приготовані Раками, завжди виходять на висоті. Правда, вони вважають за краще готувати м'ясну їжу, так як м'ясо - їхній улюблений продукт. Раки не люблять готувати страви за якимись хитромудрими рецептами, вони віддають перевагу простоті і швидкості, при цьому дуже вибірково підходять до вибору інгредієнтів для їх приготування.
Представники цього знака ніколи не куплять пошитий або неякісний виріб. Виглядають Раки, здебільшого, завжди спортивно і підтягнуто, обвислий живіт їм не притаманний.
Як харчуватися Раку
Основною проблемою в харчуванні Раків є переїдання, яке в поєднанні зі слабким шлунком викликає різні розлади травлення – бродіння, нудоту, блювоту, печіння в шлунку та інші неприємні симптоми.
Представникам цього знака необхідно уникати надмірного споживання їжі за один прийом їжі. Щоб запобігти бродіння в шлунку, не потрібно їсти солодощі і солодкі напої після їжі. Також не варто поєднувати алкоголь з їжею.
Ракам не рекомендується вживати кондитерські вироби, до яких вони мають особливу пристрасть. А також потрібно бути обережними при вживанні сирих фруктів і овочів, особливо тих, які можуть викликати бродіння в шлунку. Холодні напої також небезпечні. При вживанні молюсків, раків, крабів Ракам необхідно враховувати можливість алергічної реакції, яка притаманна представникам цього знака.
Що краще для Раків
- Це в першу чергу їжа, що складається в основному з круп, ряжанки і молочних продуктів.
- З м'ясних страв добре підходить риба, біле м'ясо птиці, приготоване на пару.
- Дуже корисні різні супи, особливо овочеві.
- Їжа повинна бути свіжою і добре провареною.
- Смажену їжу краще виключити з раціону.
- Економним від природи Ракам не варто їсти вчорашні страви і продукти другої свіжості.
Нагадаємо, раніше ми розповідали, хто зі знаків зодіаку є найбільшими ласунами, а також помічали, яким кавовим напоям віддають перевагу різні знаки.