зміст
Кориця - це ароматна пряна випічка та солодкий напій. Його запах говорить про свято, про затишок і обов'язкову смакову насолоду. Крім смаку та аромату, кориця має ще багато корисних властивостей.
У магазині кориця продається у вигляді трубочок кори або меленого порошку. Обидва ці варіанти корисні, але призначення і використання у них різні. Для десертів найкраще підійдуть мелена кориця і палички для тушкування і напоїв. Чим корисна кориця для нашого організму?
Полегшує печію
Найчастіше печія виникає через неправильне харчування, переїдання, зловживання жирною, калорійною їжею. Десертна кориця володіє тими ж властивостями, що і аптечний засіб від печії. Але лікуватися солодощами набагато приємніше, ніж таблетками.
Прискорює метаболізм
Уповільнений обмін речовин через недостатню фізичну активність – бич сучасного суспільства. Продукти, що прискорюють метаболізм, повинні бути присутніми в раціоні кожного. До таких продуктів відноситься кориця. Щіпку кориці можна додати в йогурт або сік, і з часом обмінні процеси в організмі покращаться.
Нормалізує функцію травлення
Ритм сучасного життя постійно збиває нас з правильного харчування. Звідси і маса проблем у внутрішніх органах, в тому числі і в шлунково-кишковому тракті. Кориця допомагає усунути неприємні симптоми, такі як блювота, нудота, здуття живота, діарея.
Полегшує ПМС
Симптоми ПМС у жінок, такі як біль у животі, сонливість і дратівливість, легко знімає кориця. Звичайно, якщо передменструальний синдром викликаний великими гормональними збоями, лікар може допомогти. А легкі симптоми можна впоратися за допомогою добавок.
Стимулює мозкову діяльність
Якщо ви помічаєте проблеми з концентрацією, пам'яттю і запам'ятовуванням великого обсягу інформації, булочка з корицею - ваш порятунок. Кориця стимулює мозок і допомагає йому тривалий час залишатися бадьорим.
Холодні
Кориця має протизапальні, антибактеріальні та відхаркувальні властивості. Це допомагає під час застуди не тільки швидше одужати, але і запобігти можливим ускладненням. В цьому випадку добре вживати корицю з медом.
Підвищує лібідо
Кориця є відомим афродизіаком, але вона впливає як на чоловіків, так і на жінок. 2-3 щіпки кориці в десерт і ваше побачення пройде більш пристрасно.