зміст
Вам подобається звучання власного голосу? Бути в гармонії з ним і з самим собою – це одне й те саме, стверджує відомий французький фоніатр Жан Абітболь. Факти та висновки з практики спеціаліста.
Молода жінка наполягала: «Чуєш? У мене такий глибокий голос, що по телефону мене приймають за чоловіка. Гаразд, я юрист, і це добре для роботи: я виграю майже всі справи. Але в житті цей голос мені набридає. А моєму другові це не подобається!»
Шкіряна куртка, коротка стрижка, незграбні рухи… Жінка нагадала молодому чоловікові й про те, що вона говорила низьким голосом із легкою хрипотою: такі голоси бувають у сильних особистостей і завзятих курців. Лікар-фоніатр оглянув її голосові зв'язки і виявив лише невелику припухлість, яка, втім, майже завжди спостерігається у тих, хто багато курить. Але пацієнтка попросила зробити операцію, щоб змінити «чоловічий» тембр.
Жан Абітболь відмовив їй: медичних показань до операції не було, до того ж він був упевнений, що зміна голосу змінить особистість пацієнтки. Абітбол - отоларинголог, фоніатр, піонер в області голосової хірургії. Є автором методики «Вокальне дослідження в динаміці». Почувши від лікаря, що її особистість і голос ідеально збігаються, жінка-юрист розчаровано пішла геть.
Майже через рік у кабінеті лікаря пролунало дзвінке сопрано – воно належало дівчині з волоссям до плечей, у бежевій мусліновій сукні. Спочатку Абітбол навіть не впізнала свою колишню пацієнтку: вона вмовила іншого лікаря прооперувати її, і фахівець впорався на відмінно. Новий голос вимагав нової зовнішності – і вигляд жінки дивовижно змінився. Вона стала іншою - більш жіночною і м'якою, але, як виявилося, ці зміни обернулися для неї катастрофою.
«Уві сні я говорю своїм старим глибоким голосом», — сумно зізналася вона. – А насправді вона почала програвати процеси. Я став якийсь безпорадний, не вистачає тиску, іронії, таке відчуття, що я не захищаю когось, а весь час захищаю себе. Я просто не впізнаю себе».
Рената Литвинова, сценарист, актриса, режисер
Я дуже добре володію своїм голосом. Можливо, це те маленьке, що мені більш-менш подобається в собі. Я зміню це? Так, мимоволі: коли я щасливий, я говорю більш високим тоном, а коли докладаю собі зусиль, мій голос раптово переходить у бас. Але якщо в громадських місцях мене впізнають насамперед по голосу, то мені це не подобається. Я думаю: «Господи, невже я такий страшний, що ти впізнаєш мене тільки по інтонаціях?»
Отже, голос тісно пов'язаний з нашим фізичним станом, зовнішністю, емоціями і внутрішнім світом. «Голос — це алхімія духу й тіла, — пояснює доктор Абітбол, — і він залишає шрами, які ми заробили протягом усього життя. Про них можна дізнатися по диханню, паузам і мелодії мови. Тому голос – це не лише відображення нашої особистості, а й літопис її розвитку. І коли мені хтось каже, що йому не подобається власний голос, я, звичайно, оглядаю гортань і голосові зв’язки, але при цьому мене цікавить біографія, професія, характер і культурне середовище пацієнта.
Голос і темперамент
На жаль, багатьом знайомі муки при записі чергової фрази на власний автовідповідач. Але де культура? Аліні 38 років, вона займає відповідальну посаду у великому PR-агентстві. Якось, почувши себе на записі, жахнулася: «Боже, який писк! Не піарник, а якийсь дитячий садок!
Жан Абітболь каже: ось яскравий приклад впливу нашої культури. Років XNUMX тому типово жіночим вважався дзвінкий, високий голос, як у зірок французького шансону і кіно Арлетті або Любові Орлової. Актриси з низькими хрипкими голосами, як у Марлен Дітріх, втілювали таємничість і звабливість. «Сьогодні жінці-лідеру краще мати більш низький тембр», — пояснює фоніатр. «Схоже, навіть тут є гендерна нерівність!» Щоб жити в гармонії зі своїм голосом і самим собою, ви повинні враховувати стандарти суспільства, які іноді змушують нас ідеалізувати певні звукові частоти.
Василь Ліванов, актор
У молодості мій голос був іншим. Я зірвав його 45 років тому, під час зйомок. Він видужав, як зараз. Я впевнений, що голос – це біографія людини, вираження її індивідуальності. Я можу змінювати голос, коли озвучую різних героїв – Карлсона, Крокодила Гену, Удава, але це вже стосується моєї професії. Чи допомагає мені легко впізнаваний голос? У житті допомагає інше – повага і любов до людей. І неважливо, який голос виражає ці почуття.
Проблема Аліни може здатися надуманою, але Абітбол нагадує нам, що наш голос є вторинною статевою ознакою. Американські психологи на чолі з доктором Сьюзен Хьюз з Університету Олбані в недавньому дослідженні довели, що люди, чий голос сприймається як еротичний, дійсно ведуть активніше сексуальне життя. І, наприклад, якщо ваш голос занадто дитячий для вашого віку, можливо, під час вашого дорослішання голосові зв'язки не отримували належної кількості відповідних гормонів.
Буває, що великий, імпозантний чоловік, начальник, говорить зовсім дитячим, дзвінким голосом – таким голосом краще озвучувати мультики, ніж керувати підприємством. «Через тембр голосу такі чоловіки часто незадоволені собою, не сприймають свою особистість», - продовжує доктор Абітбол. – Завдання фоніатра чи ортофоніста – допомогти таким людям поставити голосовий апарат і розвинути силу свого голосу. Через два-три місяці їхній справжній голос «прорізається», і, звичайно, він їм подобається набагато більше.
як звучить твій голос?
Ще одна поширена скарга на власний голос – він «не звучить», людину не чути. «Якщо в кімнаті збирається троє, мені рота відкривати марно», — скаржилася пацієнтка на консультації. «Ви дійсно хочете, щоб вас почули?» — сказав фоніатр.
Вадим Степанцов, музикант
Я і мій голос – ми пасуємо, ми в гармонії. Мені розповідали про його незвичайні обертони, сексуальність, особливо коли він звучить по телефону. Я знаю про це майно, але ніколи ним не користуюся. Я мало займався вокалом: на початку своєї рок-н-рольної кар’єри я вирішив, що в грубому голосі більше життя, енергії та сенсу. Але деяким людям варто змінити свій голос – у багатьох чоловіків голоси абсолютно невідповідні їм. У Кім Кі Дука в одному з фільмів бандит весь час мовчить і лише у фіналі вимовляє якусь фразу. А голос у нього виявляється такий тонкий і мерзенний, що відразу настає катарсис.
Зворотний випадок: людина буквально заглушає співрозмовників своїм «басом труби», нарочито опустивши підборіддя (для кращого резонансу) і прислухаючись до того, як він це робить. «Будь-який отоларинголог може легко розпізнати штучно форсований голос», — каже Абітбол. – Частіше до цього вдаються чоловіки, яким потрібно продемонструвати свою силу. Їм доводиться постійно «підробляти» свій природний тембр, і він їм перестає подобатися. В результаті у них також виникають проблеми у стосунках із самими собою.
Іншим прикладом є люди, які не усвідомлюють, що їхній голос стає справжньою проблемою для інших. Це «крикуни», які, не звертаючи уваги на благання, не зменшують гучність ні на півтону, або «брязкальця», від невгамовного лепету яких, здається, навіть ніжки стільця можуть послабитися. «Часто ці люди хочуть щось довести собі чи іншим», — пояснює доктор Абітбол. – Не соромтеся сказати їм правду: «Коли ви це говорите, я вас не розумію» або «Вибачте, але ваш голос мене втомлює».
Леонід Володарський, теле- і радіоведучий
Мій голос мене зовсім не цікавить. Був час, я займався кіноперекладами, а зараз мене впізнають в першу чергу по голосу, постійно запитують про прищіпку на носі. Мені це не подобається. Я не оперна співачка, і голос не має нічого спільного з моєю особистістю. Кажуть, він став частиною історії? Дуже добре. А я живу сьогоднішнім днем.
Гучні, пронизливі голоси справді дуже незручні. У цьому випадку може допомогти «вокальне перевиховання» за участю отоларинголога, фоніатра і ортофоніста. А також – заняття в акторській студії, де навчать керувати голосом; хоровий спів, де вчишся слухати інших; уроки вокалу, щоб встановити тембр і ... знайти свою справжню особистість. «Якою б не була проблема, її завжди можна вирішити», — каже Жан Абітбол. «Кінцева мета такої роботи — почуватися буквально «в голосі», тобто так само добре і природно, як у власному тілі».