Соковиті, солодкі, багаті на клітковину груші – воістину найкращі друзі як жінок, так і чоловіків. Цей фрукт надзвичайно багатий на вітаміни та мінерали та має деякі важливі властивості для здоров’я. Регулює роботу кишечника Якщо вам знайома проблема зі стільцем, то груші - це фрукт, створений спеціально для вас. Наявність пектину в груші дає легкий проносний ефект, що дозволяє регулювати стілець. Дарує енергію Груша є природним джерелом енергії для вашого організму. Високий вміст фруктози та глюкози в цьому фрукті швидко забезпечить вам заряд енергії. Допомагає при лихоманці Груші мають охолоджуючу дію. Велика склянка грушевого соку може швидко позбутися від лихоманки. Стимулює імунну систему Завдяки антиоксидантам груші зміцнюють імунітет. Намагайтеся їсти якомога більше свіжих груш у сезон. Груша - найкращий фрукт для вагітних Це пояснюється тим, що в груші міститься велика кількість фолієвої кислоти, яка запобігає дефекту нервової трубки плода.
2022-11-11