У міжсезоння сонячного світла менше, вітамінів теж. У цей час більшість людей відчувають втому, млявість і слабкість. Оскільки імунна система стає більш вразливою до вірусів та інфекцій.
Ми вже радили, як зміцнити імунітет восени, і нарахували 7 способів, які можуть у цьому допомогти.
Сьогодні слово дієтолога та дієтолога розповіло про продукти, на які варто звернути увагу, щоб зміцнити імунітет.
10 ПРОДУКТІВ ДЛЯ ПІДВИЩЕННЯ ІМУНІТЕТУ - ЯК ПРИРОДНО ПІДВИЩИТИ ІМУНІТЕТ
