Топ-20 найкращих чоловічих кросівок для безпечного та комфортного бігу.

Кросівки - важлива частина екіпіровки чоловіка, який займається спортом і піклується про своє здоров'я. Для бігу дуже важливо вибрати якісне спортивне взуття має бути зручним, знімати надмірну напругу з м'язової тканини, забезпечувати достатнє зчеплення з біговою поверхнею для запобігання травм.

Незалежно від того, хто професійно займається бігом або є любителем, ноги завжди повинні відчувати себе комфортно, перебувати в правильному положенні стопи, при якому ризик отримання травми зводиться до мінімуму.

ЯК ВИБРАТИ КРОСІВКИ ДЛЯ БІГУ

Купуючи чоловічі кросівки, важливо враховувати індивідуальні особливості бігуна і сферу застосування спортивного взуття. Серед вирішальних факторів при виборі правильного чоловічого бігового взуття експерти та професіонали виділяють:

• Антропометричні дані бігуна. Зокрема, його вага, так як при збільшенні цього параметра необхідно купувати взуття з високим ступенем загасання.
• Фізична підготовка людини. При відсутності спеціальної підготовки нетреновані м'язи і зв'язки більш схильні до травм, тому взуття потрібно вибирати з хорошою посадкою.
• Будова стопи. При бігу з гіперпродукцією слід звернути увагу на кросівки з максимальною підтримкою і колодкою невеликої жорсткості, а чоловікам з гіпоплазією краще зупинити свій вибір на кросівках, що мають плавний перекат і достатню амортизацію на рівні підошви.
• Розмір стопи. Краще купувати чоловічі кросівки 1-1. На 5 розмірів більше, що допоможе захистити пальці та інші частини ніг від натирання, утворення пухирів і навіть синців.
• Техніка бігу. Від техніки бігу залежить розташування амортизатора і структура протектора.

Топ-20 кращих кросівок для чоловіків

1. Adidas Galaxy 4

• Найкраще бігове взуття для чоловіків з нейтральною структурою стопи

Adidas Galaxy 4 - популярна модель серед бігунів, які віддають перевагу бігам на довгі дистанції. Бігове взуття має легку вагу та кращу амортизацію. Вони забезпечують ногам додатковий комфорт і стабільність завдяки спеціальній вставці.

Додаткову вентиляцію кросівок забезпечує верхня частина грубої сітки. А підошва виконана з міцної і міцної гуми високої зносостійкості і довговічності.

2. Nike FS Lite Run 4

• Найкраще бігове взуття для трейлу

Модель Nike FS Lite Run 4 створена для любителів пробіжки в парку або по пересіченій місцевості. Кросівки ідеальні для швидкого бігу, але, на жаль, використовувати їх можна тільки в суху погоду. Сучасні матеріали та технології виготовлення забезпечили цьому виду спортивного взуття хорошу повітропроникність і гнучкість.

Nike FS Lite Run 4 ідеально фіксують стопу, захищаючи її від травм, а також забезпечують природне положення стопи під час бігу. Модель дуже схожа за структурою на професійні кросівки для бігу, підходить для людей, які досягли в спорті певних результатів.

3. Reebok Print Run 3.0

• Кращі чоловічі кросівки для бігу в залі

Модель Reebok Print Run 3.0 була створена спеціально для бігу. Гнучкість підошви і відмінну амортизацію під час руху забезпечують спеціальні незалежні рухомі елементи. Це універсальне взуття - відмінний варіант як для професійних спортсменів, які люблять швидкість, так і для новачків, які віддають перевагу розміреному бігу.

Основні переваги:

• сітчастий верх забезпечує відмінну вентиляцію всередині взуття
• бічні вставки створюють умови для надійної опори ніг
• низька конструкція не сковує руху при найшвидших переходах
• підошва ідеально повторює рельєф стопи
• каркас має подвійну щільність, що робить взуття стійким
• вставка вуглецевої гуми в області п'яти для додаткової міцності
• жорсткий каблук, який ідеально фіксує положення п'яти.

4. New Balance Zante v3

• Найкращі чоловічі кросівки на всі випадки життя

Модель відомого бренду New Balance Zante v3 створена для споживачів, які цінують універсальність. Ці кросівки чудово підходять для інтенсивних тренувань і простих прогулянок у парку. Вони легкі і майже не відчуваються на нозі.

New Balance Zante v3 — це високоякісний продукт, виготовлений із найкращих матеріалів, що надає йому міцності та довговічності. Ще один позитивний момент – доступна ціна і сучасний дизайн. Кросівки більше підходять власницям широкої стопи, інакше стопа може просто «попливти».

5. Puma Ignite Dual

• Кращі бігові чоловічі кросівки для щоденного бігу по рівній поверхні та фітнесу

Кросівки Puma Ignite Dual – міцна модель спортивного взуття для бігунів, які віддають перевагу бігу на короткі та довгі дистанції та фітнесу. Вони виготовлені з високоміцних сучасних матеріалів, що забезпечують гнучкість підошви та її великий пробіг. Внутрішня устілка з пінопласту EVA ефективно поглинає ударне навантаження, захищаючи ноги від травм і пошкоджень.

Модель не підходить для бігу по пересіченій місцевості. Серед основних переваг – мала вага, хороша вентиляція, надійне прилягання до ніг і гарний зовнішній вигляд. Кросівки Puma Ignite Dual мають доступну вартість, що робить їх ідеальними для багатьох спортсменів.

6. Asics Noosa FF 2

• Кращі кросівки для асфальту, кімнати і бігової доріжки, а також для людей з великою зайвою вагою і новачків

Модель Asics Noosa FF - це популярний варіант кросівок, який відрізняється яскравим кольором і технологією 3M Reflective, що робить спортсмена помітним на дорозі в темряві. Кросівки призначені для людей зі звичайним Мішо, але бігунів з гіперпродукцією стопи за рахунок додаткових мереживних очей.

Кросівки Asics Noosa FF 2 добре підходять для важких бігунів і новачків. Вони дуже легкі, але забезпечують достатню амортизацію і відмінну фіксацію стопи, що допомагає уникнути травм зв'язок і суглобів.

7. Nike Air Zoom Pegasus 35

• Найкращі універсальні кросівки для бігу з повітряною подушкою

Nike Air Zoom Pegasus 35 - яскравий приклад поєднання акуратного зовнішнього вигляду і здатність витримувати навантаження при бігу на будь-які дистанції. Модель призначена для спортсменів і вболівальників.

Основні переваги моделі:

• повітряна подушка поглинає удари по стопах під час їх приземлення і трансформує силу удару
• додаткова енергія для наступного кроку
• верхня сітка забезпечує добре розтягування та підтримку там, де це найбільше потрібно
• спеціальна нитка Flywire, закріплена шнурками, яка допомагає фіксувати ногу
• скошений каблук і гумова підошва покращують якість бігу
• гумова частина в нижній частині взуття для покращення зчеплення.

8. Кросівки Asics Gel-DS Trainer 23

• Найкращі чоловічі кросівки для щоденних тренувань

Кросівки Asics Gel-DS Trainer 23 - це a популярна і дуже легка модель відомого бренду, який славиться комфортною посадкою на ногу і зручною фіксацією стопи в одному положенні, що дозволяє уникнути травм під час щоденних тренувань.

Це спортивне взуття має чудову повітропроникність і дуже барвистий дизайн, який швидко став популярним серед багатьох спортсменів і любителів. Asics Gel-DS Trainer 23 – не найкращий варіант для бігу на довгі дистанції, тому для професійних змагань краще віддати перевагу іншому взуттю.

9. Under Armour Horizon RTT

• Кращі кросівки для бігу в лісі або в гірській місцевості

Under Armour Horizon RTT – чоловічі кросівки для бігу по складних трасах і зимових дорогах. Ця модель є творінням молодого і дуже перспективного американського бренду, який прагне створити ідеальне спортивне взуття на всі випадки життя. Кросівки мають добре захищений верх і чіпкий протектор. Вони неймовірно легкі та дуже зручні.

Кросівки Under Armour Horizon RTT розроблені для бігунів, які займаються бігом в лісі або по гірській місцевості, а також трейланіном в холодну і вологу погоду. На підошві розміщені шипи довжиною 5.5 мм. Модель не підійде любителям м'якої підошви, так як виготовлена ​​з жорсткого матеріалу.

10. Asics GEL-NIMBUS 20

• Найкраща модель кросівок для бігу при гіподинамії

Чоловічі кросівки Asics GEL-Nimbus 20, які відрізняються збільшеною шириною колодки і ідеально підходять людям з гіпоплазією стопи. Взуття було створено спеціально для бігунів будь-якого рівня, які віддають перевагу об’ємним тренуванням. Він забезпечує максимальний комфорт ногам і допоможе подолати будь-яку дистанцію, особливо якщо мова йде про біг по рівних твердих поверхнях.

До переваг моделі можна віднести:

• екзоскелетна п’ятка для підтримки та м’яка п’ятка для посадки
• підошва з відмінною амортизацією та еластичністю
• Легка вага
• система погашення ударних навантажень у вигляді гелевих вставок на п'яті і передній частині стопи.

11. Adidas Energy Boost ESM

• Найкраща модель для бігу на довгі дистанції по рівних поверхнях

Adidas Energy Boost ESM - стильна модель світового бренду. Його родзинкою є спеціальна пористість на задній частині підошви, призначена для максимально комфортного приземлення ніг і прискорення. Для додаткової фіксації стопи кросівки оснащені пластиковою частиною шнурівки.

Кросівки легкі. Вони забезпечують надійну фіксацію стопи і достатню для бігу амортизацію. Верх взуття покритий сіткою для хорошої вентиляції та підтримки комфортної температури для запобігання пітливості ніг.

12. Nike Odyssey React

• Найкращі кросівки для чоловіків, які поєднують в собі доступну ціну та відмінну якість

Модель Nike Odyssey React – універсальні дистанційні кросівки для бігу, які підійдуть як чоловікам, так і жінкам. Найкраще це спортивне взуття підійде для активних чоловіків, які пристрасть до перегонів на довгі дистанції по асфальтовій або земляній підлозі.

Дана модель відрізняється стильним зовнішнім виглядом з величезною різноманітністю кольорів, що дозволяє підібрати варіант навіть найвибагливішим клієнтам. Кросівки мають відмінну амортизацію і фіксацію стопи, добре вентилюються, а всередині виготовлені з м'яких безшовних матеріалів, які не провокують натирання і пошкодження пальців.

13. Salomon XA PRO 3D GTX

• Кращі чоловічі кросівки в весняно-осінній період року

Спортивні кросівки Salomon XA Pro 3D GTX - це поєднання якісних матеріалів і сучасних технологій, що забезпечують дихаючу верхню частину взуття з перфорованою сіткою і, як наслідок, відмінну вентиляцію всередині. Спеціальна мембрана захищає взуття від вологи. Стійка до стирання підошва з устілкою EVA підвищує амортизацію ніг і змушує їх швидко втомлюватися під час бігу.

Серед основних переваг Salomon XA PRO 3D GTX слід виділити:

• легкість і достатня еластичність підошви
• надійність матеріалів виконують верхні кросівки
• відмінні амортизаційні характеристики
• зручний обхват стопи.

14. Saucony Ride ISO

• Кращі чоловічі кросівки для бігу по асфальту з відмінним амортизацією

Saucony Ride ISO – визнана модель кросівок для бігу на короткі та довгі дистанції. Вони добре фіксують стопу, забезпечують рівновагу стопи і дозволяють відчувати віддачу пульсу під час бігу. Кросівки м'які зовні і дуже гнучкі в підошві. Завдяки випробуванням не вдалося встановити, що вони легко тримають біг навіть на великі дистанції.

Амортизація забезпечується за допомогою надміцного матеріалу EveRun (інновація від Saucony), який забезпечує безперервну амортизацію протягом усього пробігу. Конструктивна архітектура верху адаптована до форми та руху стопи, а високоякісна гума в передній частині кросівок покращує зчеплення.

15. Asics Gel-Kayano 24

• Найкращі чоловічі кросівки з надпронаторами та великою надмірною вагою

Asics Gel Kayano 24 – ідеальна модель чоловічого взуття з надпронаторами (хоча для «нейтралів» підійдуть і кросівки хвилі). Проміжна підошва з еластичної піни Flytefoam, передовий дизайн від Asics після трьох років досліджень. Цей матеріал легший, ніж EVA, і забезпечує на 76% більше амортизації.

Це неймовірно зручне бігове взуття, яке підходить для тренувань на великих і малих дистанціях. Кросівки легкі та міцні, а також мають хороше зчеплення з підошвою та стабілізацію стопи. Взагалі, GEL-Kayano - одна з найвідоміших ліній кросівок для бігу, запущена в 1993 році.

16. Mizuno Rider 20 GT-X

• Найкраща модель водонепроникних чоловічих кросівок для тренувань на дорогах і взимку

Кросівки Mizuno Rider 20 GT-X з відмінною амортизацією і абсолютною водонепроникністю для тренувань в холодну пору року. Ця модель відома своєю міцністю і міцністю протектора. Кросівки зручно фіксують ногу і не створюють дискомфорту.

Mizuno Rider 20 GT-X – ідеальний баланс м'якості та жорсткості. Модель досить дорога і має хорошу вентиляцію завдяки спеціальній системі мембран. Кросівки підходять спортсменам, які займаються бігом по трасах або скелях, в тому числі взимку.

17. Reebok Harmony Road 3.0

• Найкраща модель для довгих пробіжок у повільному темпі

Взуття Reebok Harmony Road 3.0 – амортизоване взуття, призначене для бігу на довгі дистанції. Для чоловіків вага даної моделі була зменшена за рахунок вдосконалення підошви та посадки цільної підошви. Творці протектора передбачили спеціальні вставки для більшої стійкості та ідеальної амортизації.

Чоловічі кросівки Reebok Harmony Road 3.0 красиво сидять на нозі і добре фіксуються. Вони мають низьку конструкцію, яка запобігає жорсткості ніжок. Дихаючий і безшовний верх моделі виготовлений із сучасних матеріалів, надзвичайно міцний і забезпечує достатню вентиляцію.

18. Mizuno Wave Mujin 4

• Кращі чоловічі кросівки для бездоріжжя в несприятливих погодних умовах

Спортивні кросівки Mizuno Wave Mujin 4 - популярна модель серед спортсменів, які цінують поєднання комфорту та стилю. Ці легкі трейлові кросівки призначені для бігу по бездоріжжю в будь-який сезон. Водонепроникний мембранний верх кросівок допоможе зберегти ноги бігуна сухими навіть після подолання калюж, снігової каші, забруднених вологих приміщень.

Основна перевага моделі – підошва, що забезпечує відмінне зчеплення з будь-якою поверхнею і відмінне самоочищення від забруднень і оптимальне проникнення. Максимальну безпеку ніг на гірських маршрутах гарантують спеціально розроблені технології Xtra Ride і Concave Wave, які успішно використані при створенні цього взуття. Пластина ESS rock plate допомагає захистити передню частину стопи від травм.

19. Inov-8 Roclite 305

• Найкраща універсальна модель кросівок для чоловіків

Кросівки Inov-8 Roclite 305 володіють усіма необхідними якостями, якими повинна володіти сучасна спортивна взуття. Дана модель відрізняється компактними розмірами і точністю форм. Вона щільно огортає стопу спеціальними синтетичними смужками.

Цікава особливість системи цілої з усіма черевиками, щоб утримувати сміття. Спеціальна пластина, вмонтована в підошву, захищає взуття від скручування, а ніжки від проколів або інших пошкоджень гострими каменями.

20. Asics Gel Noosa Tri 11

• Найкраще бігове взуття для марафонів

Asics Gel Noosa Tri 11 – збалансовані та міцні кросівки, призначені для довгих пробіжок. Вони підходять для новачків і професіоналів. Володіють відмінними якостями поглинання і повністю захищають стопу з усіх боків. Завдяки міцності матеріалів, кросівки підходять для щоденного використання.

Головна перевага моделі – унікальна система Propulsion Trusstic, яка на кожному вигині черевика допомагає повертати енергію назад, що штовхає його вперед. Модель має величезну кількість кольорів, різну яскравість і відмінне поєднання кольорів.

21. Парадокс хвилі Mizuno 5

• Краща аматорська модель кросівок для чоловіків з будь-якою будовою стопи

Чоловічі кросівки Mizuno Wave Paradox 5 – універсальна модель, яка ідеально підходить для любителів регулярних тренувань. Вони відрізняються високою якістю і відносно значною вартістю.

Дана модель забезпечує надійну фіксацію стопи і хорошу вентиляцію. Має міцну конструкцію і тривалий термін служби. Чудово підходить для тренувань в ясну погоду. Виробник, створюючи варіант спортивного взуття, подбав не тільки про людей з нормальною будовою стопи, а ось чоловікам з плоскостопістю, яким кросівки підходять просто ідеально.

Див також:

• Топ-20 найкращих жіночих кросівок для безпечного та комфортного бігу
• Біг вранці: застосування та ефективність, основні правила та особливості

Топ-20 чоловічих кросівок у таблиці