Правильні звички

1. Вставати рано.

Успішні люди, як правило, встають рано. Цей спокійний період до пробудження всього світу є найважливішою, надихаючою та спокійною частиною дня. Ті, хто виявив цю звичку, стверджують, що вони не жили повноцінним життям, поки не почали прокидатися щодня о 5 ранку.

2. Захоплене читання.

Якщо ви заміните хоча б частину безцільного сидіння перед телевізором чи комп’ютером читанням корисних і хороших книг, ви будете найосвіченішою людиною у своєму колі друзів. Багато вийде ніби само собою. Є дивовижна цитата Марка Твена: «Людина, яка не читає хороших книг, не має жодних переваг перед людиною, яка не вміє читати».

3. Спрощення.

Уміти спрощувати - значить усувати непотрібне, щоб могло говорити потрібне. Важливо вміти спрощувати все, що можна і потрібно спростити. Це також усуває марне. І відсіяти це не так просто – потрібна багато практики та розумне око. Але цей процес очищає пам’ять і почуття від неважливого, а також зменшує переживання та стрес.

4. Знизьте швидкість.

Неможливо насолоджуватися життям у середовищі постійної зайнятості, стресу та хаосу. Вам потрібно знайти спокійний час для себе. Уповільніть темп і прислухайтеся до свого внутрішнього голосу. Уповільніть темп і зверніть увагу на те, що має значення. Якщо ви можете виробити звичку прокидатися рано, це може бути правильний час. Це буде ваш час – час глибоко дихати, розмірковувати, медитувати, творити. Знизьте швидкість, і все, за чим ви переслідуєте, наздожене вас.

5. Навчання.

Відсутність активності руйнує здоров'я кожної людини, а методичні фізичні вправи допоможуть його зберегти. Тим, хто думає, що не має часу на фізичні вправи, рано чи пізно доведеться знайти час для хвороби. Ваше здоров'я - це ваші досягнення. Знайдіть свою програму – ви можете займатися спортом не виходячи з дому (домашні програми), а також без абонементів у спортзал (наприклад, біг підтюпцем).

6. Щоденна практика.

Є таке спостереження: чим більше людина займається, тим успішнішою вона стає. Це випадково? Удача - це місце, де практика зустрічає можливості. Талант не може вижити без навчання. Більше того, талант не завжди потрібен – натренований навик цілком може замінити його.

7. Середовище.

Це найважливіша звичка. Це як ніщо інше прискорить ваш успіх. Оточувати вас натхненними людьми з ідеями, ентузіазмом і позитивом – найкраща підтримка. Тут ви знайдете і корисні поради, і необхідний поштовх, і постійну підтримку. Що, окрім розчарування та депресії, буде асоціюватися з людьми, які застрягли на роботі, яку вони ненавидять? Можна сказати, що рівень можливих досягнень у вашому житті прямо пропорційний рівню досягнень вашого оточення.

8. Ведіть журнал подяк.

Ця звичка творить чудеса. Будьте вдячні за те, що у вас вже є, і прагніть до кращого. Будьте впевнені, що, визначивши мету в житті, вам буде легше «пізнати» можливості. Пам’ятайте: із вдячністю приходить більше приводів для радості.

9. Будьте наполегливі.

Лише 303-й банк погодився надати Walt Disney кошти для заснування Діснейленду. Протягом 35 років було зроблено понад мільйон фотографій, перш ніж «Афганську дівчину» Стіва Маккеррі прирівняли до «Мони Лізи» да Вінчі. 134 видавництва відхилили «Курячий суп для душі» Дж. Кенфілда та Марка В. Хансена, перш ніж він став мега-бестселером. Едісон зробив 10000 XNUMX невдалих спроб винайти електричну лампочку. Бачите шаблон?

 

залишити коментар