Солодко-терпкий плід, родом з Китаю, вживають у свіжому, сушеному, вареному вигляді. Згідно з новим дослідженням, хурма є одним з небагатьох продуктів, пов’язаних з боротьбою з раковими клітинами грудей, не завдаючи шкоди здоровим. Хурма значно. У ньому міститься велика кількість вітаміну С, в одному плоді міститься приблизно 80% добової потреби в цій речовині. Вітамін С стимулює імунну систему та збільшує вироблення лейкоцитів, які є основним захистом організму від мікробних, вірусних і грибкових інфекцій, а також токсинів. Як і більшість фруктів, хурма містить, що стимулює перистальтику кишечника, посилює секрецію шлункового соку. Деякі сполуки хурми корисні для здоров’я очей! Хурма багата такими мінералами, як калій. Він . Крім того, хурма містить різні судинорозширювальні органічні сполуки, які стимулюють зниження артеріального тиску. Разом з калієм хурма також містить мідь, важливий елемент для виробництва еритроцитів. Посилення циркуляції еритроцитів завдяки вітамінам групи В, таким як піридоксин, фолієва кислота, тіамін, які є основою ферментативних процесів і метаболічних функцій в організмі.
2022-11-11