Надлишок тваринних білків в організмі призводить до підвищення рівня холестерину, гіпертонії, агресивності та дратівливості. Білкові продукти довго виводяться з організму і часто викликають інтоксикацію. Біохімічний аналіз крові у м'ясоїдів, найчастіше, має певні відхилення. А за своєю природою ці люди більш агресивні, нетерпимі і конфліктні.
Якщо твій ранок починається зі склянки води з лимонним соком або свіжовичавлений цитрус, швидше за все, ви здивуєте колег своєю невичерпною енергією протягом дня і вмінням схоплювати все на льоту! Це тому, що ви регулярно отримуєте хорошу дозу вітаміну С. Він має просвітлюючу дію, надає тонус кровоносним судинам, у тому числі мозку, покращує кровообіг. Пакетовані соки також містять аскорбінову кислоту, але в невеликій кількості, до того ж Е 102 у складі таких соків сприяє виведенню цинку з організму. А без нього вітамін С втрачає свої надзвичайні властивості.
Звичайна морква а салат з нього з рослинним маслом або сметаною робить жінку м'якою і слухняною! Каротин, він же вітамін А, прискорює метаболізм в клітинах мозку, робить шкіру бездоганною, а волосся блискучим. Якщо жінка побачить своє відображення в дзеркалі і залишиться ним задоволена, чи стане вона дратуватися через дрібниці?
Люди які мало їсти або голодувати, час від часу, кажуть, відчувають якусь ейфорію. Це викликано певними біохімічними реакціями організму на голодування. Погодьтеся, що сита людина найчастіше не готова до активності, а переїдання повністю забирає всі сили організму на травлення. Хочеш творити, змінити життя на краще – відмовся від рясної вечері.
Ви так думаєте Ранкова кава допомагає повністю прокинутися і активізує людину? Зовсім ні! Кава є потужним сечогінним засобом, з її допомогою з організму вимиваються калій і кальцій, кофеїн знижує рівень вітамінів групи В, і все це робить людину менш врівноваженою і неорганізованою.