Дієта Лариси Доліної
Низькокалорійна дієта з обмеженим асортиментом продуктів () і додатковими процедурами для очищення кишечника. Дієта розрахована на 1 тиждень, потім її замінює тиждень «нормального» харчування, але з обмеженням. Таке чергування слід робити до досягнення потрібної ваги.
Дієта Дюкана
Чергування білкових етапів з комбінованим білково-рослинним, з рідкісним додаванням крохмалистих продуктів і обмеженням калорійності.
Гречана дієта
Розрахована на 1 тиждень, дозволена тільки гречка без солі і з можливим додаванням кефіру.