Проблема тріщин на ногах не така нешкідлива, як може здатися на перший погляд. Справа в тому, що глибокі тріщини можуть кровоточити і доставляти великі незручності. Давайте розглянемо, як можна боротися з цією недугою. З точки зору харчування, тріщини на п’ятах часто викликані дисбалансом цинку та омега-3 жирних кислот в організмі. Цинк є важливим мінералом для організму, в тому числі запобігає появі тріщин на п'ятах. Іншим важливим мінералом з точки зору запобігання тріщинам є кальцій. #1. олія Можуть бути корисні різні рослинні олії, наприклад, кокосове, оливкова, кунжутне. Для кращого ефекту проводите процедуру на ніч: натріть п'яти скрабом, змийте і висушіть рушником. Тепер змастіть обидві п’яти, надіньте вовняні шкарпетки і лягайте спати. Вранці ви помітите, що п'яти стали набагато м'якше. #2. відлущування Це спосіб позбутися мертвої шкіри. Ви можете зробити пілінг за допомогою скрабу, змішавши рисове борошно з декількома столовими ложками меду та яблучного оцту. Якщо є серйозні тріщини, також рекомендується додати столову ложку оливкової або мигдальної олії. Замочіть ноги в теплій воді на 10 хвилин перед нанесенням відлущуючого скрабу. #3. Бджолиний віск У більш серйозних випадках використовується лікування на основі бджолиного воску. Змішайте розтоплений парафін з кокосовим або гірчичним маслом. Дайте охолонути до кімнатної температури. Для кращого результату знову ж таки, рекомендується робити аплікації перед сном.
2022-11-11