Швидкість росту нігтів і їх міцність залежать від багатьох факторів: генетичної спадковості, харчування, догляду за руками і нігтями. У деяких жінок нігті ростуть утруднено і повільно. На щастя, є кілька порад, які можуть допомогти. Як прискорити ріст нігтів, дізнайтеся в нашій статті.

Ваші нігті ростуть так довго, що ви не відчуваєте, як вони ростуть? Перш ніж перейти до наших порад щодо прискорення росту нігтів, важливо проаналізувати, як ви доглядаєте за своїми руками.

Щодня ми використовуємо руки, щоб виконувати тисячі різноманітних завдань, і наші нігті іноді піддаються серйозним випробуванням. Тоді нігті можуть легко ламатися, ставати м’якшими або тоншими, а ріст може сповільнюватися.

Доглядати за руками, а отже, і за нігтями, не забувайте надягати рукавички кожного разу, коли ви працюєте з агресивними продуктами : під час миття посуду, домашньої роботи, фарбування тощо. Усі ці засоби, що містять особливо абразивні речовини, можуть значно пошкодити ваші нігті та сповільнити ріст.

Нарешті, коли ваші нігті здаються вам крихкими, а руки сухими, сміливо використовуйте зволожуючі бальзами або живильні олії, наприклад касторову. Тому що так, якщо шкіра потребує зволоження, нігті також потребують цього, щоб рости швидше, залишаючись міцними!

Так само, як ванночки для ніг, цілком можна зробити «ванночки для рук». Ванночки дозволяють видалити мертву шкіру, а також прискорити ріст нігтів, якщо нанести правильні засоби.

Наприклад, можна зробити ванну з аргановою олією, касторовою олією і лимонним соком.. Арганова олія глибоко зволожує ніготь, зміцнюючи його, касторова олія, як відомо, стимулює ріст нігтів, вій чи волосся завдяки вітаміну Е, мінералам і білкам. Нарешті, лимонний сік, завдяки своїм антисептичним і протигрибковим властивостям, дозволить нігтям вирости міцнішими та стійкішими. Робіть це раз на тиждень протягом 5-10 хвилин, ви швидко отримаєте результати.

Простіше, ви також можете ванночка для прискорення росту нігтів з 4 столовими ложками оливкової олії та 5 краплями ефірної олії лавандид. Ця суміш допоможе ламким нігтям зміцнитися для кращого росту.

Залізо є важливою поживною речовиною для тверді цвяхи : запобігає підніманню країв нігтів, сприяючи ламкості, і робить нігті увігнутою формою. Це явище, яке особливо спостерігається у людей з анемією. Червоне м’ясо, соя та сочевиця – ваші союзники для прискорення росту нігтів! Магній також необхідний для міцних нігтів : зробіть ставку на мигдаль, зелені овочі та мінеральну воду, що містить магній.

Звичайно, чим збалансованіше ваше харчування, тим швидше будуть рости нігті. Вітаміни, мінерали, мікроелементи, протеїни сприяють росту і міцності нігтів. Ми схильні забути про це, але зовнішній вигляд нашої шкіри, наших нігтів, нашого волосся значною мірою залежить від нашого харчування. Таким чином, недоліки, такі як надлишок, можуть зашкодити росту ваших нігтів.

Для того, щоб прискорити зростання нігтя, вам може допомогти дієтична добавка для нігтів і волосся, наприклад, пивні дріжджі. Пивні дріжджі - це невеликий гриб, наповнений вітаміном Е, вітаміном В, мінералами та мікроелементами.. Його легко знайти в капсулах на спеціалізованих сайтах або в аптеках.

Завдяки своєму багатому складу поживних речовин пивні дріжджі стимулюють ріст нігтів і волосся, забезпечуючи довгі міцні нігті, а також блискуче здорове волосся. Застосовуючи його на додаток до збалансованої дієти, ви можете отримати дуже хороші результати за умови точного дотримання дозування.