Алкоголь діє на нервову систему як депресант. У невеликих кількостях він пригнічує мозкову діяльність, що викликає приємне відчуття розслаблення та ейфорії. При збільшенні кількості алкоголю уражаються окремі ділянки мозку, порушується робота рецепторів і медіаторних систем. Результатом є запаморочення, дезорієнтація в просторі, порушення координації. Далі ми розберемося, чому алкоголь так сильно впливає на мозок і як швидко все приходить в норму.
Алкоголь і координація рухів
Похитування - одна з відомих ознак алкогольного сп'яніння. Експерименти неодноразово доводили, що навіть невелика кількість алкоголю ускладнює виконання операцій, де потрібна точність і швидкість. Саме тому в ряді країн, в тому числі і в Росії, допустима кількість етанолу в крові знижена до мінімальних значень.
Порушення рухової функції вчені пов'язують з впливом алкоголю на мозочок, де знаходиться центр, що відповідає за рівновагу, м'язовий тонус і координацію рухів.
Мозочок становить лише десяту частину мозку, але в ньому міститься більше половини всіх нейронів центральної нервової системи – близько 5 мільярдів. Відділ складається з так званого хробака і двох півкуль, пошкодження яких призводить до порушення роботи кінцівки. Наслідком збоїв у функціонуванні глиста є проблеми з поставою, рівновагою, ритмом мови.
Свідомість не в змозі керувати мозочком, його нервові клітини безпосередньо взаємодіють зі спинним і головним мозком. Алкогольне сп'яніння призводить до порушення нейронних зв'язків, результатом чого є сплутаність свідомості і проблеми з координацією рухів. Ефект спостерігається як у тривалих залежних від алкоголю, так і у тих, хто не розрахував дозу і випив занадто багато.
При надмірному вживанні алкоголю страждають нижні структури мозочка, які координують рухи очей. Це особливо виражено, коли голова людини рухається. Зорове сприйняття предметів стає нестійким, навколишній світ хитається і пливе, що часто стає причиною падінь і травм. Крім того, проблеми із зором безпосередньо пов'язані з порушенням моторики кінцівок, так як людина не здатна адекватно сприймати навколишній простір.
Патологоанатомічні дослідження показали, що у хронічних алкоголіків часто спостерігаються дегенеративні зміни в мозочку. Найчастіше страждає глист, де етанол просто вбиває великі нервові клітини, з яких складається цей відділ. Явище характерне для алкоголіків похилого віку зі стажем алкогольної залежності не менше десяти років – у них розвиваються хронічні рухові розлади, зниження чутливості кінцівок, нездатність виконувати складні операції. У період абстиненції стан може покращитися, однак на запущеній стадії захворювання повернути структурні зміни вкрай важко.
Скільки часу потрібно для повного відновлення мозку?
У 2016 році вчені з британського Університету Бата вирішили з'ясувати, скільки часу потрібно клітинам мозку для повного відновлення після алкоголю. Дослідники прийшли до невтішних висновків – негативна дія алкоголю може тривати навіть тоді, коли етанол в крові перестане виявлятися.
Серед когнітивних розладів спостерігаються:
- погана концентрація уваги;
- труднощі утримання уваги;
- погіршення пам'яті;
- збільшення часу реакції.
Тривалість стану безпосередньо залежить від кількості випитого алкоголю. Навіть при малих дозах мозку потрібні дні, щоб відновити свої функції.
У разі хронічного зловживання алкоголем можна досягти видимого поліпшення щонайменше через шість місяців за умови повної відмови, когнітивного тренування та застосування антипсихотичних засобів.