Виявляється, алюміній присутній майже у всьому, що ми бачимо навколо. Як запобігти його шкідливому впливу?
Алюміній пов'язаний із захворюваннями мозку
Дослідження показали, що люди з хворобою Альцгеймера мають більш високий рівень алюмінію в мозку порівняно з людьми, які не мають цього захворювання.
Алюміній є одним з найбільш токсичних хімічних елементів, які впливають на організм людини. Він руйнує нашу нервову систему і атакує наш мозок. Це призводить до анемії, втрати пам’яті, втрати пам’яті, головного болю, дратівливості, безсоння, труднощів у навчанні, деменції, сплутаності свідомості, передчасного старіння, хвороб Альцгеймера, Шарко та Паркінсона.
Давайте дослідимо, як алюміній потрапляє в наш організм. Будьте поінформованими та приймайте мудрі рішення щодо свого здоров’я.
Алюміній у продуктах харчування та напоях
Ми отримуємо алюміній з їжі, яку готуємо в каструлях і сковорідках. Багато людей все ще використовують для приготування їжі алюмінієві каструлі та сковорідки, оскільки вони дешеві, легкі та добре проводять тепло. З тієї ж причини алюмінієва фольга також використовується для загортання їжі на грилі. Крім того, навіть якщо їжа просто зберігається в алюмінієвому посуді протягом деякого часу, вона поглинає алюміній у вигляді пилу та випарів. Кислі та солоні продукти поглинають більше алюмінію, ніж інші продукти. Коли ми їмо забруднену їжу, алюміній накопичується в нашому організмі з часом.
алюмінієві банки. Навіть якщо алюмінієві банки мають полімерне покриття, призначене для запобігання потраплянню алюмінію в їжу чи напої, подряпані чи тріснуті пошкодженим полімером може вивільнити алюміній і потрапити в їжу та напої.
Соєві продукти. Соєві продукти надходять на прилавок магазину після неабиякої обробки. Соєві боби замочують у кислотній ванні у великих алюмінієвих чанах. Кислий тривалий контакт з алюмінієм призводить до того, що алюміній проникає в соєві боби, які використовуються для виготовлення тофу та інших соєвих продуктів.
Кухонна сіль може містити ацетат алюмінію, який використовується в процесі сушіння. Морська сіль, яка не пройшла обробку, не містить цієї речовини.
Призначені ліки. Деякі ліки містять дуже високий рівень алюмінію. Чи варто дивуватися, чому пацієнти змушені постійно повертатися до лікарів і в лікарні, щоб підтримувати бізнес працівників охорони здоров’я? Ви будете шоковані тим, що деякі ліки, які ви приймаєте, можуть містити гідроксид алюмінію. Наприклад, антацид, який використовується для лікування печії, аспірин (використовується як болезаспокійливий), неякісні добавки, протидіарейні та противиразкові препарати.
Питна вода. Алюміній гідроксид і алюміній сульфат використовують для очищення питної води. Якщо ви п'єте воду прямо з-під крана, є ймовірність, що вода може бути забруднена алюмінієм. Вживаючи дистильовану воду, ви можете бути впевнені, що цієї речовини та інших шкідливих речовин у питній воді немає.
Харчові добавки. Алюміній використовується як розпушувач у деяких оброблених харчових продуктах, особливо в хлібобулочних виробах. Алюміній міститься в тісті для тортів, розпушувачі, кукурудзяних коржах, замороженому хлібі, заморожених вафлях, заморожених млинцях, борошні та солодощах. Інші продукти, які можуть містити цей токсичний інгредієнт, включають плавлений нарізаний сир, мелену каву та жувальну гумку.
Алюміній у засобах особистої гігієни
Roll-on антиперспірант. Антиперспіранти містять активний інгредієнт, хлоргідрат алюмінію, який реагує з білками поту, утворюючи гель, який блокує потовиділення залоз, тим самим зменшуючи потовиділення. Коли піт блокується в пахвах і не може виводитися з тіла, він накопичується і стає токсичним. Це може призвести до захворювань грудей, раку молочної залози та захворювань мозку.
Велика кількість засобів особистої гігієни, таких як шампуні, гелі для душу, засоби по догляду за шкірою та порошки, містять алюміній у різних формах. Це викликає занепокоєння, але це факт. Завжди вибирайте органічні продукти, якщо можете собі це дозволити.
Вчимося читати етикетки
Навчіться читати етикетки, купуючи засоби особистої гігієни. Перевірте інгредієнти, шукаючи такі слова, як галун, алюміній, алюмо, алюмінат, мальтол або розпушувач.
Якщо ви почнете дивитися на етикетки, то побачите, що в сучасному світі нам справді важко уникнути отруєння алюмінієм чи іншим металом через речі, які нас оточують. Ми намагаємося уникати їх, якщо знаємо, що вони шкідливі, але іноді ми справді не можемо запобігти цим отруєнням. Тому ми повинні навчитися регулярно очищати свій організм, щоб запобігти незліченним проблемам зі здоров’ям. Чи достатньо ви дбаєте про своє здоров'я?