Харчова цінність і хімічний склад.
У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.
Поживні речовини | Кількість | Норма** | % від норми в 100 гр | % від норми в 100 ккал | 100% нормально |
Калорійність | 418 ккал | 1684 ккал | 24.8% | 5.9% | 403 г |
Білки | 5.6 г | 76 г | 7.4% | 1.8% | 1357 г |
Жири | 10.3 г | 56 г | 18.4% | 4.4% | 544 г |
Вуглеводи | 73.9 г | 219 г | 33.7% | 8.1% | 296 г |
Харчові волокна | 1.7 г | 20 г | 8.5% | 2% | 1176 г |
вода | 5.7 г | 2273 г | 0.3% | 0.1% | 39877 г |
Зола | 1.9 г | ~ | |||
макронутрієнти | |||||
Кальцій, Ca | 82 мг | 1000 мг | 8.2% | 2% | 1220 г |
Натрій, Na | 590 мг | 1300 мг | 45.4% | 10.9% | 220 г |
Сірка, С | 56 мг | 1000 мг | 5.6% | 1.3% | 1786 г |
Розсіяні елементи | |||||
Залізо, Fe | 2.47 мг | 18 мг | 13.7% | 3.3% | 729 г |
Засвоювані вуглеводи | |||||
Моно- і дисахариди (цукри) | 40 г | максимум 100 г | |||
Жирна кислота | |||||
Транссексуалів | 2.7 г | максимум 1.9 г | |||
Насичені жирні кислоти | |||||
Насичені жирні кислоти | 2.1 г | максимум 18.7 г |
Енергетична цінність 418 ккал.
- порція = 40 г (167.2 кКал)
CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Мигдальний мікс з маком, штучні ароматизатори, сухий багатий на вітаміни та мінерали, такі як: залізо – 13,7%
- залізо входить до складу білків різних функцій, у тому числі ферментних. Бере участь у транспорті електронів, кисню, забезпечує перебіг окисно-відновних реакцій та активацію перекисного окислення. Недостатнє споживання призводить до гіпохромної анемії, міоглобіндефіцитної атонії скелетних м'язів, підвищеної стомлюваності, міокардіопатії, атрофічного гастриту.
Ключові слова: калорійність 418 ккал, хімічний склад, харчова цінність, вітаміни, мінерали, чим корисна CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Мигдальна суміш з маком, зі штучними ароматизаторами, суха, калорійність, поживність, корисні властивості CONTINENTAL MILLS, KRUSTEAZ Мигдальна суміш з маком , зі штучними ароматизаторами, сух