Інгредієнти рецепта"Борщ від Тетяни'
- 85 г моркви
- 257 г картоплі
- 194 г. капуста білокачанна
- 203 г помідорів
- 108 г болгарського перцю
- 141 г вареного буряка
- 38 г зеленої цибулі
- 30 г свіжого кропу
- два літри курячого бульйону.
Харчова цінність страви «Борщ від Тетяни» (пер 100 грам):
Калорії: 24 ккал.
Білки: 1.9 гр.
Жири: 0.4 гр.
Вуглеводи: 3.1 гр.
Кількість порцій: 1Інгредієнти і калорійність рецепта «Борщ від Тетяни»
| Product | Вимірювати | Вага, гр | Білий, гр | Жир, г | Кут, гр | Кал, ккал |
| моркву | 85 г | 85 | 1.11 | 0.09 | 5.87 | 27.2 |
| картопля | 257 гр | 257 | 5.14 | 1.03 | 41.38 | 195.32 |
| капуста біла | 194 гр | 194 | 3.49 | 0.19 | 9.12 | 52.38 |
| помідор (томат) | 203 гр | 203 | 2.23 | 0.41 | 7.51 | 40.6 |
| солодкого червоного перцю | 108 г | 108 | 1.4 | 0 | 5.72 | 29.16 |
| варений буряк | 141 гр | 141 | 2.54 | 0 | 15.23 | 69.09 |
| Зелена цибуля | 38 гр | 38 | 0.49 | 0 | 1.75 | 7.22 |
| кріп | 30 г | 30 | 0.75 | 0.15 | 1.89 | 11.4 |
| курячий бульйон | 2 л | 2000 | 40 | 10 | 6 | 300 |
| Усього: | 3056 | 57.2 | 11.9 | 94.5 | 732.4 | |
| 1 виступає | 3056 | 57.2 | 11.9 | 94.5 | 732.4 | |
| 100 грам | 100 | 1.9 | 0.4 | 3.1 | 24 |