Рефлексотерапія - це мануальна техніка, яка практикується з античності та є частиною природної медицини, тисячоліттями відома здатністю впливати на все тіло. Ця дисципліна породила підошовну рефлексотерапію.

Підошовна рефлексотерапія - це застосування масажу і точкового масажу на всіх стопах, вивчає фізичну і патологічну рефлекторну діяльність, що передує захворюванню. Цей метод підтримки заснований на наявності рефлекторних зон в стопах, які представляють кожен орган людського тіла.

Дійсно, стопа є мініатюрним зображенням людського тіла: кожній рефлекторній зоні відповідає орган, залоза або частина тіла. Ця кістково-суглобова система підтримується і працює завдяки набору м’язів і зв’язок, щоб утримувати загальну масу тіла в рівновазі. Рефлекторна петля надсилатиме сигнали до центральної нервової системи, яка надсилатиме зворотні сигнали до органу чи залози, до області з дисфункцією. Спеціальний дотик до рефлекторних зон дозволяє виявити напругу та інші дисфункції. Активація певних точок шляхом простого натискання дає можливість впливати на органи, що перебувають у дисбалансі або засмічені, щоб покращити їх стан або оживити.

Робота рефлексотерапевта дозволить організму саморегулюватися і досягти стану рівноваги, який називається гомеостазом. Щоб дізнатися причину його нездужання, рефлексотерапевт приступить до дуже точного опитування людини. У більшості випадків нездужання виникають через стрес або сімейні проблеми. Вони також можуть знаходити своє походження в проблемах, пов’язаних із середовищем, у якому людина розвивається, і які змушують організм реагувати відповідно. Рефлексотерапія може знімати біль на відстані, тому рефлексотерапевт повинен точно знати анатомію тіла і рефлекторні точки на рівні стопи, щоб зняти біль і лікувати проблему людини.

Тому мета терапевта полягає в підтримці організму для саморегуляції та самовідновлення.

Рефлексотерапією займалися різні народи з давніх часів. Визнано, що перша форма рефлексотерапії виникла в Китаї і налічує більше 5000 років тому. У китайській медичній книзі, датованій між 1000 і 400 роками до нашої ери, розповідається про рефлексологію. Китайці завжди відводили стопі важливе місце в організмі людини та етимологію цього слова "нога" китайською означає для них «Частина тіла, що охороняє здоров'я». Є деякі докази того, що цивілізації індійців, інків і майя також використовували рефлексотерапію стоп. Вони надавали великого значення стопам для підтримки фізичної, розумової та духовної рівноваги. Ноги, стикаючись із Землею, отримували позитивну енергію. У Єгипті фрески гробниць, датовані майже 2 роком до нашої ери, на яких зображені фігури, що маніпулюють ногами. Ініціатором сучасної подорефлексології був доктор Вільям Фіцджеральд на початку 300 століття в США. Він є засновником того, що він назвав «зоновою терапією», і поступово інтегрує цю терапію у свою практику. Таким чином, він уявляє собі першу локалізацію рефлекторних зон, поділивши тіло людини на десять рівних зон, кожна з яких відповідає пальцю руки або ноги. Вони пов'язані між собою циркуляцією енергетичних потоків. Саме доктор Юніс Інгам, американський фізіотерапевт і помічник доктора Фіцджеральда, поширила цей метод. Спокушаючись теоріями доктора Фіцджеральда, на початку 1930-х років вона розробила рефлексологію, якою ми її знаємо сьогодні. Вона є автором першого трактату з сучасної рефлексотерапії, в якому все тіло буквально «нанесено» на руки і ноги. Нині Гай БУТУ та Жан-П’єр ВАЛАДА, два французькі фізіотерапевти та остеопати, зробили революцію в початковому картографуванні, створивши більш точне та детальне картографування, яке породило більш динамічну, справедливішу та ефективнішу рефлексологію потилиці та стопи.

Переваги рефлексотерапії стоп: фізичні, психологічні та емоційні

Метод сам по собі достатній для великої кількості незначних патологій, завжди в дусі доповнення до медикаментозного лікування.

Список терапевтичних можливостей великий:

• Опорно-руховий апарат: травматологія та ревматизм, кривошия, епікондиліт, тендиніт, біль у спині, люмбаго, ішіас, круралгія, легкий остеоартрит тощо …
• Гормональна система: статеве дозрівання, менопауза, проблеми зі щитовидною залозою, інсуліннезалежний діабет.
• Серцево-судинна система : тахікардія, стазний набряк, незначна гіпертензія
• ЛОР системи: синусит, бронхіт, астма ларингіт ринофарингіт
• Спинномозкова нервова система: травма черепних і периферичних нервів.
• Травна система: грижа стравохідного отвору, спазматичний запор, гастрит.
• Сечовидільна система: затримка, нетримання.
• Шкіра: екзема, акне, псоріаз.
• Статева система: функціональне безпліддя, ураження простати, дисменорея
• Порушення з боку органів чуття: окорухові розлади, односторонній шум у вухах, вертиго.
• Головні болі напруги, мігрені.
• Психофункціональні або психосоматичні захворювання
• Патологія новонароджених та грудного віку: гастроезофагеальна регургітація, фарингіт, коліт, збудження або апатія.

Сьогодні все більше медичних працівників і терапевтів цікавляться рефлексотерапією та проходять навчання. Це стосується певних ортопедів, медсестер, асистентів медсестер, лікарів або психологів. Більшість підтверджених рефлексотерапевтів мають іншу професійну освіту та вирішили перекваліфікуватися на більш ручну професію, зосереджену на людях і добробуті. Для того, щоб мати можливість займатися, достатньо просто отримати сертифікат з рефлексотерапії.

Кілька шкіл у Франції пропонують повну підготовку з плантарної рефлексології, а також аурікулярної, долонної та ендоназальної. Якщо ви допитливі, терплячі і любите масажувати, то цілком можливо і навіть бажано подбати про свої ноги та стопи ваших близьких. Виділяючи час на масаж ніг, намагаючись стимулювати певні точки рефлексотерапії, ви можете виявити та відчути дуже приємне відчуття відновлення зв’язку з собою, догляду за собою, навіть якщо деякі точки можуть бути болючими. в момент. Простими, точними та ніжними жестами ви можете порадувати своїх дітей чи дружину та створити інші зв’язки, інколи міцніші та заспокійливіші.

Звичайно, це не замінює ноу-хау рефлексотерапевта, який матиме досвід і відчуття, необхідні для того, щоб направляти вас до відновлення балансу та саморегуляції всього вашого організму.

Рефлексотерапія стоп рекомендована для:

• Посилення дії медикаментів і зменшення побічних ефектів завдяки кращому виведенню токсинів
• У післяопераційному періоді для зменшення побічних ефектів анестезії:
• При функціональних розладах, коли головну роль відіграють нейроендокринна, судинна та енергетична системи, ефективність рефлексотерапії досягає 80%.
• У разі гострих або хронічних станів рефлексотерапевт адаптує догляд з обережністю.
• У разі алергії або зимових інфекцій відновити органічний грунт
• Для релаксації, глибокої релаксації для усунення стресу.

Сеанс може відрізнятися від людини до людини, і він буде, наприклад, дбайливим для дітей і дуже хворих, слабких, літніх або навіть прогар. Сеанс може бути більш динамічним для тих, хто дуже втомився. Процес одужання також заснований на активній участі пацієнта в догляді за ним. Лікар лікує, але виліковується пацієнт. Тому він не повинен бути простим глядачем, він повинен бути актором свого здоров’я, щоб це спрацювало.

Як проходить сеанс рефлексотерапії стоп?

Під час першого сеансу практикуючий лікар проводить точне опитування, яке називається анамнезом, під час якого людина повідомляє про свої захворювання та симптоми. Лікар-рефлексотерапевт проводить синтез і діагностику, потім адаптує терапевтичний протокол. Людина знімає взуття і зручно влаштовується в кріслі або на масажному столі, злегка піднявши голову. Практикуючий сидить на рівні ніг людини. Перший намір - розслабитися і завоювати довіру пацієнта.

Терапевт може проводити певні маніпуляції на певних точках стопи, щоб розслабити людину. Він вказує людині на точні моменти, над якими вона працює, і вона може передати їй свої почуття. Під час лікування людина може заснути. Ефекти можуть супроводжуватися відразу або в наступні години низкою парасимпатичних симптомів, таких як сонливість, позіхання, кашель, голод, спрага, позиви до сечовипускання, пітливість, блідість, головний біль...

Певні симптоми можуть з’явитися протягом двох-трьох днів після лікування, такі як ригідність, покращення кишкового транзиту, збільшення об’єму сечі, більш рясне та смердюче потовиділення… Це ознаки виведення токсинів. Ці реакції корисні, оскільки вони є гострими лікувальними елімінаційними кризами. Вони є бажаними, але не систематичними, специфічними для кожної людини та керуються законом Герінга, який постулює, що зло починається зсередини. Подальше спостереження проводиться протягом трьох-чотирьох сеансів з інтервалом у три тижні залежно від характеру проблеми, після чого терапевт і людина підводять підсумки. Сеанс триває близько години.

Сеанс сприймається як привілейований момент відпочинку, довірчого спілкування.

Підошовна рефлексотерапія — це старовинне мистецтво перевірки для профілактики та лікування рефлексів. Ви дізнаєтесь, що це за практика, її історія, хто її використовує та для кого вона призначена, а також багато переваг, які вона надає під час лікування. сеанс і протипоказання.

Протипоказань мало.

Якщо рефлексотерапевт дотримується певних запобіжних заходів, то абсолютним протипоказанням є лише гострий період венозного тромбозу, а також випадки серйозних інфекцій з ризиком поширення. Слід уникати масажу, локалізованого в області серця, при декомпенсації серцевої діяльності, аритмії або тяжкій артеріальній гіпертензії.

У разі вагітності в перші три місяці масаж залозистої і статевої сфери не проводиться. Протягом наступних місяців рефлексотерапевт буде проявляти велику обережність.

На рівні стоп при підозрілих набряках, переломах, розтягненнях, гіпералгетичному ревматизмі рефлексотерапія протипоказана.

Віржині Гігон, рефлексолог

У нашому західному суспільстві надто часто знущаються над нашими ногами. Закуті і тісно у вузькому і незручному взутті, вони душать і стискають. Ми забуваємо, що завдяки їм ходимо, бігаємо, стрибаємо, танцюємо і навіть ковзаємо. Вони стабілізують нас, переорієнтовують, закріплюють у теперішньому моменті та з’єднують із Землею. Вони несуть нас і підтримують протягом усього життя.

Коли ми вирішуємо подбати про свої ноги, насправді ми гармонізуємо та зміцнюємо весь наш організм. Підошовна рефлексотерапія надає стопам необхідну легкість, гнучкість і м’якість, а також допомагає вашому тілу очиститися, щоб відновити хорошу енергію. Протягом кількох років моєї практики на посаді та в лікарні я мав змогу спостерігати, що сеанс підошовної рефлексотерапії може з самого початку покращити психічний, фізичний та емоційний стан реципієнта. Це не замінює медикаментозне лікування чи медичну консультацію, але підтримує людину на шляху до благополуччя та зцілення. Для більшості людей, хворих на рак, це лікування полегшує біль завдяки розслабленню та відновленню балансу ортопедичної та парасимпатичної систем. Рефлексотерапія стоп також допомагає зняти тягар хвороб і важких процедур, повертаючи організму енергію, необхідну для боротьби з раком. Подорефлексологію слід визнавати, цінувати та щоденно інтегрувати в наш західний медичний світ. Ця терапія необхідна для того, щоб знову встати на ноги.

Даніель Марласка Шевальє, рефлексолог

Рефлексотерапія є відмінним методом профілактики та виявлення патологічних ділянок. На жаль, у Франції його ще мало знають. Стопа - це тіло людини в мініатюрі! Все в ногах і все доступно під нашими пальцями. Якщо дія терапевта є вирішальною, реакція, пов’язана зі здібностями, характерними для людини, є переважаючою. У лікарні чи в офісі терапевтичне лікування в більшості випадків забезпечує розслаблення, полегшення, дренаж і загальне розслаблення.

Лікар-рефлексотерапевт повинен проявляти скромність, проникливість і здоровий глузд перед своїм пацієнтом. Він повинен бути скромним, тому що він не зможе вирішити все, але його намір полягає в тому, щоб відновити фізичну, психічну та емоційну рівновагу свого пацієнта. Рефлексотерапевт також відіграє дуже важливу роль у консультуванні та скеруванні пацієнта до лікаря, якщо це необхідно. Після кількох років практики я завжди дивуюся реакції та перевагам технік. Глибоке знання анатомії є обов’язковим і дозволяє діяти з великою точністю. Для мене це справжня пристрасть.