Порада дня: їжте перець чилі для схуднення
 

Чилі містить багато речовин, які захищають організм від раку та зміцнюють імунну систему.

Таким чином він знижує тиск.

Гострий перець, до якого його додали.

Чилі також знижує ризик діабету.

 

Якщо переборщити з перцем, то нейтралізувати гострий смак можна, як це прийнято в Азії, з’ївши відварений рис.

залишити коментар