За словами групи вчених з Південної Кореї, Німеччини та Японії, запах смажених кавових зерен може допомогти зменшити наслідки стресу, пов’язаного з недосипанням. На їхню думку, один лише запах готової кави підвищує активність певних генів у мозку, і людина позбавляється від сонливості.
Дослідники, чиї роботи (
Піддослідних тварин розділили на чотири групи. Контрольна група не піддавалася жодним впливам. Щурам зі стресової групи примусово не давали спати протягом доби. Тварини з «кавової» групи нюхали запах зерен, але не піддавалися стресу. Щури з четвертої групи (кава плюс стрес) повинні були понюхати каву після двадцяти чотирьох годин неспання.
Дослідники виявили, що у щурів, які вдихали запах кави, «працюють» сімнадцять генів. При цьому активність тринадцяти з них відрізнялася у щурів без сну і щурів з «безсонням» і запахом кави. Зокрема, аромат кави сприяв вивільненню білків, які мають антиоксидантні властивості, захищаючи нервові клітини від пошкодження, пов’язаного зі стресом.