Релігія сикхів, історично заснована в північно-західній частині індійського субконтиненту, наказує своїм прихильникам просту і натуральну їжу. Сикхізм сповідує віру в Єдиного Бога, імені якого ніхто не знає. Священним писанням є Гуру Грант Сахіб, який містить багато вказівок щодо вегетаріанського харчування.
(Гуру Арджан Дев, Гуру Грант Сахіб Джі, 723).
У священному храмі сикхів Гурудвара подають лакто-вегетаріанську їжу, але не всі послідовники цієї релігії дотримуються виключно рослинної дієти. Загалом, сикх може вільно обирати м’ясну або вегетаріанську дієту. Як ліберальна релігія, сикхізм наголошує на особистій свободі та свободі волі: священне писання не є диктаторським за своєю суттю, а радше є керівництвом до морального способу життя. Однак деякі релігійні касти вважають відмову від м'яса обов'язковою.
Якщо сикх все-таки вибере м’ясо, то тварина має бути вбита згідно – одним пострілом, без жодного ритуалу у вигляді тривалого процесу, на відміну, наприклад, від мусульманського халялю. Риба, марихуана та вино є забороненими категоріями в сикхізмі. Кабір Джі стверджує, що той, хто вживає наркотики, вино і рибу, потрапляє в пекло, скільки б добра він не зробив і скільки ритуалів не виконав.
Усі сикхські гуру (духовні вчителі) були вегетаріанцями, відкидали алкоголь і тютюн, не вживали наркотиків і не стригли волосся. Також існує тісний зв’язок між тілом і розумом, тому їжа, яку ми їмо, впливає на обидві речовини. Як і у Ведах, Гуру Рамдас визначає три якості, створені Богом: . Вся їжа також класифікується відповідно до цих якостей: свіжа та натуральна їжа є прикладом сатави, смажена та гостра їжа є раджас, ферментована, консервована та заморожена є тамас. Уникайте переїдання та шкідливої їжі. Про це йдеться в Аді Грант.