Крісті Брінклі напередодні свого 60-річчя 2 лютого виглядає приголомшливо завдяки своїй дієті та щоденним фізичним навантаженням. Брінклі почувається чудово і з нетерпінням чекає свого шістдесятиріччя.
«Я дуже чекаю, коли мені виповниться 60 років», — сказав Брінклі журналу People. «Я зараз у найкращій формі».
Незважаючи на свій успіх як дівчина з обкладинки Sports Illustrated Swimsuit, Брінклі каже, що сьогодні вона б не носила бікіні на публіці.
«Моїм дітям було б так соромно! — каже мати трьох дітей. «У приватному житті я можу носити бікіні, але на громадському пляжі з дітьми я б одягла купальний костюм: мої діти не захочуть бовтатися зі старою сумочкою для бікіні».
Не дивно, що інші люди з нею не погоджуються. «Крісті виглядає феноменально», — каже MJ Day, старший редактор видання Sports Illustrated Swimsuit Issue. «У неї ноги тридцятирічної дівчини і обличчя ангела. Вона така, як хочеться виглядати в 60. Вона приголомшливо красива!»
Брінклі дотримується вегетаріанської дієти з 12 років. «Я стала вегетаріанкою приблизно у 12 років», — каже вона. «Коли я став вегетаріанцем, мої батьки стали вегетаріанцями, і мій брат став вегетаріанцем».
На сніданок Крісті зазвичай їсть вівсянку з ягодами, на обід - великий салат з квасолею і горіхами, а на вечерю - макарони з овочами. Красива блондинка зростом 175 см смакує чорний шоколад, горіхи, насіння, соєві закуски або яблука Фудзі з арахісовим маслом.
Струнка і підтягнута мати трьох дітей регулярно займається, поєднуючи йогу, силові вправи, біг і ходьбу, щоб підтримувати своє тіло у формі. «Я справді використовую тренажер Total Gym, це не реклама», — каже вона.
Відразу після пробудження вона робить гімнастику. Крісті зазвичай робить 100 віджимань на день і «піднімає ноги, чистячи зуби».
Брінклі, яка була розлучена чотири рази, каже, що її головною мотивацією здоров'я є не марнославство, а бажання бути з дітьми якомога довше. «Я літня мама, я відповідальна за дітей і за себе», - каже вона. «Я хочу бути з ними».