Підошовний гіпергідроз - це термін для надмірної пітливості ніг. Часто табуйована тема, пітливість ніг може бути джерелом дискомфорту, навіть перешкодою для виконання певних видів діяльності. Якщо точна причина залишається нез’ясованою, потовиділення ніг може бути обмеженим.

Хоча потовиділення є природним фізіологічним явищем, надмірне потовиділення часто є джерелом дискомфорту. У медицині підвищене потовиділення називається гіпергідрозом. Воно може вражати різні ділянки тіла, включаючи стопи. Ми говоримо більш конкретно про підошовний гіпергідроз, коли він виникає на підошвах ніг.

Підошовний гіпергідроз, або надмірна пітливість ніг, характеризується надмірною активністю потових залоз або потових залоз. Розташовані під шкірою, ці залози виділяють піт, біологічну рідину, яка, зокрема, бере участь у контролі температури тіла.

Підошовний гіпергідроз - це явище, походження якого ще не встановлено. Виходячи з сучасних наукових даних, здається, що психічні та термічні стимули залучені до надмірної пітливості ніг.

Хоча точна причина не встановлена, відомо, що певні ситуації та фактори сприяють потовиділенню ніг:

• практика інтенсивних фізичних навантажень ;
• носіння повністю герметичної взуття що не дають ногам дихати;
• носіння шкарпеток або капронових панчіх які сприяють потовиділенню ніг;
• погана гігієна ніг.

Підошовний гіпергідроз призводить до надмірного виділення поту, що призводить до мацерації стоп. Це викликає пом'якшення рогового шару, що сприяє:

• розвиток бактеріальних інфекцій ;
• розвиток дріжджових інфекцій шкіри, наприклад, мікоз стопи;
• виникнення травм на рівні стоп;
• утворення фліктенів, які частіше називають цибулинами;
• поява обмороження, особливо серед спортсменів, які займаються зимовими видами спорту.

Надмірна пітливість ніг часто супроводжується гідробромід, що відповідає зовнішньому вигляду неприємні запахи на рівні стоп. Це явище пояснюється розкладанням органічних речовин, які містяться в поті, а також розвитком бактерій і грибків.

Профілактика гіпергідрозу стоп

Щоб уникнути потовиділення ніг, часто рекомендується:

• регулярно мити ноги, при необхідності один або кілька разів на день, потім приступити до повного висушування стоп, особливо на рівні міжпальцевих проміжків;
• регулярно міняти шкарпетки або панчохи, при необхідності один або кілька разів на день;
• уникати шкарпеток або капронових панчіх віддаючи перевагу іншим матеріалам, таким як лайкра, спандекс, поліестер і поліпропілен;
• віддавайте перевагу взуттю, яке не містить водонепроникних матеріалів ;
• використовувати устілки з абсорбуючими властивостями, яку можна зняти для регулярного прання.

Обмежте потовиділення та позбудьтеся неприємних запахів

Існують способи обмежити потовиділення ніг і уникнути неприємного запаху:

• порошки і в'яжучі розчини;
• антиперспіранти;
• розчини для просочення з антибактеріальним засобом;
• вироби з харчової соди;
• підкладка;
• підсушувачі з протигрибковими властивостями.

Зверніться до медичного працівника

Якщо, незважаючи на профілактичні заходи, підошовний гіпергідроз зберігається більше восьми тижнів, рекомендується медична консультація.