Харчова цінність і хімічний склад.
У таблиці наведено вміст поживних речовин (калорійності, білків, жирів, вуглеводів, вітамінів і мінералів) на 100 грам їстівна частина.
Поживні речовини | Кількість | Норма** | % від норми в 100 гр | % від норми в 100 ккал | 100% нормально |
Калорійність | 231 ккал | 1684 ккал | 13.7% | 5.9% | 729 г |
Спирт (етиловий спирт) | 33.4 г | ~ | |||
вода | 66.6 г | 2273 г | 2.9% | 1.3% | 3413 г |
Зола | 0.01 г | ~ | |||
Вітаміни | |||||
Вітамін В1, тіамін | 0.008 мг | 1.5 мг | 0.5% | 0.2% | 18750 г |
макронутрієнти | |||||
Калій, К | 2 мг | 2500 мг | 0.1% | 125000 г | |
Натрій, Na | 1 мг | 1300 мг | 0.1% | 130000 г | |
Фосфор, П | 5 мг | 800 мг | 0.6% | 0.3% | 16000 г |
Розсіяні елементи | |||||
Залізо, Fe | 0.12 мг | 18 мг | 0.7% | 0.3% | 15000 г |
Марганець, Мн | 0.018 мг | 2 мг | 0.9% | 0.4% | 11111 г |
Мідь, Cu | 50 мкг | 1000 мкг | 5% | 2.2% | 2000 г |
Цинк, Zn | 0.07 мг | 12 мг | 0.6% | 0.3% | 17143 г |
Енергетична цінність 231 ккал.
- рідка унція = 27.8 г (64.2 ккал)
- 1.5 рідкої унції = 42 г (97 ккал)
Ключові слова: калорійність 231 ккал, хімічний склад, харчова цінність, вітаміни, мінерали, чим корисний Ром дистильований 80 градусів (спирт 40 відсотків), калорійність, поживність, корисні властивості Ром дистильований 80 градусів (спирт 40 відсотків)