Лікарі довели, що після 30 років обмін речовин в організмі сповільнюється. Уповільнює виведення токсинів і підтримує нормальний рівень цукру в крові. Тому дуже важливо виключити з раціону певні продукти і тим самим зміцнити здоров'я.
Яких продуктів у вашому меню стало менше, дивіться у відео нижче:
20 продуктів, які НІКОЛИ не слід їсти після 30 років
