Харчування при молочниці

Загальна характеристика захворювання

 

Молочниця - запальне захворювання, що передається статевим шляхом, викликане грибками Candida, які в нормі потрапляють в мікрофлору піхви, рота і товстої кишки і починають активно розмножуватися при зниженні місцевого або загального імунітету.

Молочниця провокується:

зараження статевим шляхом, лікування антибіотиками, цукровий діабет, останні три місяці вагітності, ВІЛ-інфекція.

Передумови розвитку молочниці:

сильне емоційне перенапруження, різка зміна клімату, надмірне захоплення солодким, використання гормональних контрацептивів, порушення правил особистої гігієни, носіння синтетичної та тісної білизни, штанів, мокрої білизни після занять спортом або купання, використання дезодорованих тампонів і прокладок. , вагінальні спреї та ароматизований душ або кольоровий туалетний папір, переохолодження або застуда, менопауза, часте спринцювання піхви, внутрішньоматкова спіраль.

Симптоми молочниці

  • серед жінок: свербіж і печіння зовнішніх статевих органів, сирнисті білі виділення, біль при сечовипусканні та під час статевого акту;
  • у чоловіків: свербіж і печіння крайньої плоті і голівки статевого члена, їх почервоніння, білий наліт на статевих органах, біль під час сечовипускання і під час статевого акту.

Корисні продукти при молочниці

Дуже важливо для профілактики молочниці і під час лікування, а також для запобігання її рецидивів дотримуватися спеціальної дієти.

 

Дієта повинна включати:

  • деякі молочні продукти в невеликих кількостях (кефір, масло, натуральний йогурт);
  • свіжі, тушковані або запечені овочі (брюссельська капуста, брокколі, буряк, морква, огірки)
  • зелень (кріп, петрушка);
  • нежирні сорти м’яса (кролик, курка, індичка) і риба – страви з них потрібно готувати на пару або в духовці;
  • субпродукти (нирки, печінка);
  • морепродукти;
  • рослинні жири (лляне або оливкова олія);
  • насіння кунжуту і гарбуза;
  • кисло-солодкі сорти фруктів і ягід (наприклад: сливи і зелені яблука, обліпиха, журавлина, чорниця);
  • крупи (різні натуральні крупи: овес, рис, ячмінь, пшоно, гречка) і бобові;
  • лимони, часник і брусниця можуть зменшити кількість Candida;
  • морквяний сік або морська капуста створює несприятливе середовище для розвитку кандид в організмі;
  • спеції (гвоздика, лавровий лист і кориця);
  • протигрибкові засоби (прополіс, червоний перець).

Зразкове меню при молочниці

Ранній сніданок: салат з яблук і свіжої капусти, два зварених круто яйця, чорний хліб з маслом, трав'яний чай.

Пізній сніданок: нежирний сир, тушковані баклажани з овочами, натуральний грейпфрутовий і апельсиновий сік.

Вечеря: м'ясний бульйон з фрикадельками, запечений судак з овочами, відвар шипшини.

Полудень: неміцний чай з лимоном.

Вечеря: голубці, запечений гарбуз, компот зі свіжих слив або яблук.

Народні засоби від молочниці

  • відвари конюшини, ромашки, люцерни, подорожника;
  • трав'яні чаї з шипшини, листя і плодів горобини, сухої трави моркви, глоду, листя череди, материнки, ягід чорної смородини або кореня лопуха;
  • настій подорожника, календули, ромашки, евкаліпта, деревію і шавлії.
  • використовувати масляний настій бруньок календули, тополі та берези для ванночок статевих органів 10 раз на день протягом XNUMX хвилин (розвести настій у співвідношенні дві столові ложки на півлітра окропу);
  • настій лаванди, кореня кропиви, трави череди та кори дуба у співвідношенні 1: 2: 1,5: 3 (столову ложку збору трав залити неповною склянкою окропу, настояти дві години, додати стільки ж). об’єму окропу) використовувати для вечірньої гігієни статевих органів ;
  • відвар кореня полину (столову ложку кореня залити склянкою окропу), вживати по столовій ложці відвару тричі на день;
  • настій плодів ялівцю (столову ложку кореня залити склянкою окропу, настояти чотири години), вживати по столовій ложці відвару тричі на день;
  • відвару евкаліпта кулястого (дві столові ложки листя евкаліпта залити склянкою окропу) обполіскувати статеві органи.

Небезпечні і шкідливі продукти при молочниці

  • цукор, солодкі страви і дріжджові вироби (хлібобулочні вироби, тістечка, тістечка, мед, торти, морозиво, шоколад і цукерки) створюють живильне середовище для збудника молочниці (грибок Candida);
  • алкогольні напої, соління, оцет і продукти, що містять його (кетчуп, соєвий соус, майонез), сприяють поширенню грибка;
  • мариновані гриби, жирна їжа, газовані напої, кофеїн, гострі та гострі страви, мариновані страви, консерви та копченості, чай.
  • деякі молочні продукти (молоко, йогурт з наповнювачами, сметана, йогурт, закваска).

Увага!

Адміністрація не несе відповідальності за будь-які спроби використання наданої інформації, а також не гарантує, що це не зашкодить Вам особисто. Матеріали не можуть бути використані для призначення лікування та постановки діагнозу. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем-спеціалістом!

Харчування при інших захворюваннях:

1 Коментар

  1. داداش نوشته بودید سوسک پخته شده هر چی گشتم گیر نیاوردم ولی جلبک دریایی بو د

залишити коментар