зміст
Загальна характеристика захворювання
Рахіт - одна з найстрашніших дитячих хвороб. Назва захворювання походить від грецького слова «rachitos» - хребет. Саме по цій частині скелета хвороба вражає в першу чергу. Рахіт вражає кісткову систему немовлят і дітей раннього віку. При важких формах можливе також ураження внутрішніх органів дитини. Основна небезпека рахіту полягає в тому, що він згубно впливає на формування і розвиток кісткової системи. Наслідки перенесеного в дитинстві важкої форми рахіту переслідують людину все життя і практично невиліковні.
Прочитайте також наші спеціальні статті Харчування кісток, Харчування хребта та Продукти, багаті вітаміном D
Перші згадки про симптоми рахіту зустрічаються в працях стародавніх цілителів другого століття нашої ери. У сучасній історії рахіт вперше описав англійський учений Уістлер у 1645 р. Інший англієць, ортопед Ф. Глісон, глибоко вивчив симптоми та перебіг рахіту. Він же дав назву хворобі.
Причини рахіту
Рахіт виникає через нестачу в зростаючому дитячому організмі важливих вітамінів, мінералів і мікроелементів, в основному вітаміну D. Виділяють наступні причини захворювання:
- недостатнє перебування дитини на свіжому повітрі, недолік природного сонячного світла;
- неправильне харчування, раннє відлучення дитини від грудей, використання в харчуванні дитини бідних вітамінами і мікроелементами продуктів;
- порушення обміну речовин, особливо у недоношених дітей;
- порушення мамою дієти під час вагітності;
- генетична схильність.
Симптоми рахіту
Вкрай важливо якомога раніше виявити розвиток рахіту у дитини. Перші ознаки захворювання:
- мама обов'язково помітить зміни в поведінці дитини, який стає млявим і примхливим
- під час годування необхідно звертати увагу на крапельки поту на обличчі дитини, волога подушка після сну також повинна викликати настороженість: надмірне потовиділення є однією з ознак рахіту
- необхідно регулярно оглядати голову дитини: розвивається рахіт викликає сильний свербіж, дитина постійно свербить, від чого на голові з'являються характерні алізини.
Дитину із захворюванням у середній стадії відрізняє порушення форми черепа (надмірно опуклий або, навпаки, сплощений лоб і тім'яна частина), джерельце, що довго не закривається, викривлення хребта. , запала, ніби вдавлена грудна клітка. Коли дитина починає ходити, кидаються в очі аномальні О- або Х-подібні ніжки.
У дитини з важкою формою рахіту помітно значне відставання у фізичному і розумовому розвитку внаслідок ураження кісток, внутрішніх органів і нервової системи.
Корисні продукти при рахіті
Рахіт - серйозне і небезпечне захворювання, тим важливіше його своєчасна профілактика. Мабуть, найважливіше місце серед таких засобів займає правильне харчування.
Важливо почати профілактику рахіту ще до народження малюка; правильне харчування матері істотно знижує ймовірність цього захворювання. Необхідно наповнити раціон майбутньої мами продуктами, багатими вітаміном D, такими як:
- риба, особливо морська – лосось, форель, оселедець, скумбрія, сардина;
- печінка – куряча, яловича або рибна (наприклад, печінка тріски);
- яйця – курячі та перепелині;
- зелень – кінза, петрушка; можна спробувати борщ з кропиви;
- овочі – гарбуз, кабачки, патисони;
- гриби, краще зберігати не печериці та гливи, а лісові гриби – підберезники, печериці, підосичники, сироїжки;
- ікра.
Грудне молоко є ідеальним харчуванням для немовляти. Якщо грудне вигодовування неможливо з тих чи інших причин, необхідно замінити його сумішшю. При виборі суміші важливо звернути увагу на вміст в її складі вітаміну D, а також таких мікроелементів, як фосфор і магній.
У прикорм дитини необхідно включити овочеві пюре з додаванням капусти, гарбуза і кабачків. З п'яти місяців можна давати протерту курячу печінку. З семи місяців буде корисно урізноманітнити раціон дитини відварними білками з м’ясом і птицею. Приблизно з шести місяців дитині потрібно давати кальцинований сирок, який можна придбати на дитячій молочній кухні, або приготувати самостійно. Для цього потрібно закип’ятити молоко з таблеткою глюконату кальцію (одна таблетка на 300-400 мл), а потім квасити в марлі, як при приготуванні звичайного сиру.
Якщо у дитини є ознаки розвитку рахіту, то прикорм слід починати якомога раніше, додаючи в молоко фруктові та овочеві соки.
Найважливішими засобами профілактики рахіту є прогулянки і сонячні ванни. Необхідно, щоб дитина щодня перебувала на свіжому повітрі та сонячних променях не менше 1-1,5 годин на день.
Народні засоби для лікування і профілактики рахіту.
- Двісті грамів коренів лопуха варити на повільному вогні в десяти літрах води. Остудіть і приймайте ванну приблизно чверть години.
- Три столові ложки материнки настояти в трьох літрах окропу. Додайте у воду перед купанням.
- Стакан хвої заварити п'ятьма літрами води, настояти ніч. Додати в дитячу ванночку.
- У склянці окропу заваріть ложку сухого листя м’яти перцевої. Давайте дитині по чайній ложці за годину до годування.
- Відварити буряк, моркву і капусту (коренеплоди необхідно очистити). Відвар давати дитині пити 5-6 разів на день.
Увага!
Адміністрація не несе відповідальності за будь-які спроби використання наданої інформації, а також не гарантує, що це не зашкодить Вам особисто. Матеріали не можуть бути використані для призначення лікування та постановки діагнозу. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем-спеціалістом!