Команда ліктя біль може походити від самого суглоба, кісток або тканин, прикріплених до суглоба, таких як сухожилля. Цей аркуш охоплює 2 типи травм ліктьові сухожилля найчастіший. Їх зазвичай називають ліктем тенісиста (тенісний лікоть) і лікоть гравця в гольф (лікоть гольфіста), але вони впливають не лише на цих спортсменів. Зазвичай це акт вимагання зап'ясті неодноразово або з незвичайною інтенсивністю, що може стати шкідливим.

Ці травми найчастіше вражають людей у ​​віці за сорок або п’ятдесят років, а також жінок і чоловіків.

типи

«Лікоть тенісиста» або зовнішня епікондилалгія (раніше називався епікондиліт)

Нею страждає від 1% до 3% населення. Однак теніс не є основною причиною зовнішньої епікондилалгії. Крім того, гравці сьогодні рідко страждають від цього, оскільки більшість із них виконують бекхенд обома руками та використовують ракетки набагато легші, ніж раніше.

Біль локалізується переважно у зовнішній частині передпліччя, в області надвиростка (див. схему вище). THE'надвиросток, також званий зовнішнім надвиростком, являє собою невеликий кістковий виступ на зовнішній стороні плечової кістки, розташований біля ліктя.

«Лікоть гравця в гольф» або внутрішня епікондилалгія (раніше називався епітрохлеїт)

Цей стан зустрічається в 7-10 разів рідше, ніж лікоть тенісиста¹. Це вражає гравців у гольф, а також людей, які грають у ракетний спорт, бейсбольних пітчерів і робітників. Біль локалізується у внутрішній частині передпліччя, в області епітрохлеї (див. схему вище). THE'epitrochlée, також званий внутрішнім надвиростком, являє собою невеликий кістковий виступ на внутрішній стороні плечової кістки.

Щоб дізнатися більше, перегляньте нашу статтю під назвою «Анатомія суглобів: Основи».

Проєкти

Коли ми часто відтворюємо однакові жести або що ми змушуємо неадекватно, щоб дрібні рани з'являються в сухожиллях. Ці мікротравми спричиняють зниження еластичності сухожиль, оскільки колагенові волокна, що виробляються для відновлення сухожиль, не такої гарної якості, як вихідне сухожилля.

«Знос» лікоть або подразнення нервів, прилеглих до ліктя, також може бути причиною болю та запалення. Хоча ці ураження не викликають систематичного запалення сухожиль, навколишні тканини можуть запалюватися та пошкоджувати ліктьовий суглоб.

Evolution

Зазвичай біль зберігається протягом кількох тижнів, іноді кількох місяців. Рідко він триває більше 1 року (менше 1% випадків).

Можливі ускладнення

Нелікована або погано вилікувана епікондилалгія залишає ураження, які можуть призвести до хронічного болю, який набагато важче вилікувати.