Тема надмірного споживання цукру хвилює мене давно. Я регулярно пишу про проблеми, які викликає цукор, і закликаю читачів звернути на них увагу. На щастя, у світі чимало активних борців з цією солодкою отрутою. Один із них, режисер Деймон Гамо, творець і герой фільму «Цукор» (подивитися його можна за посиланням), провів над собою цікавий експеримент.
Гамот, який ніколи не відчував тяги до солодкого, вживав 60 чайних ложок цукру щодня протягом 40 днів: це доза середньостатистичного європейця. При цьому весь цукор він отримував не з тістечок та інших десертів, а з маркованих продуктів здоровий, тобто «здорові» – соки, йогурти, пластівці.
Вже на дванадцятий день експерименту фізичний стан героя різко змінився, а його настрій став залежати від з'їденої їжі.
Що з ним сталося до кінця другого місяця? Подивіться фільм – і ви дізнаєтесь, до яких шокуючих результатів привів його експеримент.
Крім того, з фільму ви дізнаєтеся про історію появи такої кількості цукровмісних продуктів на прилавках сучасних магазинів і чому виробники додають у їжу величезну кількість підсолоджувачів.
Зараз проблеми ожиріння і діабету актуальні як ніколи, ці захворювання набули масштабів всесвітньої епідемії, і причиною цього є саме надлишок цукру в раціоні, а не жирна їжа, як багато хто досі помилково вважає .
На щастя, цих проблем зі здоров’ям можна уникнути, якщо навчитися контролювати споживання цукру. Для цього потрібен не тільки настрій, а й спеціальні знання, які ви можете отримати в ході моєї тритижневої онлайн-програми «Цукровий детокс». Це допомагає учасникам позбутися від цукрової залежності, стати обізнаними споживачами, покращити своє здоров’я, зовнішній вигляд і настрій.