зміст
- Помилки молодих мам, чого не можна робити
- 1. Вважають, що вони все роблять неправильно
- 2. Намагайтеся швидко прийти у форму
- 3. Намагається купити все, що є в дитячому магазині, навіть якщо на це немає грошей
- 5. Намагатися виконувати всі домашні справи, сидячи вдома з дитиною
- 6. Не привчайте дітей до сну
- 7. Намагайтеся виконувати всі поради
- 8. Порівнюйте свою дитину з іншими дітьми
- 9. Приймати гостей, коли немає бажання і сил
- 10. Не радьтеся з досвідченими мамами
- 12. Не готуйтеся до дитини
- 13. Будуйте високі очікування
- 14. Віддалити від дитини чоловіка
- 16. Сумувати через дитину
- 17. Розміщення дітей в іншій кімнаті
- 18. Не використовуйте пустушки.
- 19. Турбуйтеся про те, що думають інші
- 20. Намагатися подарувати дитині цілий світ
Помилки молодих мам, чого не можна робити
Щось із цього списку напевно зробив кожен: ідеальних людей не буває.
Бути молодою мамою нелегко як фізично, так і морально. 9 місяців про вас піклувалися і пестили, а потім народжується малюк, і вся увага звертається на нього. Ваші потреби та інтереси більше нікого не хвилюють. Плюс дика невпевненість у собі: ти нічого не вмієш, нічого не знаєш про дітей. І навколо купа порадників, які зайвий раз натякають, що ти так собі мама. З таким ставленням до депресії недалеко. Однак материнство може стати набагато легшим і щасливішим, якщо жінки перестануть робити ці 20 типових помилок.
1. Вважають, що вони все роблять неправильно
Молоді мами завжди самобичуються. Спочатку багато хто сподівається, що переживання прийдуть самі, як тільки малюк народиться. Але після повернення з лікарні жінки розуміють, що дуже мало знають про догляд за дитиною, і вважають, що роблять все неправильно. Молоді матері повинні розуміти, що материнство – це досвід, який приходить з часом і практикою.
2. Намагайтеся швидко прийти у форму
Знаменитості часто публікують у соціальних мережах фотографії свого ідеального тіла вже через кілька тижнів після пологів. І це викликає у молодих мам відчуття, що вони зобов'язані в цей же термін повернути колишні форми. Хоча оточуючі думають інакше і зовсім не чекають таких подвигів від жінки, яка виносила і народила чоловіка.
Всі молоді мами повинні пам'ятати: зайві кілограми, які накопичилися за 9 місяців вагітності, не можуть піти за кілька днів або навіть тижнів. Тому потрібно зосередитися на здоровому способі життя, і тоді зайва вага поступово зникне сам собою.
3. Намагається купити все, що є в дитячому магазині, навіть якщо на це немає грошей
В інтернеті багато оголошень про те, що потрібно мати дитині. І не кожному вдається пройти повз. А тим більше для мам, які бажають своїй дитині лише найкращого. І хоча потім багатьма з купленого жінки не користувалися, але в інтернеті написано «обов'язково», і жінки витрачають останні гроші в дитячих магазинах на всякі дурниці. А якщо грошей немає, починають докоряти собі, що не можуть забезпечити дитині щасливе дитинство з найкращими іграшками та розвиваючими товарами.
Але повірте, для малюка набагато важливіше щаслива мама. Тому складіть список першочергових дитячих речей, які дійсно потрібні дитині. Крім того, порадьтеся з іншими мамами, перш ніж відправитися в магазин за іншим непотрібним пристроєм для дітей.
Молоді мами настільки зайняті дитиною, що зовсім забувають про себе. Через турботу про малюка жінка і без того відмовляється від багатьох. Тому без елементарних дрібниць (повалятися у ванній, зробити манікюр, вбратися в красиві речі, сходити з друзями в кафе) життя молодої мами стає ще складніше.
Щоб бути хорошою матір'ю і насолоджуватися материнством, жінка повинна пам'ятати: вона також повинна піклуватися про себе.
5. Намагатися виконувати всі домашні справи, сидячи вдома з дитиною
Багатьом молодим мамам здається, що вони можуть одночасно і працювати з дитиною, і готувати, і прибирати, і навіть виконувати деякі справи, які виконували до народження дитини. На жаль, у деяких жінок взагалі немає вибору, тому що немає підтримки рідних.
Однак все це дуже виснажує молодих мам. Тому важливо хоча б у перші місяці перекласти свої обов’язки по дому на інших людей і зосередитися на потребах малюка.
6. Не привчайте дітей до сну
Найнудніше в догляді за дитиною — це вставати поплакати серед ночі, а потім довго укладати дитину спати. Але що робити, діти все одно не мають іншого способу сказати мамі, що вони мокрі, голодні, що їм некомфортно або у них болить животик.
Тому мамі важливо якомога швидше привчити дитину спати, і це значно полегшить життя і їй, і малюкові.
7. Намагайтеся виконувати всі поради
Коли молода жінка вагітна або народжує, багато людей навколо неї часто відчувають, що їй просто потрібна порада. Неважливо, просять про це чи ні. Вас навчать, як тримати дитину, як її годувати, поїти і навіть одягати («Як це, дитина без шапки?!»). Звичайно, деяка інформація дійсно може бути життєво важливою. Але можуть бути погані поради, які тільки ускладнять життя жінки. Тому, перш ніж сприймати серйозно все, що вам говорять оточуючі фахівці, краще спочатку проконсультуватися з лікарем.
8. Порівнюйте свою дитину з іншими дітьми
Важливо розуміти, що всі діти різні. Так, є якісь загальні норми розвитку малюків: в якому місяці прорізаються перші зуби, коли дитина почне ходити. Однак не всі діти відповідають цим стандартам. Одні починають говорити рано, інші трохи пізніше, але це не означає, що перші стануть успішнішими. Тому всіляко уникайте порівнянь з іншими дітьми і зосередьтеся на вихованні своєї дитини.
9. Приймати гостей, коли немає бажання і сил
Народження малюка завжди збирає в будинок багато друзів і родичів, які хочуть подивитися на малюка, потримати його на руках. Але для мами такі візити часто є стресом. Не соромтеся пояснювати гостям, що довго влаштовувати посиденьки не вдасться – у вас багато справ. Що потрібно мити руки перед тим, як брати дитину, і що не потрібно її цілувати – зараз дитина може підхопити будь-яку заразу.
10. Не радьтеся з досвідченими мамами
Більш досвідчена мама може значно полегшити життя молодій мамі. Вона пережила багато того, що ще належить пережити молодій мамі. А вчитися на чужих помилках завжди легше.
Продовження на сторінці 2.
У перші дні мами зазвичай дуже обережно беруть малюків на руки. І це, звичайно, непогано. Але для деяких надмірна турбота і хвилювання заходять занадто далеко, ускладнюючи життя матері, а потім і дитині. Діти набагато витриваліші, ніж ми думаємо. Крім того, прив'язати їх до себе не вийде - дуже скоро вони виростуть і захочуть самостійності.
12. Не готуйтеся до дитини
Деякі вагітні жінки відкладають дитячі покупки наостанок. Однак на пізніх термінах жінки все більше втомлюються, тому догляд за підгузками, майками, а тим більше ремонт в дитячій стає для них досить виснажливим заняттям. Турбуйтеся про все в другому триместрі, коли токсикоз вже відступив, а ви ще повні сил.
13. Будуйте високі очікування
Жінки, які збираються стати матерями, часто уявляють, яким напруженим буде їх життя з дитиною. Але реальність часто відрізняється від очікувань. Важливо жити сьогоденням, забуваючи, що щось пішло не так, як ви планували. Інакше можна впасти в глибоку депресію. Якщо молода мама переживає, що її поточний стан далекий від очікувань, їй варто звернутися за підтримкою до родичів або навіть психолога.
14. Віддалити від дитини чоловіка
Часто молоді мами беруть на себе всі турботи про дитину, повністю захищаючи чоловіка від цих обов'язків. Замість того, щоб відштовхувати чоловіка від малюка словами «Дай сам!», Залучіть його до процесу – покажіть, як правильно доглядати за дитиною, а вільний час присвятіть собі.
Навіть після 9 місяців вагітності деякі молоді жінки все ще не можуть змиритися з тим, що вони тепер мами. Вони хочуть жити тим же життям, яким жили до народження дитини, відвідують клуби, їздять у далекі подорожі. Але доглядати за новонародженим тепер — ваша робота 24 години на добу. Це означає, що вам доведеться пожертвувати багатьма звичними речами заради блага малюка. Прийняття змін — це перший крок до щасливого материнства. Крім того, колишнє життя повернеться, як тільки дитина виросте.
16. Сумувати через дитину
Мамам потрібно багато терпіння, особливо в перші місяці. Постійний плач дитини може довести жінку до зриву. А іноді, коли щойно одягнений малюк випльовує обід на свій одяг, навіть це може довести до сліз втомлену маму. Якщо це сталося, то їй терміново потрібна перерва. Крім того, не дозволяйте вчинкам вашої дитини засмучувати вас. Повірте, він був не навмисно. А якщо приймати все близько до серця, жити стане ще важче.
17. Розміщення дітей в іншій кімнаті
Багато батьків настільки захоплені облаштуванням дитячої кімнати, що, звичайно ж, відразу ж хочуть поселити туди свого малюка. Однак незабаром подружжя розуміє, що це набагато легше, коли дитина спить в одній кімнаті з батьками – постійні бігання з дитячої в спальню досить втомлюють.
18. Не використовуйте пустушки.
Деякі мами бояться, що малюк, звикнувши до соски, більше не візьме груди. Тому спочатку слід налагодити грудне вигодовування, а потім зі спокійною совістю можна давати малюкові соску. Пустушка чудово заспокоїть малюка та допоможе йому заснути.
19. Турбуйтеся про те, що думають інші
У кожного свої уявлення про те, як повинна поводитися молода мама. Кожен знайде, в чому дорікнути навіть ідеальній матері: всім не догодиш. Наприклад, жінок часто критикують за грудне вигодовування в громадських місцях. Однак дитина має право на їжу будь-коли і будь-де. Тому перестаньте турбуватися про те, що про вас думають інші. Робіть тільки те, що правильно для вашої дитини.
20. Намагатися подарувати дитині цілий світ
Люблячі матері хочуть дати своїм дітям все, в тому числі те, чого не було в дитинстві. Однак не всім жінкам це вдається. І такі мами часто мучаться, що не дають дитині найкращого.
Потрібно розуміти, що виховання дитини - серйозна стаття витрат. При цьому малюки майже ніколи не дбають про дорогі іграшки. Більшість з них просто раді увазі мами.