Очищення печінки розторопшею

Є така рослина – Мар'їн розторопшаабо Расторопша плямиста… У повсякденному житті ми рідко звертаємо на нього увагу, адже це скоріше бур’ян: його стебло сягає від 1 до 1,5 м, листя по краях має жовтуваті колючки, а квіти нагадують фіолетові кульки, оповиті колючками. Та й росте розторопша переважно в бур'янистих місцях, а не на городах, так як швидко здичавіла. У той же час знаючі люди широко використовують його в медицині. Виявляється, це одне з найбільш вивчених засобів для профілактики і лікування захворювань печінки.

Розторопша: корисні властивості

Цей бур'ян, насправді, витримав випробування часом. Про його цілющі властивості знали ще в давнину, коли Гіппократ з його допомогою позбавляв від наслідків отруєння грибами, алкоголем, зміїною отрутою. Згодом його переваги забули, про них згадали лише у ХХ столітті, коли почалося його активне вивчення.

Сьогодні розторопша є природним гепатопротектором і високо цінується за свій склад. У ньому виявлено майже 200 корисних речовин, серед яких:

• силімарин — збірна назва флаволігнанів, до яких також належать ізозибілін, силідіанін, силібінін, силікристин;
• гістамін;
• білок;
• масло вершкове;
• вітаміни А, В, D, Е;
• мідь, залізо, цинк, бор, йод, селен, марганець, магній, кальцій, калій.

Найцікавіше, що ці речовини містяться не тільки в насінні, а й у всіх інших частинах бур'яну, хоча і в меншому обсязі. Загалом це:

1. 1 знімають спазм;
2. 2 відновлюють пошкоджені клітини печінки;
3. 3 покращують відтік жовчі;
4. 4 детоксикація;
5. 5 заспокоювати;
6. 6 захищають від вільних радикалів;
7. 7 знімають запалення і дезінфікують.

У народній медицині розторопшу використовують для усунення легких і важких захворювань печінки і жовчовивідних шляхів, у тому числі цирозу, гепатиту, а також для очищення кишечника. З його допомогою омолоджують і худнуть, одночасно позбавляючись від цукрового діабету, варикозного розширення вен, алергічних проявів, захворювань щитовидної залози, селезінки, проблем в гінекології.

Поряд з народними цілителями у виробництві ліків розторопшу використовують і фармацевти. На основі виділених з нього речовин виготовляють відомі гепатопротектори, такі як: Карсил, Силегон, Силимар та ін.

як використовувати

Під час детоксикації використовують насіння, листя, стебла, коріння, оскільки в рослині немає непотрібних частин. Найчастіше з них готують чаї, настоянки і відвари, які потім приймають дозованими курсами. Цінними властивостями, в тому числі антисклеротичними, володіє масло розторопші, яке при необхідності можна придбати в аптеці. В крайньому випадку п'ють аптечні таблетки і капсули відповідно до інструкції, яка в них міститься.

Для посилення ефекту в період очищення рекомендується дотримуватися дієти, тобто виключити з раціону:

• запікання;
• жирна і смажена їжа;
• копченості;
• солоний;
• мариновані продукти;
• алкоголь

При цьому в меню варто додати каші, овочі та фрукти: в них багато клітковини. Він покращує перистальтику, завдяки чому ефективно очищає кишечник і весь організм від шлаків. Ще одна корисна властивість таких продуктів – мінімальне навантаження на печінку.

Також важливо багато пити: вода розширює протоки і прискорює виведення токсинів.

Рецепти очищення

Найпростіше готувати відвари і настої, сировина для яких купується в аптеці. Його можна зібрати самостійно, а потім правильно обробити, висушити, зберігати. Аптечні препарати піддаються спеціальним процесам, завдяки яким в них зберігаються всі корисні речовини. І збирають їх, як правило, в екологічно чистих місцях.

Готові вироби потрібно зберігати в холодильнику не більше 48 годин, а краще щодня робити нові.

відвар

Компоненти:

• 15 грамів насіння розторопші;
• 250 мл води.

Насіння подрібнюють блендером до порошкоподібного стану, а потім заливають водою і ставлять на водяну баню на повільний вогонь, залишаючи там до зменшення обсягу відвару в 2 рази. Потім відставте, остудіть і процідіть. Вживати по 1 ст. л. щогодини протягом дня протягом 2 тижнів.

вливання

Інгредієнти:

• 2 ч. Л. насіння;
• 500 мл води.

Насіння потрібно запарити гарячою водою, а отриманий настій остудити. Пити двічі на день до їди протягом місяця.

Відвар з коренів

Вам буде потрібно:

• 15 г кореня;
• 125 мл води.

Промиту сировину занурити у воду (на цьому етапі важливо запам'ятати, скільки часу вийшов об'єм) і кип'ятити 30 хвилин на водяній бані під кришкою. Потім процідіть і додайте у відвар стільки окропу, щоб отримати початковий об’єм. Пити по 1 ст. л. тричі на день до їди. Додатковим позитивним ефектом від прийому є втрата зайвих кілограмів.

Настоянка на спирту

Правильні інгредієнти:

• 5 г свіжої трави (суха не підійде);
• 25 мл спирту.

Рослина потрібно подрібнити і помістити в темний скляний флакон, після чого залити спиртом. Закоркуйте і відставте на 2 тижні (підійде приміщення з кімнатною температурою). Потім складіть марлю в кілька шарів і процідіть через неї засіб. Пити по 1-15 крапель на прийом (точну дозу краще розраховувати разом з фахівцем, який проведе обстеження і встановить, наскільки важкий стан печінки).

Варто відзначити, що після вживання відварів і настоїв рекомендується полежати, приклавши до області правого підребер'я грілку, щоб розширити жовчні протоки і допомогти їм якнайшвидше очиститися. У такому положенні потрібно перебувати до 50 хвилин, після чого грілку можна зняти, побувши в теплі ще 30 хвилин під ковдрою.

Дуже важливо під час детоксикації дотримуватися дієти, а через 2-3 години після прийому кошти поставити очисну клізму (мається на увазі ті, де невелика кратність прийому).

Рецепти без термічної обробки

Кажуть, силімарин, який і визначає корисні властивості рослини, має недоліки: він дуже швидко руйнується на світлі та при високій температурі. Тому брати з ним сировину рекомендується без попередньої термічної обробки. Ось кілька варіантів:

Шрот

Шрот - це порошок, який залишається в результаті віджимання олії з насіння. Він надзвичайно багатий на вітаміни групи В, тому цінується за здатність позитивно впливати на стан нервової системи та зір.

Приймати 4 рази на день за 20 хвилин до їжі по 1 чайній ложці, запиваючи склянкою негазованої води. Ще один варіант рецепту – використовувати борошно з мелених насіння таким чином. Курс лікування 40 днів, перерва між курсами 14 днів. За 12 місяців можна пройти 3-4 курсу.

Очищаюча суспензія

Компоненти:

• 25 г насіння;
• Xnumx г олії.

Подрібнену сировину потрібно змішати з маслом і добре перемішати. Вживати засіб тричі на день по 1 ч. л. після їжі, але зберігати в посуді з темного скла в холодильнику. Перед кожною дозою збовтайте ліки.

Курс лікування 1 місяць. Варто відзначити, що поряд з очищенням печінки люди, які використовували суспензію, відзначали посилення потовиділення, виражений проносний ефект.

Ще один рецепт суспензії:

• 500 г насіння;
• 35 г олії;
• 2,5 г кропу;
• 2,5 г кореня лопуха.

Інгредієнти подрібнити, змішати з маслом і поставити в холодильник. Приймати по 1 ч.л. тричі на день після їжі. Тривалість курсу 1-4 тижні.

чай

Компоненти:

• 0,5 ст.л. л. насіння або листя;
• 0,25 ст. окріп.

Запарити сировину і дати настоятися 30 хвилин. Потім процідити і повільно пити натщесерце. Для максимального ефекту ви також можете випити засіб за 30 хвилин до сну. Кілька крапель настоянки м’яти перцевої покращують її смак.

У важких випадках при проведенні детоксикації настоями і відварами можна додатково використовувати відвар із суцвіть лепехи (їх подрібнюють і заливають 300 мл води, кип'ятять, охолоджують і проціджують). П'ють його по 0,5 ст. л. перші 23 дні лікування за 30 хвилин до їжі.

Інші варіанти прийому:

• Вживайте насіння розторопші, час від часу додаючи їх в їжу і просто розжовуючи. Це відмінний профілактичний засіб, хоча підходить воно не всім: смак насіння специфічний.
• Приймайте аптечні ліки на основі розторопші відповідно до інструкції.

Лікувальні чаї з цієї рослини також продаються в аптеках, але народні цілителі стверджують, що їх ефективність не така висока, як у настоянок і відварів.

Очищення печінки розторопшею – простий, ефективний і бюджетний спосіб детоксикації. Для його реалізації підійде будь-який із запропонованих рецептів. Головне, перед вибором потрібно обов’язково проконсультуватися з лікарем і пройти обстеження печінки і жовчного міхура.