Очищення печінки травами

Народні цілителі стверджують, що детоксикація травами вважається досить ефективним і нешкідливим способом очищення печінки. Це пояснюється їх м'яким впливом на організм і відсутністю негативних наслідків від вживання. Правда, останнє можливо тільки в тому випадку, якщо збір трав ретельно підібраний, а сама людина пройшов обстеження і переконався, що у нього немає протипоказань до вживання відварів з них.

У чому секрет техніки

Успіх цієї методики детоксикації печінки полягає у впливі трав на організм. Народні цілителі виділили кілька з них, які володіють вираженим «кровоочисним» ефектом і запропонували ряд варіантів їх застосування.

Варто відзначити, що більшість з них зводиться до збільшення вироблення жовчі, адже саме вона сприяє розщепленню жирів, активізує роботу травного тракту, а також природним чином очищає печінку.

Умовно трави, які здатні очистити печінку, діляться на дві групи:

1. 1 ті, що мають легку жовчогінну дію, наприклад, листя суниці або брусниці;
2. 2 ті, що мають виражену дію – ромашка, календула, фенхель, аїр, безсмертник.

У свою чергу, друга група додатково поділяється на 3 категорії в залежності від тонкощів впливу на ті чи інші ділянки печінки і жовчі, а саме:

• Жовчогінні – об’єднує рослини, які збільшують інтенсивність клітин, а також позитивно впливають на слизову оболонку. Серед жовчогінних засобів виділяють шовковицю, безсмертник, кульбаба.
• Холікінетика – тонізують жовчний міхур, сприяють виведенню жовчі по жовчовивідних шляхах в кишечник. Холікінетики називають барбарисом і фенхелем.
• Спазмолітики – такі рослини полегшують процес відтоку жовчі, а також знижують тонус протоки. Серед них м'ята, ромашка, материнка.

Очищення травами: особливості та види

Головною перевагою такого виду очищення є простота використання. Судіть самі: для досягнення видимого результату необхідно регулярно випивати необхідну кількість відварів за схемою. Для приготування цих відварів можна брати окремі рослини або цілі збори. Переконатися в правильності проведення процедури легко, спостерігаючи за рясним стільцем, завдяки якому відбувається самоочищення організму. Людям із запорами дозволяється трохи збільшити кількість споживаної суміші.

Детоксикація шипшиною

Плоди шипшини діють м’яко. Щоб відчути це на собі, необхідно:

• висушити і подрібнити їх;
• 6 ст.л. л. запарити суміш 1 л окропу і сховати в тепле місце;
• вранці залити 1 ст. ще теплого настою, додатково кинувши в нього 50 грамів (3 ст. л.) ксиліту або сорбіту;
• випити отриманий напій натщесерце залпом;
• потім вправи;
• Через 20 хвилин після зціджування склянки необхідно добити залишки настою шипшини, але без додавання ксиліту і сорбіту;
• потім знову забезпечте собі фізичне навантаження;
• Через 45 хвилин після прийому другої склянки настою дозволяється поснідати. При цьому важливо віддавати перевагу їжі, що швидко засвоюється, наприклад, овочам і фруктам, горіхам.

Зазвичай практично відразу після вживання напою з'являються позиви до спорожнення, що говорить про те, що детоксикація пройшла успішно. До кінця дня важливо повністю обмежити споживання їжі або вживати легкозасвоювані продукти в мінімальних кількостях. Курс терапії включає 3 процедури, які проводяться з перервою в 2 дні.

Детоксикація березовими бруньками

Для проведення процедури необхідно спочатку приготувати напій:

• взяти 10 гр. (2 ст. л.) березових бруньок і 1 ст. ядра вівса;
• запарити суміш 1 л окропу, потім відставити на 6 годин;
• після закінчення часу злити;
• потрібно пити по 1 ст. перед сном і 1 ст. вранці натщесерце;
• прийом їжі дозволяється не раніше ніж через 120 хвилин після вживання продукту.

Курс терапії становить 3 дні, протягом яких кожен раз потрібно пити свіжоприготований настій.

Детоксикація чистотілом

У народі чистотіл відомий своїми протизапальними властивостями. При цьому не всі знають, що він також прискорює обмін речовин і очищає організм від шлаків.

Для приготування настою потрібно:

• помістити в термос 20 гр. (4 ст. л.) висушити сировину і запарити її 2 л окропу, потім відставити на півгодини;
• потім остудити і процідити;
• пити 3 рази на день по ¾ склянки за 30 хвилин до їди.

Варто відзначити, що після прийому обов'язково потрібно поїсти. Курс розтягується на 60-90 днів. Схема така: п’ють настій протягом 7 днів, після чого роблять перерву на 5 днів, потім відновлюють прийом на 7 днів і знову переривають на 5 днів. І так 60-90 днів.

Детокс кукурудзяного шовку

Це саме та рослина, з якого можна приготувати настій окремо або у складі трав’яного збору.

Відвар з кукурудзяних рилець готується так:

• 2 ст.л. л. матеріал заливають водою і ставлять на вогонь до закипання;
• після цього вогонь зменшують, і відвар залишають ще на півгодини;
• потім його охолоджують, попутно доливаючи в нього воду, щоб обсяг досяг початкового рівня;
• проціджують і приймають по 15 мл (1 ст. л.) тричі на день.

Настій безсмертника з кукурудзяними рильцями

Готуватися:

• підготуйте 1 ст. л. безсмертника і 1 ст. л. клеймо;
• Суміш залити 400 мл води і трохи проварити на повільному вогні;
• відставити на 30 хвилин;
• випити настій підігрітим вранці натщесерце;
• через годину після вживання необхідно прийняти проносне, наприклад, карловарську сіль, яку розводять в 1 ст. лужна мінеральна вода;
• потім слід лягти на правий бік і покласти на печінку грілку;
• після спорожнення кишечника зробити клізму.

Важливо зазначити, що найкраще пропустити їжу або перейти на вегетаріанську дієту в день детоксикації.

Настій споришу, календули, хвоща польового і шовку

Готуватися:

• перераховані вище трави взяти в рівних кількостях і змішати;
• 2 ст.л. л. збору запарити 4 ст. гаряча вода;
• залишити суміш на паровій бані на короткий час;
• потім зніміть з парової бані і відставте на 45 хвилин;
• після процідити і пити по 100 мл тричі на день після їди.

Курс детоксикації – 3 тижні. Потім роблять перерву в прийомі на 7 днів, після чого настій приймають ще 14 днів. Завершальний етап - пауза в прийомі на тиждень і прийом настою ще 3 тижні.

Прибирання по Ігнатенко

Детоксикація печінки проводиться в 2 етапи. На початковому:

• 40 гр. квітки календули запарюють 1 л окропу;
• настояти 60 хвилин;
• процідити і випити настій в три підходи за 20 хвилин до їжі.

Курс детоксикації – 14 – 21 день.

Другий етап передбачає приготування нового настою, для чого необхідно:

• 100 г рослинної олії (краще оливкової) і 100 гр. лимонний сік;
• перемішують і охолоджують (оптимальна температура 10 градусів Цельсія);
• в перший день обідають, а на вечерю приймають отриманий склад маленькими ковтками, весь час помішуючи.

Для досягнення видимого ефекту його потрібно пити в ліжку, а після прийому вже не можна вставати. Вранці роблять клізму. Протягом дня дозволяється пити воду з лимонним соком і медом, але не можна їсти. Ранок нового дня теж варто починати з клізми. Дозволяється їсти варені овочі та сухофрукти.

Після завершення обох етапів детоксикації камені почнуть виходити. При цьому процедуру рекомендується повторити через 14 днів.

Очищення розторопшею і агримонією

Слід зазначити, що розторопшу використовують не тільки для детоксикації печінки, а й для профілактики та лікування небезпечних захворювань органів, у тому числі цирозу, гепатиту. Квіти агримонії посилюють його дію, однак для досягнення видимого результату варто пройти курс, який розтягується на 90 днів.

У перший місяць потрібно приймати настій агримонії:

• 10 гр. (2 ст. л.) подрібненої сировини заливають 3 ст. вода;
• ємність ставлять на вогонь, і напій доводять до кипіння, після чого відставляють на 30 хвилин;
• потім остуджують, відціджують і ховають в холодне місце.

Вживати засіб потрібно протягом 23 днів по 100 мл за півгодини до їжі, потім зробити перерву на 7 днів.

На другий місяць готується інший настій:

• взяти 4 частини безсмертника і 6 частин агримонії;
• суміші заливають 3 ст. води, довести до кипіння і відставити на півгодини;
• потім охолоджується і ховається в холодне місце.

Схема використання ідентична. П’ють настій 23 дні по 100 мл за півгодини до їди, після чого роблять перерву на 7 днів.

На третьому місяці візьміть 1 л соку листя розторопші і змішайте з 200 гр. горілка. Настій зберігати в холодному місці, вживати по 15 мл (1 ст. л.) за півгодини до їди.

Важливо відзначити, що при необхідності сік розторопші можна замінити насінням розторопші. Останні подрібнюють таким чином, щоб з них виділилося масло, наприклад, в кавомолці. Приймати масло насіння 3 рази на день за півгодини до їжі.

Пам'ятайте!

При прийомі розторопші можуть з'явитися болі в печінці. Зазвичай вони не надто сильні і зникають через тиждень. При яскраво виражених болях варто перейти на дворазовий прийом настою, а після їх припинення повернутися до триразового.

Дезінтоксикаційні збори

Перший варіант:

• змішати 4 ст. л. полин, м'ята, кульбаба, шипшина, кропива, безсмертник, чистотіл, подорожник, деревій;
• 1,5 ст.л. л. збору напару 1 ст. гарячої води, і залити суміш в термос;
• вранці процідити і пити по 1 ст. настій;
• перед сном повторіть процедуру, випивши ще 1 ст. настій.

Курс очищення 1 місяць. Для досягнення видимого ефекту її необхідно проводити до 2 разів на рік. Варто відзначити, що після прийому настою стілець стає рясним і рідким, при цьому, якщо спостерігається діарея, дозу настою краще зменшити.

Другий варіант:

• взяти 2 ст. л. спориш, рильця кукурудзи, мучниця, звіробій;
• суміш запарити 4 л окропу і кип’ятити 10 хвилин;
• потім сховати в тепле місце на 30 хвилин;
• відцідити, приймати по 15 мл за півгодини до їди.

Курс детоксикації становить 1 місяць, після чого потрібно зробити перерву на 21 день. У цей час варто прийняти відвар вівса (2 жмені неочищених зерен запарюють 1 літром окропу і варять 30 хвилин). Через 3 тижні збір відновлюють, і так тричі.

Третій варіант:

• взяти 2 ст. л. хвощ, звіробій, коров'як, безсмертник, деревій;
• Готову суміш залити 4 л води і кип’ятити півгодини;
• охолодити, долити водою до об’єму 1,5 л настою;
• пити по 150 мл щодня вранці натщесерце.

Курс терапії становить 10 днів, після чого роблять перерву на 7 днів, а потім повторюють 10-денні курси ще не менше трьох разів.

Харчування під час детоксикації

Щоб відчути позитивний ефект очищення, важливо в період його проведення відмовитися від шкідливих звичок, збалансовано харчуватися. Іншими словами, відмовтеся від алкоголю, сигарет і ліків, а якщо такі приймаєте, спочатку пройдіть курс лікування.

Не варто зловживати жирними, смаженими стравами, соліннями, а також консервами і напівфабрикатами, так як вони негативно впливають на роботу органу. Бажано щодня їсти помідори, баклажани, гарбуз, кабачки, моркву, огірки. Снідати потрібно не пізніше 10 ранку. Їсти краще 5-6 разів на день, дробово. Перейти на вегетаріанську дієту слід за тиждень до початку детоксикації.

Важливо пам’ятати, що відтік жовчі також забезпечується фізичними навантаженнями, тому в цей період варто займатися спортом, відвідувати сауну.

Очищення печінки травами – простий в організації і ефективний процес. Важливо лише підготувати необхідні збори і запастися терпінням. Щоб виключити всі ризики, необхідно спочатку відвідати лікаря, пройти обстеження та УЗД. Народні цілителі акцентують увагу на тому, що здоров'я людини в її руках, тому не варто йти на компроміс із совістю, особливо коли мова йде про детоксикацію життєво важливих органів.