Магнітотерапія використовує магніти для лікування певних захворювань. У цьому аркуші ви дізнаєтеся про цю практику більш детально, її принципи, історію, переваги, хто її практикує, як і, нарешті, протипоказання.

Магнітотерапія - це нетрадиційна практика, яка використовує магніти в терапевтичних цілях. У цьому контексті магніти використовуються для лікування широкого спектру проблем зі здоров’ям (хронічний біль, мігрень, безсоння, розлади загоєння тощо). Існує дві основні категорії магнітів: статичні або постійні магніти, електромагнітне поле яких є стабільним, і імпульсні магніти, магнітне поле яких змінюється, і які потрібно підключати до джерела електрики. Більшість безрецептурних магнітів відноситься до першої категорії. Це магніти низької інтенсивності, які використовуються незалежно та окремо. Імпульсні магніти продаються як невеликі портативні пристрої, або використовуються в офісі під наглядом лікаря.

Основні принципи

Як працює магнітотерапія, залишається загадкою. Невідомо, як електромагнітні поля (ЕМП) впливають на функціонування біологічних механізмів. Було висунуто кілька гіпотез, але поки жодна не була доведена.

Відповідно до найпопулярнішої гіпотези, електромагнітні поля діють, стимулюючи функціонування клітин. Інші стверджують, що електромагнітні поля активізують кровообіг, що сприяє доставці кисню та поживних речовин, або що залізо в крові діє як провідник магнітної енергії. Також може статися, що електромагнітні поля переривають передачу сигналу болю між клітинами органу та мозком. Дослідження тривають.

Наукових доказів ефективності магнітів мало. Однак деякі дослідження показали їх позитивний вплив на певні умови. Таким чином, використання магнітів дозволило б:

Стимулюйте загоєння переломів, які повільно відновлюються

Багато досліджень повідомляють про переваги магнітотерапії з точки зору загоєння ран. Наприклад, імпульсні магніти зазвичай використовуються в класичній медицині, коли переломи, особливо довгих кісток, таких як гомілка, повільно заживають або не зажили повністю. Цей метод безпечний і має дуже хороші показники ефективності.

Допомагають полегшити симптоми остеоартриту

Кілька досліджень оцінювали вплив магнітотерапії, яка застосовувалася за допомогою статичних магнітів або пристроїв, що випромінюють електромагнітні поля, у лікуванні остеоартриту, особливо колінного суглоба. Ці дослідження загалом показують, що зменшення болю та інших фізичних симптомів, хоча й піддавалося вимірюванню, проте було скромним. Однак, оскільки цей підхід відносно новий, майбутні дослідження можуть дати більш чітке уявлення про його ефективність.

Допомагають полегшити деякі симптоми розсіяного склерозу

Згідно з кількома дослідженнями, імпульсні електромагнітні поля можуть допомогти зменшити симптоми розсіяного склерозу. Основними перевагами будуть: спазмолітичний ефект, зменшення втоми та покращення контролю сечового міхура, когнітивних функцій, рухливості, зору та якості життя. Однак обсяг цих висновків обмежений через методологічні недоліки.

Сприяти лікуванню нетримання сечі

Кілька когортних або обсерваційних досліджень оцінювали вплив імпульсних електромагнітних полів на лікування стресового нетримання сечі (втрата сечі під час фізичних вправ або кашлю, наприклад) або невідкладних позивів (втрата сечі відразу після термінового відчуття потреби в евакуації). Вони проводилися переважно жінкам, але також і чоловікам після видалення простати. Хоча результати здаються багатообіцяючими, висновки цього дослідження не є одностайними.

Сприяти полегшенню мігрені

У 2007 році огляд наукової літератури показав, що використання портативного пристрою, який генерує імпульсні електромагнітні поля, може допомогти зменшити тривалість, інтенсивність і частоту мігрені та деяких типів головного болю. Однак ефективність цієї методики слід оцінювати за допомогою більшого клінічного дослідження.

Інші дослідження показали, що магнітотерапія може бути ефективною для полегшення певних болів (ревматоїдний артрит, біль у спині, стопах, колінах, тазових болях, міофасціальний больовий синдром, хлистова травма тощо), зменшує шум у вухах, лікує безсоння. Магнітотерапія буде корисною для лікування тендиніту, остеопорозу, хропіння, запорів, пов’язаних із хворобою Паркінсона та травмами спинного мозку, післяопераційного болю, післяопераційних рубців, астми, хворобливих симптомів, пов’язаних із діабетичною нейропатією та остеонекрозом, а також змін у пульс. Однак обсяг або якість досліджень недостатні для підтвердження ефективності магнітотерапії при цих проблемах.

Зауважте, що деякі дослідження показали відсутність різниці між ефектами справжніх магнітів і плацебо-магнітів.

Спеціаліст

Якщо магнітотерапія використовується як альтернативна або додаткова методика, бажано викликати спеціаліста для спостереження за сеансами магнітотерапії. Але таких спеціалістів важко знайти. Ми можемо дивитися з боку певних практиків, таких як акупунктури, масажисти, остеопати тощо.

Хід сесії

Деякі практики альтернативної медицини пропонують сеанси магнітотерапії. Під час цих сеансів вони спочатку оцінюють потенційні ризики та переваги, а потім допомагають визначити, де саме розташувати магніти на тілі. Однак на практиці використання магнітів найчастіше є індивідуальною ініціативою і практикою.

Магніти можна використовувати по-різному: носити, вставляти всередину підошви, класти в пов’язку чи в подушку…. Коли магніти носять на тілі, їх розміщують безпосередньо на болючій ділянці (коліно, стопа, зап’ястя, спина тощо) або на точку акупунктури. Чим більше відстань між магнітом і тілом, тим потужнішим повинен бути магніт.

Станьте практиком магнітотерапії

Немає визнаного навчання та законодавчої бази для магнітотерапії.

Для деяких людей існують важливі протипоказання:

• Вагітні жінки: вплив електромагнітних полів на розвиток плода невідомий.
• Люди з кардіостимулятором або подібним пристроєм: їм можуть заважати електромагнітні поля. Це попередження також стосується родичів, оскільки електромагнітні поля, випромінювані іншою людиною, можуть становити ризик для людини, яка носить такий пристрій.
• Люди з плямами на шкірі: розширення кровоносних судин, викликане електромагнітними полями, може вплинути на поглинання ліків шкірою.
• Люди з порушеннями кровообігу: існує ризик кровотечі, пов’язаний із розширенням, спричиненим магнітними полями.
• Людям, які страждають на гіпотонію: необхідна попередня медична консультація.

Магнітотерапія бере свій початок з глибокої давнини. З того часу людина наділила природним магнітним камінням цілющу силу. Тоді в Греції лікарі зробили кільця з намагніченого металу, щоб полегшити біль при артриті. У середні віки магнітотерапія рекомендувалася для дезінфекції ран і лікування ряду проблем зі здоров'ям, включаючи артрит, а також отруєння та облисіння.

Алхімік Філіп фон Гогенгейм, більш відомий як Парацельс, вважав, що магніти здатні виводити хвороби з організму. У Сполучених Штатах після Громадянської війни цілителі, які тоді перетинали всю країну, стверджували, що хвороба викликана дисбалансом електромагнітних полів, присутніх в організмі. Застосування магнітів, стверджували вони, дозволило відновити функції уражених органів і боротися з багатьма недугами: астмою, сліпотою, паралічем тощо.