Втрачене кохання: чи можна його повернути?

“Nevermind, I’ll find someone like you” (“Нічого, я знайду такого, як ти”). Чому рядок із пісні Адель так запам’ятався? Бо, напевно, кожен з нас хоч раз у житті теж намагався знайти заміну втраченому великому коханню. Ми шкодуємо про це і віримо, що все могло закінчитися інакше.

Нам подобається думати, що життя «лінійне», як гарний сценарій фільму, у якому всі події ведуть до красивого, щасливого кінця. Ми не наважуємося чи не хочемо запитати себе: «А що, якщо насправді все не так і найкраще вже позаду?» Адже відповідь може засмутити – доведеться визнати, що ми втратили справжнє кохання в 15 років, що ми звільнилися з роботи своєї мрії рік тому і не спілкуємося з найкращими друзями після закінчення школи. Шукати винних марно, а поверненням у минуле на машині часу нічого не виправиш.

Граничне порівняння

Ми всі шукаємо другу половинку, людину, яка зробить нас і наше життя кращими, залишиться поруч з нами назавжди. На нас впливають романтичні історії, фільми, які часто показують нереальні стосунки. Але ми віримо, що це насправді так.

Погодьтеся, важко відмовитися від думки, що десь є людина, яка завжди зрозуміє, якій нічого не потрібно пояснювати. Хіба це не чудово? У наших думках мрія про другу половинку і спогади про втрачене кохання зливаються і викликають меланхолію і відчай. Ми впевнені, що ці почуття були справжніми.

«Втрачене кохання» пов’язує нас, навіть якщо ми вільні. Ми могли б робити, що хочемо, любити, кого хочемо, але щось нас зупиняє. Що? Порівняння з людиною з минулого, яку ми дуже любили (часто вперше), а потім втратили. Це обмежує вибір майбутнього партнера. Адже «золотий стандарт» у нас вже є.

Ми не можемо позбутися відчуття втрати та невідповідності, перші стосунки стають важливою віхою в нашому житті. Психолог Ден МакАдамс пояснює, що наш перший досвід кохання дає нам природні настанови, визначаючи, як ми будемо жити. У майбутньому ми приєднуємося до досвіду, який ми отримали, коли закохалися вперше.

Час лікує

Думка «що якби» не відпустить нас. Важко позбутися відчуття, що все могло скластися інакше. Нас мучать сумніви: «Чи зможу я знову любити? Як живе перший? Він теж про мене думає? Можливо, я повинен зв’язатися з нею або з ним – одне коротке повідомлення не завадить?

Чужі помилки не вчать. Але чи можемо ми виправити наші і чи варто це робити? Повернути велике кохання не так просто. Іноді нам залишається лише очистити пам'ять і почуття, які залишилися після великого, але втраченого кохання.

Любов - це робота. І іноді це має закінчитися. Для цього потрібно лише одне – час. Нехай ми не можемо змінити минуле, але ми можемо поглянути на давні події під іншим кутом.

Той, хто пішов, не повернеться. Але спогади про нього живуть у нас, змушуючи сумніватися у нових стосунках. Однак, якою б складною не здавалася ситуація, ми повинні визнати, що проблема в нас самих. Одного разу Адель сказала в інтерв'ю, що знову знайшла кохання. Їй вдалося подолати залежність від минулого, хоча завдяки йому вона написала одну зі своїх найтрагічніших пісень. Це означає, що ми також можемо розпрощатися зі спогадами про велике, але втрачене почуття, перестати вимірювати нові знайомства старими мірками і стати щасливими без оглядки.