ПСИХОЛОГІЯ

Життєві труднощі - це перешкоди на шляху до досягнення мети, що вимагають зусиль і зусиль для їх подолання. Труднощі бувають різні. Одна складність - знайти туалет за потреби, інша - залишитися в живих, коли шансів на це практично немає...

Зазвичай люди не люблять труднощів, але деякі люди з радістю зустрічають труднощі і навіть невдачі, які їх супроводжують. Важке – це не завжди небажано. Людина може радіти життєвим труднощам, коли ці труднощі та невдачі відкривають перед нею нові можливості, дають можливість випробувати власні сили, можливість вчитися, набувати нового досвіду.


Від Керол Двек Mind Flexible:

Коли я був молодим початківцем вченого, сталася подія, яка змінила все моє життя.

Мені дуже хотілося зрозуміти, як люди справляються зі своїми невдачами. І я почав вивчати це, спостерігаючи, як молодші школярі розв’язують складні задачі. Тож я запросив малечу по черзі в окрему кімнату, попросив їх влаштуватися зручніше, а коли вони розслабилися, дав їм ряд головоломок. Перші завдання були досить простими, але потім вони ставали все складнішими. І поки студенти пихали й потіли, я спостерігав за їхніми діями та реакцією. Я припускав, що діти будуть поводитися по-іншому, намагаючись впоратися з труднощами, але побачив щось абсолютно несподіване.

Зіштовхнувшись із більш серйозними завданнями, один десятирічний хлопчик підсунув стілець ближче до столу, потер руки, облизав губи і заявив: «Я люблю складні задачі!» Інший хлопець, добряче попотівши над головоломкою, підняв задоволене обличчя і вагомо підсумував: «Знаєте, я на це сподівався — буде повчально!»

«Але що з ними?» Я не міг зрозуміти. Мені й на думку не спадало, що невдача може когось порадувати. Ці діти інопланетяни? Або вони щось знають? Невдовзі я зрозумів, що ці діти знають, що людські здібності, наприклад інтелектуальні навички, можна відточити, докладаючи зусиль. І ось що вони робили — ставали розумнішими. Невдача їх зовсім не збентежила — їм навіть на думку не спадало, що вони зазнають невдачі. Вони думали, що просто вчаться.


Таке позитивне, а точніше конструктивне ставлення до життєвих труднощів характерне, насамперед, для людей у ​​позиції Автора та зі зрілим мисленням.

Як долати життєві труднощі

Фільм «Страшний»

Психологічно важку ситуацію не потрібно проживати з нещасним обличчям і важкими переживаннями. Сильні люди вміють завжди себе тримати.

скачати відео

У кожного бувають труднощі в житті, але зовсім не обов'язково робити нещасні або зневірені очі, звинувачувати себе або інших, стогнати і прикидатися втомленим. Це не природний досвід, а засвоєна поведінка та погана звичка людини, яка живе в положенні Жертви.

Найгірше, що ви можете зробити, це зануритися у відчай, апатію, зневіру чи безнадію. Зневіра в християнстві – це смертний гріх, а безвихідь – це похмурий досвід, яким слабкі люди шкодять собі, щоб помститися життю та іншим.

Щоб долати життєві труднощі, потрібні душевна сила, розум і розумова гнучкість. Чоловікам більше притаманна розумова сила, жінкам — розумова гнучкість, а розумні люди демонструють і те, і інше. Будь сильним і гнучким!

​Якщо ви бачите проблеми в труднощах, з якими ви стикаєтеся, ви, швидше за все, відчуєте тяжкість і занепокоєння. Якщо в тій же ситуації ви побачите те, що сталося, як завдання, ви просто вирішите його, як вирішуєте будь-яку проблему: аналізуючи дані і думаючи, як швидше прийти до бажаного результату. Зазвичай все, що вам потрібно зробити, це взяти себе в руки (зібратися), проаналізувати ресурси (подумати, що або хто може допомогти), продумати можливості (шляхи) і вжити заходів. Простіше кажучи, вмикайте голову і рухайтеся в правильному напрямку, см. Вирішення життєвих проблем.

Типові труднощі в саморозвитку

Ті, хто займався саморозвитком, саморозвитком, знають і типові труднощі: нове страшно, багато сумнівів, багато чого відразу не виходить, а хочеться все і відразу — розкидаємося, іноді розбиваємося. заспокоюємося на ілюзії результату, іноді ми збиваємось і повертаємося до старого курсу. Що з ним робити? Дивіться →

залишити коментар