Інгредієнти рецепта"Пісний борщ'
- томатної пасти 1 ст.л
- цибуля 20 гр
- капуста 150 гр
- морква 20 гр
- картопля 100 гр
- зелень 25 гр
- буряк 100 гр
- рослинне масло 2 столові ложки
- вода 1.5 л
Харчова цінність страви «Пісний борщ» (пер 100 грам):
Калорії: 19.8 ккал.
Білки: 0.4 гр.
Жири: 1.1 гр.
Вуглеводи: 2.1 гр.
Кількість порцій: 1Інгредієнти і калорійність рецепту «Пісний борщ»
| Product | Вимірювати | Вага, гр | Білий, гр | Жир, г | Кут, гр | Кал, ккал |
| томатна паста | 1 ст. | 30 | 0.75 | 0.09 | 5.01 | 24 |
| лук | 20 гр | 20 | 0.28 | 0 | 2.08 | 9.4 |
| капуста біла | 150 г | 150 | 2.7 | 0.15 | 7.05 | 40.5 |
| моркву | 20 гр | 20 | 0.26 | 0.02 | 1.38 | 6.4 |
| картопля | 100 г | 100 | 2 | 0.4 | 16.1 | 76 |
| зелень | 25 г | 25 | 0.65 | 0.1 | 1.3 | 9 |
| буряк | 100 г | 100 | 1.5 | 0.1 | 8.8 | 43 |
| соняшникова олія | 2 ст. | 20 | 0 | 19.98 | 0 | 180 |
| води | 1.5 л | 1500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Усього: | 1965 | 8.1 | 20.8 | 41.7 | 388.3 | |
| 1 виступає | 1965 | 8.1 | 20.8 | 41.7 | 388.3 | |
| 100 грам | 100 | 0.4 | 1.1 | 2.1 | 19.8 |