Кундаліні: що це таке і як її пробудити? – Щастя і здоров’я

Ви коли-небудь чули про кундаліні? Це слово пов'язане з йогою і походить від санскриту. Це термін для життєвої енергії, яка знаходиться у формі сну у людей.

Щоб його пробудити, потрібно пройти складний процес ініціації. Пробудження Кундаліні за допомогою медитації оживляє і може змінити ваше життя. (1) Болить голова та шкіра?

Невдача застрягла у ваших басках, і ви не можете реалізувати свій потенціал? Розбудіть сплячу Кундаліні щоб скористатися його перевагами.

Що таке кундаліні?

Кундаліні походить від kundala, санскритського слова, що означає «сережка, браслет, закручений по спіралі».

Кундаліні, або вогненна змія, або життєва енергія, пов’язана з йогою, стародавньою індуїстською доктриною, яка пов’язує людину з принципами її існування (її Я).

Кундаліні - це духовна, космічна або життєва енергія, тричі згорнута всередині трикутника, який розташований біля основи хребта, на рівні промежини.

У звичайних людей ця життєва енергія зазвичай знаходиться в спокої. Після пробудження він піднімається вздовж хребта і активує центри психіки або чакри.

Вона дрімає в усіх нас

Кундаліні активується через процеси тантричної ініціації. Тантризм - це набір текстів, доктрин, методів і ритуалів ініціації, які походять з індуїзму і практикуються в усьому світі.

Далеко від забобонів чи магії,присвята до медитації дозволяє людині повністю відновити себе і мати здорове тіло, спокійний розум і силу реалізувати свій потенціал.

Люди, які прагнуть духовного піднесення та досягнення вищої свідомості, можуть пробудити кундаліні за допомогою медитації. Він має кілька цілей і має численні наслідки.

Пошук себе, єдність і внутрішній спокій є його пріоритетами. Ефекти - благополуччя, розслаблення та духовність.

Медитуйте з метоюпробудити свою кундаліні дозволяє енергії життя проходити в сушумні, одному з каналів циркуляції енергії в тілі, який повністю зрошує його.

Читати: Як відкрити свої 7 чакр

Навіщо будити кундаліні, яка спить у кожному

Кундаліні в стані спокою не діє. Під час неспання його вплив і переваги для вашої форми, здоров’я та психіки незмірні. Різні техніки дозволяютьпробудити свою кундаліні або «вогняний змій».

Таким чином, переглядаючи сайт Espritsciencemetaphysique, ви виявите, щопробудження кундаліні дозволяє позбутися стресу і депресії всього за 3 кроки. (2)

Ви повинні знати, що людина не тільки з плоті та крові, але й є енергією. Жити в запереченні або в конфлікті зі своєю енергією означає самокалічитись, з одного боку, або створювати психологічні та фізичні конфлікти.

Результатом дуже часто є нерішучість і хронічна депресія. Ви також можете страждати від внутрішнього неспокою або відчуття внутрішньої порожнечі.

Можуть з'явитися залежності та ознаки розлади розуму, який шукає щось: залежність від алкоголю, наркотиків, сигарет тощо.

Ви навіть можете бути подвійним неосвіченим, не знаючи чи навіть усвідомлюючи пошук свого розуму. Ви просто страждаєте від наслідків.

Однак ваш розум знає, що він шукає рівноваги і використовує все вищезазначене як милиці, щоб безладно рухатися вперед у будь-якому напрямку.

Ви повинні спрямувати його та мобілізувати на пошуки Самого та Єдності пробудження вашої кундаліні. Є багато прийомів, які можна використовувати, щоб його пробудити.

Читати: Як знайти свою тварину-талісман?

Різні техніки пробудження Кундаліні

Більшість технік, що дозволяютьпробудити кундаліні не розкриваються, доки вони не зможуть їх отримати. Отже, одна з технік, яка пробуджує кундаліні, — це Крія Йога.

Він полягає в боротьбі зі стресом, депресією та веде до духовного просвітлення, сприяючитілесне пробудження чакр. Покращує здоров'я і знімає глибокі страждання.

Медитація - це техніка, яка пробудити кундаліні руйнуючи різні енергетичні вузли (чакри) в тілі. Є 7 чакр, і їх роль полягає в тому, щоб передавати та утримувати енергію в тілі.

Надії при пробудженні кундаліні

Відповідно до сайту Aventureceleste, Наді - це канали, які знаходяться в нас. Існують десятки тисяч наді, і найважливішими є Сушумна, Іда та Пінгала. (3)

Сушумна перетинає тіло вертикально, несучи кундаліні. Іда - місячна енергія, яка заспокоює і освіжає. Його початкова точка знаходиться зліва від першої чакри і закінчується в лівій ніздрі.

Пінгала - це канал сонячної енергії (палку та імпульсу). Наді зустрічаються, і точки їх перетину є чакрами. Головна чакра утворюється на перехресті 21 наді, а на перетині 14 наді утворюється вторинна чакра.

Очищення наді є важливим для забезпечення потоку життєвої енергії.

Чакри при пробудженні кундаліні

1-ша чакра або «Муладхара» розташована на рівні промежини. Це пов’язано із землею. Його вогнище поширюється від стоп, через гомілки та статеві органи.

Життєва сила тіла впливає на сприйняття реальності, а її дисбаланс штовхає до різного роду надмірностей. Колір, який його представляє, - червоний.

Сакральна чакра розташована між пупком і лобком. Він пов'язаний з водою і має помаранчевий колір. Пов’язаний із репродуктивними органами, сечостатевою системою та нирками, він також пов’язаний із статевими гормонами.

Це центр сексуального задоволення та ідентичності Я.

Сонячна чакра або навіть чакра пупка стимулюється жовтим кольором. Це пов’язано з вогнем. Сонячна чакра - це емоції. При контакті з органами травлення його дисбаланс викликає надмірне самолюбство і кумівство.

Серцева чакра має повітря як улюблений елемент. Він локалізований у серці, кровообігу, лімфатичній системі тощо. Він є центром любові, і його стимулюють рожевий і зелений кольори.

Чакра спілкування та сприйняття інтуїції імітується синім кольором і розташована в горлі. Він охоплює щитовидну залозу, горло, ніс, вуха, рот і шию. Він використовується для творчості та для прийняття правильних рішень.

Шоста чакра - це чакра третього ока. Він розташований на лобі, між двома очима. Він заохочує завоювання знань, набуття та контроль інтуїції. Він також контролює пам'ять і концентрацію.

Він діє на художню творчість і уяву. Бірюзовий колір стимулює його.

Сьома чакра або коронна розташована у верхній частині черепа. Це чакра чистої свідомості. Він асоціюється з фіолетовим кольором, але його енергія біла.

Це духовність і внутрішнє Я. Він представлений лотосом із 100 пелюстками, а його місце знаходиться в кістках і шкірі.

Після того, як ви навчилися розпізнавати різні чакри, ви можете навчитися оволодівати ними, щоб пробудити кундаліні що дрімає в тобі. Саме за допомогою медитації ви можете досягти цього.

Але як тоді медитувати?

Читати: Керівництво по тибетському або мала браслету

Техніки пробудження Кундаліні

Методи і техніки медитації для пробудити кундаліні численні. Вони залежать від чутливості кожної людини та її здібностей.

Ми не можемо нав'язати техніку медитації, але пропонуємо деякі моделі, які приведуть вас до пробудження кундаліні.

Деякі автори, такі як Лоран Дюро, вважають, що кундаліні циркулює лише від першої до шостої чакри, а сьома діє як антена для отримання енергії.

Для цих авторів медитація виконується зі звуками, які стимулюють потрібну чакру. Ноти до, ре, мі, фа, соль стимулюють від першої до п'ятої чакри.

Поза під час медитації не має значення, оскільки вона може навіть пробудити у вас дискомфорт, а не Кундаліні.

Принципи тантри в пробудженні кундаліні

Марк Ален Декамп є автором книги «Пробудження кундаліні», опублікованої в 2005 році. Він обирає підхід, який поважає сім принципи тантризму.

Отже, припускаючи, що добре використана отрута також може зцілити, ви пройдете через ініціацію, тантричну практику та передачу знань кимось, хто досяг оптимального розкриття власної кундаліні.

Принцип адаптації до віку кожного учня дозволяє не атакувати дух учня практиками, для яких він ще не дозрів. Трансгресія породжує сильні почуття та емоції.

Останній принцип стверджує, що все є, немає нічого прихованого або неіснуючого для свідомого розуму. Він керує пізнанням себе і того, що його оточує.

Прояви пробудження Кундаліні

Одрі Муж опублікувала статтю на веб-сайті Inrees, яка це демонструєпробудження кундаліні це унікальний досвід. Вона розглядається як Святий Грааль духовних пошуків.

Регін Дегремон стверджує, що кундаліні має піднятися в результаті еволюції та духовної практики. Це небезпечно і не рекомендується виховувати його силою.

Існують практики, які допомагають це розвивати, наприклад Кундаліні йога або ініціації, такі як Шактипат, наприклад.

Остання практика визначається як передача духовної енергії від однієї людини до іншої.

Шактипат можна передати священним словом або мантрою, поглядом, мисленням або дотиком. Зазвичай він передається через третє око одержувача (трохи магії чи чаклунства).

Часто це майстер передає ці знання учневі. Дійсно, будь-яке блокуванняжиттєвої енергії у протоках або меридіанах, можна лікувати за допомогою Рейкі, Ци Гун, Йоги тощо. Таким чином, ви можете пробудити свою Кундаліні за допомогою цих технік.

Рейки - метод лікування японського походження. Він заснований на так званому енергетичному зціленні через покладання рук.

Цигун, цигун, цигун або навіть цигун - традиційна китайська гімнастика і наука про дихання, заснована на знанні та опануванні дихання шляхом асоціації з ним рухів.

Кундаліні-йога пробуджує вогненного змія, який спить у вас

Йога використовується для пробудити свою кундаліні коли він у спокої. Є кілька видів, але той, який служить для пробудження вашої життєвої енергії, це той йога кундаліні. Ця йога - це встановлення контакту з собою.

Йогі Бхаджан народився в 1929 році і помер у 2004 році. Саме він заклав основи йога кундаліні як ми знаємо його сьогодні. Його наміром було розробити природне лікування детоксикації, засноване на медитаціях, лікарських рослинах і масажі.

THEпробудження кундаліні це глобальне знання, яке проходить через опанування наді, різних чакр і принципів тантри.

Щоб його пробудити, необхідно використовувати техніки кундаліні-йоги, шактіпат, цигун або інші методи медитації.