Поцілунок на здоров'я: три факти до Дня святого Валентина

День Святого Валентина – ідеальний час, щоб поговорити про поцілунки. Романтика романтикою, але що думають вчені про такий вид контакту? Біопсихолог Себастьян Окленбург вважає, що наука тільки починає серйозно досліджувати це питання. Однак вченим вже вдалося виявити кілька цікавих особливостей.

1. Більшість з нас повертає голову вправо для поцілунку.

Ви коли-небудь звертали увагу на те, в який бік ви повертаєте голову під час поцілунку? Виявляється, у кожного з нас є варіант, який йому подобається, і ми рідко повертаємося в інший бік.

У 2003 році психологи спостерігали за парами, які цілуються в громадських місцях: в міжнародних аеропортах, на великих вокзалах, на пляжах і в парках США, Німеччини та Туреччини. Виявилося, що 64,5% пар повернули голову вправо, а 35,5% - вліво.

Експерт нагадує, що багато новонароджених виявляють схильність повертати голову вправо, коли їх кладуть на живіт матері, тому ця звичка, швидше за все, походить з дитинства.

2. Музика впливає на те, як мозок сприймає поцілунок

Сцена поцілунку під гарну музику неспроста стала класикою жанру світового кіно. Виявляється, в реальному житті «вирішує музика». Більшість знає з досвіду, як «правильна» пісня може створити романтичний момент, а «неправильна» може все зіпсувати.

Недавнє дослідження Берлінського університету показало, що музика може впливати на те, як мозок «обробляє» поцілунок. Мозок кожного учасника сканували на МРТ-сканері під час перегляду сцен поцілунків із романтичних комедій. При цьому хтось із учасників заклав сумну мелодію, хтось – веселу, решта обійшлися без музики.

Виявилося, що при перегляді сцен без музики активувалися лише ділянки мозку, що відповідають за зорове сприйняття (потилична кора) і обробку емоцій (мигдалина і префронтальна кора). При прослуховуванні веселої музики виникала додаткова стимуляція: також активувалися лобові частки. Емоції були інтегровані та живі більш яскраво.

Більше того, і весела, і сумна музика змінили спосіб взаємодії областей мозку один з одним, що призвело до різних емоційних переживань для учасників. «Тож, якщо ви збираєтеся поцілувати когось на День Святого Валентина, подбайте про саундтрек заздалегідь», — радить Себастьян Окленбург.

3. Більше поцілунків, менше стресу

Дослідження 2009 року в Університеті Арізони порівнювало дві групи пар за рівнем стресу, задоволеністю стосунками та станом здоров’я. В одній групі парам було наказано частіше цілуватися протягом шести тижнів. Інша група не отримувала таких інструкцій. Через шість тижнів вчені протестували учасників експерименту за допомогою психологічних тестів, а також взяли у них кров на аналіз.

Партнери, які цілувалися частіше, говорили, що тепер вони більш задоволені своїми стосунками і відчувають менше стресу. І не тільки їхнє суб'єктивне самопочуття покращилося: виявилося, що у них знизився рівень загального холестерину, що свідчить про користь поцілунків для здоров'я.

Наука підтверджує, що вони не тільки приємні, але й корисні, а значить, не варто забувати про них, навіть якщо цукерково-букетний період вже закінчився і відносини вийшли на новий рівень. І точно для поцілунків з тими, кого ми любимо, підійде не тільки 14 лютого, а й усі інші дні року.

Про експерта: Себастьян Окленбург — біопсихолог.