зміст
Іноді причиною відсутності бажання є не стрес на роботі, не «головний біль», а продукти, які ми з'їли протягом дня або ближче до години ікс.
1. Молочний шоколад
Гіркий чорний шоколад тільки підігріє ваш сексуальний потяг і додасть сил, а ось його побратим — молочний шоколад здатний послужити парі ведмежу послугу. Багато молочні продукти можуть погіршити статеве життя. Їх вживання краще обмежити за 5-6 годин до сексу.
2. Фаст-фуд
Шлунок, який болить і довго перетравлює важку їжу, схожий на важкий камінь, прикутий до тіла людини. Чіпси, нагетси, хот-доги, картопля фрі чудово вгамують голод, ненадовго додадуть сил, але після цього швидко виведуть вас із любовної гри.
3. Соєва
Справа в тому, що соя є такою речовиною, як фітоестроген, який пригнічує тестостерон. Так що підігріти бажання після обіду, на якому були присутні соєві боби, буде непросто.
4. Бобові продукти
Незважаючи на те, що в них є клітковина і антиоксиданти, що приносить користь організму в цілому, але в поїданні таких продуктів є одне «але»: вони занадто важкі. Крім того, викликають здуття живота і містять фітоестрогени, які знижують вироблення тестостерону.
І навіть під час сексу після бобових може неприємно бурчати в животі. Зробіть музику голосніше, будь ласка, зменшіть світло або не їжте бобів протягом 5-6 годин, щоб досягти.
5. Соління та інша консервація
І справа не в тому, що ці вироби в принципі не надихають і не романтичні. Саме мариновані огірки і консерви сильно впливають на вироблення тестостерону і негативно впливають на серцево-судинну систему. Через підвищений тиск знижується приплив крові до статевих органів, а це шкодить статевого життя.
Що ще їсти перед сексом – дивіться у відео нижче:
