Гіпоглікемія

Загальна характеристика захворювання

Це патологічний стан, при якому індекс цукру крові знижується до критичної позначки – нижче 3,33 ммоль/л, внаслідок чого розвивається гіпоглікемічний синдром.

Рівень глюкози в нашій крові формується з продуктів, що містять вуглеводи, з яких витягується цукор і розподіляється по всьому організму. Без цього палива людський організм не може функціонувати. Коли цукор потрапляє в кров, підшлункова залоза виробляє інсулін, за допомогою якого клітини організму отримують енергію з глюкози.

При раптовому падінні цукру в крові людина може померти за півгодини. Найголовніше в такій ситуації – не панікувати. Уникнути небезпеки допоможуть правильні та послідовні дії.

Види гіпоглікемії

Існує інсулінозалежні форма гіпоглікемії і інсулінонезалежний… Людям з інсулінозалежним діабетом не обійтися без регулярних ін’єкцій інсуліну, які робляться для того, щоб його було достатньо для переробки цукру з їжі. Ін’єкції інсуліну проводять через рівні проміжки часу з урахуванням кількості прийомів їжі. Дозування і кількість ін'єкцій призначає тільки ендокринолог.

У тому випадку, якщо хворий на цукровий діабет отримав більше інсуліну, ніж необхідно для переробки отриманої з їжею глюкози, то з печінки в кров надходить стратегічний запас глікогену. Але біда в тому, що у пацієнтів з гіпоглікемією немає стандартного для здорової людини запасу глікогену.

Причини гіпоглікемії

  1. 1 неправильно підібрана доза інсуліну;
  2. 2 тривалий період часу без прийому їжі (більше 6 годин);
  3. 3 застосування медикаментів, які погано поєднуються з протидіабетичними препаратами і підсилюють дію інсуліну;
  4. 4 надмірне вживання алкогольних напоїв;
  5. 5 захворювання печінки;
  6. 6 ниркова недостатність;
  7. 7 гіпотиреоз;
  8. 8 період вагітності та лактації;
  9. 9 генетичний фактор;
  10. 10 пухлини підшлункової залози;
  11. 11 інтенсивні фізичні навантаження;
  12. 12 недостатнє вживання рідини;
  13. 13 стрес активізує ендокринну систему, що призводить до швидкого витрачання глюкози;
  14. 14 період менструації;
  15. 15 внутрішньовенне введення великої кількості фізіологічного розчину;
  16. 16 захворювань шлунково-кишкового тракту викликають порушення всмоктування вуглеводів;
  17. 17 сепсис;
  18. 18 цироз і некроз печінки провокує порушення процесу утворення глюкози[1].

Симптоми гіпоглікемії

Перші ознаки гіпоглікемії з'являються, коли рівень глюкози падає нижче норми - 3 ммоль / л. Вони можуть проявлятися по-різному, тому важливо знати основні симптоми захворювання.

Гіпоглікемія буває 3 ступенів тяжкості: легка, середня і важка форми. Відповідно, чим нижче падає рівень глюкози, тим сильніше проявляються симптоми. При незначному зниженні цукру в крові може початися тахікардія, людина відчуває безпричинне занепокоєння, нудоту, підвищене потовиділення, почуття голоду, можуть німіти губи і кінчики пальців.

При гіпоглікемії середнього ступеня тяжкості хворий стає дратівливим, не може сконцентрувати свідомість на певному предметі, виникає порушення свідомості. У цьому випадку людина відчуває головний біль і запаморочення, мутніє зір, через слабкість порушується координація рухів.

При важкій гіпоглікемії цифри на дисплеї глюкометра опускаються нижче 2,2 ммоль / л. Ця форма гіпоглікемії може призвести до епілептичних нападів і втрати свідомості аж до коми.

Не забувайте, що подібні симптоми гіпоглікемії можуть бути причинами інших захворювань, тому самостійно ставити собі діагноз немає сенсу, а потрібно звернутися до лікаря. Люди, які тривалий час страждають на цукровий діабет, легко розпізнають гіпоглікемію за 1-2 ознаками. Однак не всі пацієнти мають однакову симптоматику, і симптоми не завжди з’являються в певній послідовності. Тому найкраще і найнадійніше визначати значення глюкози в крові за допомогою глюкометр.

Ускладнення гіпоглікемії

При частих гіпоглікемічних нападах починають згортатися дрібні периферичні судини, що в першу чергу позначається на очах і ногах; якщо не лікувати належним чином, це може призвести до сліпоти та ангіопатії.

Низький рівень цукру в крові не кращим чином позначається на роботі мозку. Мозок споживає багато глюкози і не може обходитися без неї тривалий час, тому при зниженні цукру до рівня 2 ммоль / л у хворого розвивається гіпоглікемічна кома. Якщо вчасно не провести реанімаційні заходи, то відбувається загибель клітин головного мозку і смерть людини.

Інші органи також досить болісно реагують на дефіцит глюкози в крові.

Профілактика гіпоглікемії

Всі хворі на гіпоглікемію, які застосовують інсулін, повинні завжди мати при собі таблетки глюкози, цукерку або цукор. Якщо хворому на цукровий діабет загрожують серйозні фізичні навантаження, то перед цим з профілактичною метою потрібно прийняти 30-50 г вуглеводів.

Людям з гіпоглікемією необхідно щоранку натщесерце вимірювати рівень цукру в крові глюкометром, з обережністю підбирати цукровмісні препарати, вдумливо підбирати дозу інсуліну, стежити за кількістю споживаних вуглеводів.

Лікування гіпоглікемії в традиційній медицині

Пацієнтам, схильним до гіпоглікемічних синдромів, необхідно щодня вимірювати рівень глюкози в крові і ретельно стежити за своїм самопочуттям. Необхідно звернути увагу на перші ознаки гіпоглікемії і вчасно вжити заходів. Бажано завжди мати при собі епікриз або виписку з медичної карти на випадок, якщо напад підхопить поза домом.

Люди, які страждають від гіпоглікемії, під час нападу можуть втратити свідомість, в цьому випадку їм допоможе ін'єкція глікогену, який нормалізує рівень цукру в крові.

Для швидкої допомоги необхідно мати при собі препарати, що містять глікоген або декстрозу. Перша допомога в будь-якому випадку повинна починатися з вимірювання показників цукру в крові; необхідно продовжувати вимірювання протягом курсу лікування.

Надання допомоги в залежності від ступеня гіпоглікемії:

  • Легка форма. Хворий може купірувати такий напад самостійно, прийнявши таблетку глюкози. При цьому розрахувати дозу досить просто: 1 г d-глюкози підвищує рівень глюкози в крові на 0,22 ммоль/л. Зазвичай стан хворого стабілізується протягом години;
  • Важка форма. Якщо хворий здатний ковтати, то необхідно дати йому легкозасвоювані вуглеводи або випити солодкої води. Добре допомагає гелеподібна глюкоза, якою змащують ясна, цукор, таким чином, моментально потрапляє в кров;
  • Гіпоглікемічна кома. У цій ситуації пацієнт практично без свідомості, тому прийом вуглеводів і рідини виключається. У стаціонарі перша допомога полягає у внутрішньовенному введенні 40 % розчину глюкози; в домашніх умовах достатньо буде внутрішньом’язової ін’єкції глюкагону. Якщо хворий не приходить до тями, то підшкірно вводять адреналін.

Здорове харчування при гіпоглікемії

У разі нападу гіпоглікемії деякі продукти також допоможуть стабілізувати рівень цукру в крові:

  1. 1 фруктовий сироп;
  2. 2 цукру;
  3. 3 мед;
  4. 4 фруктових соку;
  5. 5 молоко;
  6. 6 цукерок;
  7. 7 родзинок;
  8. 8 кілька крекерів.

Людям, схильним до гіпоглікемічного синдрому, необхідно дотримуватися принципу дробового харчування, це дозволить стабілізувати рівень глюкози в крові протягом доби. При цьому інтервал між прийомами їжі не повинен перевищувати 3 годин, тому бажано чимось перекусити: фруктами, горіхами або сухофруктами.

При складанні меню дієтологи радять робити упор на білки, які уповільнюють засвоєння вуглеводів і допомагають підтримувати стабільний рівень глюкози в крові. Джерелами білка можуть бути:

  • нежирне м’ясо;
  • нежирна риба;
  • горіхи;
  • молочні;
  • квасоля.

Якщо є дефіцит білка, його можна вживати у вигляді порошку або в спеціальних протеїнових коктейлях.

Крім того, бажано ввести в раціон крохмаль і складні вуглеводи у вигляді рису, каш, цільнозернового хліба і макаронних виробів з твердих сортів пшениці.

Клітковина також сприяє уповільненню засвоєння глюкози з спожитих вуглеводів. Тому потрібно намагатися вживати якомога більше крохмалистих овочів і фруктів з мінімальним вмістом цукру.

Народна медицина при гіпоглікемії

Для полегшення перебігу хвороби народна медицина пропонує наступні методи:

  • як заспокійливий засіб рекомендується приймати по 1 ст.л тричі на день. л. відвар сушеної трави Цей же відвар можна додавати в гарячі ванни для ніг перед сном;
  • для зміцнення і регуляції основних функцій організму тричі на день по 1 ст. використовувати настоянку коренів бузини. Не менш корисні ягоди бузини у вигляді компоту, сиропу або киселю;
  • 2 ч. л. залити 1 ст.л листя чорниці. окропу, дати настоятися годину і вживати 3 рази на день по 2-3 столові ложки;
  • зміцнюючий напій у вигляді кави або чаю з листя і коренів цикорію, листя можна додавати в салати;
  • аптечна настоянка кореня женьшеню по 20 крапель за півгодини до їжі тричі на день служить радикальним методом у боротьбі з цукровим діабетом;
  • ефективно знижує рівень цукру в крові відвар трави кропиви. Його слід пити по 1-3 ст. два рази на день;
  • Змішайте сік цибулі городньої з медом і вживайте по 1 ч. л. 3 рази на день [2];
  • головку часнику очистити, помістити в скляний посуд, залити 12 л окропу, дати настоятися 20 хвилин і пити протягом дня як чай;
  • кашку з 100-130 г часнику додати 1 л сухого вина, настояти 2 тижні, періодично збовтуючи, а потім процідити. Отриманий настій зберігати в холодному місці і пити по 2 ст. перед їжею;
  • Подрібнити 5 очищених цибулин, залити 2 л охолодженої води, настояти 24 години, процідити. Вживати по ½ склянки тричі на день незадовго до їди;
  • 2 ст.л. гречаної крупи подрібнити в кавомолці або блендері і залити 1 склянкою кефіру. Отриману дозу випити разово вранці і ввечері до їди;
  • ½ ст.л. свіжовичавлений картопляний сік натщесерце і перед сном;
  • з ягід калини вичавити сік і додати до меду в приблизному співвідношенні 1: 1, вживати отриману суміш натщесерце по 1 десертній ложці;
  • 800 г стебел і листя кропиви дводомної залити 2,5 л горілки і поставити подалі від джерел світла на 14 днів. Процідіть отриману настоянку і приймайте по 1 ст.л перед ранковим і вечірнім прийомом їжі;
  • до 20 г незрілих плодів волоського горіха додати 1 ст. окропу, варити 20 хвилин, настояти 20 хвилин, процідити і пити як чай;
  • Висушені бруньки бузку залити 1 мл окропу, настояти 1000 ст., випити отриманий настій по 1 ст. тричі на день;
  • 5 г сухих квіток конюшини червоної запарити 1 ст. окропу, настояти 30 хвилин і пити по 1 ст. тричі на день;
  • салат зі свіжого листя лопуха, викопаного в травні до появи стебла [1].

Небезпечні та шкідливі продукти при гіпоглікемії

При гіпоглікемії протипоказані продукти, які можуть викликати підвищення рівня глюкози в крові. До них належать:

  • рафіновані харчові продукти: солодкі соки, солодка газована вода, солодкі напівфабрикати;
  • очищені зернові продукти: білий хліб, рис;
  • смажені страви: кукурудзяні і картопляні чіпси, смажена картопля, м'ясо і риба;
  • транс жири;
  • червоне мясо;
  • не зловживайте яйцями – діабетикам можна з’їдати не більше 5 яєць на тиждень.
Інформаційні джерела
  1. Травник: золоті рецепти народної медицини / Сост. А. Маркова. – М .: Ексмо; Форум, 2007.– 928 с.
  2. Попов А. П. Підручник з трав. Лікування лікарськими травами. – ТОВ «Ю-Факторія». Єкатеринбург: 1999.— 560 с., Іл.
  3. Вікіпедія, стаття «Гіпоглікемія».
Передрук матеріалів

Використання будь-яких матеріалів без нашої попередньої письмової згоди заборонено.

Правила безпеки

Адміністрація не несе відповідальності за будь-які спроби застосувати будь-який рецепт, пораду чи дієту, а також не гарантує, що зазначена інформація допоможе або зашкодить особисто Вам. Будьте розсудливими і завжди звертайтеся до відповідного лікаря!

Увага!

Адміністрація не несе відповідальності за будь-які спроби використання наданої інформації, а також не гарантує, що це не зашкодить Вам особисто. Матеріали не можуть бути використані для призначення лікування та постановки діагнозу. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем-спеціалістом!

Харчування при інших захворюваннях:

залишити коментар