Повернення до школи - це новий початок. Часто поєднується з багатьма резолюціями. Подібно до новорічної ночі, ви повинні спочатку підійти до цього тижня спокійно, щоб стрес не заразив вашу дитину.

1. Підготуйте дитину до великого дня

Якщо це його перше повернення до дитячого садка, дуже важливо добре підготувати вашу дитину, поговоривши з нею за кілька днів до того, що з нею станеться: її новий розклад, її нові заняття, її вчитель, її однокласники. гра, їдальня тощо. Це величезна зміна для нього, і це, навіть якщо він уже знає життя в громаді, у яслах або під спільною опікою.

Не забудьте поговорити з ним про обмеження, пов’язані зі школою, щоб він не надто розчарувався: шум, втома, правила, яких слід дотримуватися, інструкції вчителя також будуть частиною програми. Покажіть йому, що ви не кидаєте його, записуючи його до школи, але що це допоможе йому розвиватися. Як щодо того, щоб ти розповів йому про свій перший день у школі? Діти відчувають розуміння і дуже цінують, коли діляться спогадами своїх батьків.

2. Знайдіть більш розумний темп

За тиждень до початку навчального року поступово відмовляйтеся від ритму канікул, щоб знайти більш фіксований і розумний графік. Тому треба – і ви всі відпочинете – щоб не повернутися з канікул за день до початку навчального року, ваші пальці на ногах ще повні піску. Дітям буде важко повернутися до шкільного життя, якщо розрив стався раптово.

Ми намагаємося лягати спати раніше: виділяємо, наприклад, п’ятнадцять хвилин на ніч. Пам’ятайте, що у віці від шести до дванадцяти років дитина повинна спати від дев’яти до дванадцяти годин на добу. (у нас вони рідко бувають під час канікул!). Намагайтеся обідати раніше, уникайте аперитивів, які затягуються, навіть у вихідні перед початком навчального року, щоб не порушити нові звички та новий ритм сім’ї. 

3. Організуйте себе, щоб розслабитися у великий день

Що, якби ви взяли день або два відпустки, щоб повністю розслабитися та мати спокій у перший день школи? Це трюк, який взяли на озброєння багато батьків бути на 100% зі своєю дитиною без стресу чи можливої ​​затримки на роботі. Ваша дитина відчуває, що ви справді поруч із нею, і це буде ще більше заспокоєно. І якщо ви хвилюєтесь так само (або навіть більше), ніж ваша дитина, цей день стане можливістю подихати, приділити час для вас після того, як ви віддали своє плем’я у відповідні класи.

Щоб підійти до цього дня – і навіть до цього тижня – мирно, також подумайте про покупки товарів до початку свят. Ви матимете вільніший дух! Якщо ви ще не зробили цього, зачекайте близько 20 години вечора, щоб піти до свого супермаркету, щоб уникнути заворушень у відповідних відділах! Також можлива доставка товарів додому. Не забудьте трохи залучити свою дитину до цієї пригоди, але лише мінімум (вона може вибрати свій щоденник, свій шкільний портфель чи свій пенал), щоб не тягнути її до магазинів. Гарного старту!

Мейліс Чоне

Читайте також Розпочніть новий навчальний рік з правильної ноги!