Як тепло впливає на наше здоров'я? 8 теплових ефектів і порад

Літо – одна з улюблених пір року для багатьох із нас. Але, на жаль, крім гарної сонячної погоди, він приносить ще й тепло. Тепло, що ллється з неба, не тільки заважає будь-якій діяльності, але й впливає на наше самопочуття та може завдати шкоди здоров’ю у багатьох відношеннях. Як на нас впливає спека? Про це нижче.

Чому спека негативно впливає на наше здоров'я? 8 курйозів!

1. Тепло може спричинити відволікання та запаморочення. У спекотні дні нас також мучать головні болі та мучать нестерпні мігрені. Це можна виправити, але лише в незначній мірі, якщо носити шапки, головні убори або іншим чином захищати голову від сонячних променів.
2. Тепловий удар може призвести до теплового удару. Тоді пацієнт відчуває сильну слабкість. З'являється прискорений пульс, з'являється лихоманка. Пацієнт також може блювати і скаржитися на нудоту. Можуть виникати тремтіння і запаморочення. У раптових і гострих випадках пацієнт може втратити свідомість.
3. Повені можуть призвести до опіки шкіри – коли ми проводимо занадто багато часу на сонці. Сонячні опіки виникають не лише під час засмаги. Під час сильної спеки вони можуть виникати під час звичайної щоденної активності на сонці. Сонячні промені можуть спричинити опіки шкіри XNUMX-го та XNUMX-го ступенів.
4. Особливо небезпечна спека для людей із серцево-судинними захворюваннями. Серед них можна відзначити часте виникнення гіпертонії або тромбозів.
5. Більше схильні до негативного впливу спеки люди, які страждають захворюваннями щитовидної залози та шкірними захворюваннями. Також з підвищеною пильністю слід стежити за спекою людям, які зараз хворіють на рак або вилікувалися.
6. Слід уникати спеки вагітних жінокякі дуже легко піддаються впливу своєї аури. Втома, нездужання, симптоми легкого сонячного удару, лихоманка або опіки шкіри – все це особливо небезпечно для жінок на пізніх термінах вагітності.
7. У спекотну погоду будьте особливо обережні з людьми похилого віку та дітьми. І в одній, і в іншій віковій групі є порушення термостати тіла. Організм дитини і людини похилого віку не так ефективно підтримує потрібну температуру тіла, як організм дорослої і цілком здорової людини. Майте це на увазі.
8. Хвилі спеки можуть впливати надмірна набряклість кінцівок: ноги і руки. Це може свідчити про порушення кровообігу. Найкраще при такому симптомі профілактично відвідати лікаря для загального огляду – у вільний час.