Корисні смаколики: у чому сила сухофруктів і горіхів?

За довгу холодну зиму багато хто встигає засумувати за улюбленими фруктами і навіть заробити авітаміноз. Організму не потрібно терпіти всі ці пригоди. Крім того, в нашому розпорядженні є багатий асортимент сухофруктів і горіхів. Давайте згадаємо, чому ми так любимо ці чудові ласощі і чим вони корисні. А допоможе нам у цьому популярна компанія «Семушка» – експерт у сфері здорового харчування для всієї родини.

Ті ж груші, тільки сухіші

Сухофрукти - частий гість на нашому столі в холодну пору року. Якщо не вдаватися в подробиці, то виготовляються вони наступним чином. Свіжі натуральні фрукти та ягоди піддаються тривалій сушінні за спеціальною технологією. В результаті волога з плодів повністю зникає, а всі цінні поживні речовини залишаються, до того ж, в концентрованому вигляді. Перш за все, це солідний запас вітамінів і мінералів, клітковини і вуглеводів, а також необхідних природних цукрів — глюкози і фруктози.

Кожен вид сухофруктів по-своєму смачний і корисний. Чорнослив покращує травлення і обмін речовин, очищає кишечник від накопичених шкідливих речовин, благотворно впливає на шкіру. Курага живить серцевий м'яз, робить стінки судин міцними і еластичними. Інжир м'яко знімає запалення слизової оболонки, тому незамінний при застудах і ангіні. Фініки допомагають швидко відновити сили після психічних навантажень. Ізюм, світлий або темний, підтримує роботу щитовидної залози, яка відповідає за вироблення найважливіших гормонів в організмі. Сушена журавлина багата антиоксидантами, які захищають клітини від агресивних атак вільних радикалів.

Ядра дорожчі за золото

Горіхи – справді унікальний витвір природи. Настільки малі за розміром, вони зосередили всередині колосальне сховище цінних елементів. Перш за все, це білок, який ми звикли отримувати з м'яса. До речі, деякі сорти горіхів перевершують червоне м'ясо за вмістом заліза. На відміну від тваринних жирів, рослинні не містять холестерину. Але вони повні органічних кислот, які стимулюють жировий обмін. Ще одна вагома перевага горіхів – вітамін Е, вміст якого тут зашкалює. Цей бадьорий елемент перешкоджає утворенню холестеринових бляшок і підвищує міцність кровоносних судин.

Мабуть, найпопулярнішим серед горіхів є волоський. Це швидкодіюча вітамінно-мінеральна зарядка для ослабленої імунної системи. Мигдаль допомагає відновитися після тривалої хвороби і подолати хронічну втому. Арахіс хоч і відноситься до бобових, але не відстає від горіхів. Якщо вас мучать нервові розлади і безсоння, це буде дуже корисно. Фундук рекомендується включати в раціон для профілактики варикозного розширення вен і тромбофлебіту. Дрібні кедрові горішки очистять шлунково-кишковий тракт і очистять печінку. Кешью прийде на допомогу при астмі, бронхіті та фарингіті, а також тим, хто героїчно кинув палити.

Форма і зміст на висоті

Немає сумніву, що сухофрукти та горіхи є справжніми оздоровчими продуктами. Вони виникають лише тоді, коли ми стоїмо в супермаркеті перед полицями з асортиментом, від якого розбігаються очі. Щоб не помилитися з вибором, віддавайте перевагу горіхам і сухофруктам «Семушка». Це натуральні продукти найвищої якості, які можна сміливо включати в сімейний раціон.

Важливо, що для їх виробництва використовується тільки найкраща сировина. По-перше, він проходить через вдосконалену систему відбору. Залишаються тільки самі стиглі великі плоди і високоякісні горіхи, після чого вони піддаються багатоступеневому очищенню і обробці за новітніми технологіями. До речі, вони постачають сировину в нашу країну з усього світу: з Латинської та Північної Америки, Африки, Європи та Азії. Компанія «Семушка» вже тривалий час успішно співпрацює з провідними перевіреними виробниками цих регіонів.

Фахівці компанії подбали не тільки про якість товару, а й про упаковку. Традиційні дой-паки, завдяки широкій прозорій вставці, дозволяють детально розглянути сухофрукти та горіхи, оцінити їх зовнішній вигляд і переконатися у високій якості. Візитною карткою «Семушки» стали пакети зі спеціального крафт-паперу з надійним zip-lock. Вони ідеально підкреслюють натуральність продукту. Вони також забезпечують ідеальні умови зберігання та дуже зручні у використанні.

Спадщина фруктів і горіхів

Лінія брендів компанії «Семушка» представляє унікальну багату колекцію натуральних сухофруктів і горіхів на будь-який смак.

Чорні сливи, абрикоси, фініки, інжир, журавлина, темний і світлий родзинки сподобаються тим, хто найбільше любить традиційні сухофрукти. Проте навіть ті, хто тяжіє до екзотики, знайдуть чим себе побалувати. Рідкісні сушені червоні сливи, хурма, персики, груші, королівські фініки стануть відкриттям навіть для найвибагливіших знавців. Завдяки спеціальній технології обробки сухофрукти зберегли свій оригінальний аромат, насичений смак і, що найголовніше, всі корисні якості.

Багато спокусливих ласощів містить і горіховий збір «Семушки». Моя улюблена класика – це волоські та кедрові горіхи, фундук, кешью, мигдаль, фісташки та арахіс. Любителі заморських цікавинок оцінять терпкий пекан з Мексики і макадамію з нотками шоколаду і ванілі з Південної Африки.

Усі ці смаколики можна їсти просто так — глибокий насичений смак не потребує жодних добавок. Вони ідеально підходять для повноцінного ситного перекусу і корисного ласощі для дитини. При бажанні ви завжди можете додати сухофрукти і горіхи в улюблені каші, салати, соуси до м'яса і риби, вегетаріанські і пісні страви, домашню випічку і незвичайні десерти. Завдяки їм ваше сімейне меню поповниться оригінальними рецептами, стане ще більш різноманітним і корисним.

Сухофрукти та горіхи «Семушка» - це не тільки вишукані ласощі, які сподобаються дітям і дорослим. Це також гармонійний елемент здорового, збалансованого харчування всієї родини. Кожен із продуктів дбайливо зберігає неповторний натуральний смак і живі блага самої природи.

залишити коментар