Скільки століть існує суспільство, стільки в ньому неминуче звертають увагу на всілякі відхилення від норми. Особливо це стосується психічних відхилень, через які людина помітно вибивається із загального «потоку», дисонансує з суспільством, доставляє дискомфорт оточуючим. Кілька століть тому церква займалася питаннями виявлення, «лікування», а іноді й захисту та підтримки психічно хворих людей. Звичайно, наскільки їм відомо і в рамках існуючої на той час доктрини.
Пізніше цей соціальний тягар ліг на плечі світської влади та окремих меценатів, які завідували будинками для душевнохворих. Але сама тема психічного здоров'я в ті часи вважалася табу. Про хвороби було не прийнято говорити широкому колу людей, клеймо «ненормального» позбавляло людину майже всіх прав і свобод, а медична допомога залишала бажати кращого і носила більше експериментальний характер.
Час збирати каміння
Сучасна статистика психічних розладів лякає. За даними ВООЗ, кожен четвертий житель планети хоча б раз у житті стикається з проблемами психіки. Однак, поряд із помітними вдосконаленнями в області психіатрії та методів допомоги хворим, сьогодні межі між нормальним і патологічним стали помітно стертими. Багато епізодів логічніше пов'язати з особливостями реакції на стрес або нюансами характеру. Тому діагностувати небезпечні стани стало складніше, а значить, людей, які стикаються з психічними захворюваннями, може бути в рази більше.
Поняття нейрорізноманіття
Зараз надзвичайно привабливою і популярною вважається так звана концепція нейродиверсифікації, тобто розширення допустимих меж психологічних реакцій на різні стимули і каталізатори. Те, що порівняно недавно вважалося хворобою, тривожним симптомом, аномальною реакцією, тепер цілком можна оцінити як психічну особливість, яка відіграє важливу роль у процесі еволюції інтелекту. Однак є речі, які залишаються незмінними, наприклад, депресія. До цього вкрай нестійкого і небезпечного стану людської психіки завжди ставилися обережно. Його частота і непередбачуваність у всі часи були об'єктом пильної уваги вчених і медиків. І навіть незважаючи на неодноразові спроби романтизувати депресію через твори мистецтва та поп-культури, селезінка ніколи не вважалася легким захворюванням, яке не має небезпечних наслідків для пацієнта.
Як відрізнити депресію від поганого настрою?
Часто, цікавлячись самопочуттям і настроєм людини, можна почути звичне: «Я в депресії». Навряд чи хтось, хто знайшов у собі сили прийти на роботу, на зустріч, в гості, по-справжньому розуміє сенс цієї фрази.
Депресія відрізняється від звичайного нуду не тільки затяжним характером перебігу (як правило, депресивний стан триває більше двох тижнів), але і інтенсивністю внутрішніх переживань і негативних емоцій. Такий стан послаблює, позбавляє енергії, позитивних емоцій, бажання діяти.
Для важкої тривалої депресії завжди є вагомі причини:
- емоційно яскрава особиста трагедія;
- смерть близької людини;
- знецінення особистих зусиль;
- занадто швидкий розвиток подій, запобігти або уникнути якого людина не в змозі.
Крім емоційних і подієвих причин, причиною депресії можуть бути вроджені порушення біохімії мозку. У цьому випадку депресія не потребує зовнішніх причин, їй властиві циклічність і спонтанність.
У важких випадках депресія може перерости в апатію, в результаті чого людина повністю відходить від діяльності та спілкування на тижні, місяці і навіть роки. Цей стан цілком може призвести до самогубства. Не варто знецінювати страждання хворого, кажучи, що всі його переживання — нісенітниця, хтось гірший за нього і так далі… При депресії людина не здатна логічно мислити, її сприйняття спотворюється, а звичайні ситуації серйозні. сприймаються як безнадійні.
Комплексна терапія під наглядом досвідченого лікаря допомагає пережити кризу. Не намагайтеся самостійно впоратися з депресією. Хвороба небезпечна тим, що піддається свідомості зсередини, доводячи людину до відчаю і провокуючи більш складну форму психічного розладу, наприклад, рецидивний депресивний розлад.