ПСИХОЛОГІЯ

Цей розгорнутий твір частково нагадує розгорнутий науковий коментар до відомого афоризму: «Господи, дай мені спокій — прийняти те, чого змінити не можу; мужність змінити те, що я можу, і мудрість відрізнити одне від іншого.

Психіатр Майкл Беннетт застосовує цей підхід до всіх сфер нашого життя — до стосунків з батьками та дітьми, з колегами та з нами самими. Кожного разу, аналізуючи нову проблему, він чітко формулює пункт за пунктом: це те, чого ти хочеш, але не можеш отримати; ось чого можна досягти/змінити, і ось як. Цілку концепцію Майкла Беннетта («забивати» на негативних емоціях, формувати реалістичні очікування і діяти) виклала його донька, сценарист Сара Беннетт, чітко й захоплююче, доповнено кумедними таблицями та боковими панелями.

Видавництво Альпіна, 390 с.

залишити коментар