Очищення печінки родзинками

Прості, але м’які методи детоксикації включають очищення печінки родзинками. Ароматний і смачний продукт, яким є сушений виноград, має масу корисних властивостей. Все, що потрібно для того, щоб відчути на собі його цілющу силу, це приготувати відвар за простим рецептом.

Переваги родзинкової шкірки

Ізюм – поживні сухофрукти зі збалансованим комплексом поживних речовин. Судіть самі: в ньому є білки, вуглеводи, жири, вітаміни А, В, С, Е, Н, фолієва кислота, деякі мікроелементи (залізо, цинк, селен, кальцій, магній, натрій). Але найголовніше – має інулін – незвичайна речовина з дивовижними здібностями:

• посилення регенеративних властивостей тканин;
• вивести токсини з організму;
• зміцнити імунну систему;
• позитивно впливають на роботу печінки.

Також родзинки цінують за свою м'якість жовчогінну дію: очищає протоки, видаляючи біологічні отрути та інші шкідливі сполуки, накопичені за роки продуктивної роботи органів (печінки та жовчного міхура).

Варто відзначити, що людям з серйозними захворюваннями ця щадна чистка навряд чи суттєво допоможе, а тим, хто проводить її як профілактичний метод, – цілком.

Готувати

Ефективність процедури багато в чому залежить від стану травної системи. Тому починати його рекомендується після очищення кишечника. Якщо немає можливості використовувати різні способи, можна спробувати вживати клітковину якомога частіше протягом місяця. Він міститься в овочах і фруктах, особливо в капусті, яблуках, бананах, апельсинах, буряку та інших фруктах.

Також важливо виключити протипоказання до процедури, спеціально відвідавши для цього лікаря. Він проведе УЗД і за отриманими результатами дозволить або заборонить детоксикацію. Як правило, протипоказано:

1. 1 при наявності жовчнокам'яної хвороби (жовчнокам'яної хвороби);
2. 2 виразкова хвороба шлунка та дванадцятипалої кишки;
3. 3 цукровий діабет;
4. 4 серцева недостатність;
5. 5 захворювання дихальних шляхів;
6. 6 туберкульоз.

До речі, в ході дослідження лікар може виявити й інші перешкоди для чищення, тому не варто нехтувати рекомендацією звернутися до нього.

Як вибрати родзинки

Правильно вибрати товар – половина справи. Для очищення потрібно взяти дрібний, зморшкуватий, матовий (без блиску), чистий, цілий родзинки середньої жорсткості. Просто тому, що він, швидше за все, не був оброблений:

• сірчистий ангідрит (Е220)використовується в процесі виготовлення вина для відбілювання;
• гліцерин або іншої жирної суміші для додання блиску сушеному винограду.

Також слід враховувати запах сухофруктів. Не повинно бути вогкості, солодкості, запаху бензину, що може свідчити про порушення правил обробки або зберігання продукту.

Вибираючи між родзинками з плодоніжками (хвостиками) і без, краще віддати перевагу першим. Певною мірою наявність таких елементів може свідчити про ступінь свіжості частування.

Спрощений варіант очищення: відвар родзинок

Вам буде потрібно:

• 150 г родзинок;
• 400 мл води.

Підготовлені сухофрукти (замочені в теплій воді на 15 хвилин, а потім додатково промиті) змішати з водою і довести до кипіння. Варити на повільному вогні 20 хвилин, потім відправити настоюватися на ніч. Вранці суміш процідіть і злегка підігрійте. Пити вранці натщесерце за 35 хвилин до їди чотири дні поспіль. Фахівці не називають точного дозування ліків, лише кажучи, що щоранку потрібно готувати свіжий відвар. Досить проводити детоксикацію один раз на місяць.

Настій для очищення печінки

Правильні інгредієнти:

• родзинки – 0,5 ст.;
• кип’ячена тепла вода – близько 400 мл.

У склянку з родзинками наливаємо води до країв і залишаємо все настоюватися 24 години. Засіб краще готувати вранці, щоб вранці наступного дня натщесерце випити вміст склянки і з’їсти всі залишилися в ньому сухофрукти. Потім потрібно лягти на ліжко, приклавши до правого підребер'я грілку на 2 години. Тепло, що виходить від нього, розширить протоки і сприятиме якнайшвидшому виведенню жовчі.

Профілактичний курс – 1 місяць, протягом якого 4 рази потрібно буде «чистити» (1 раз на тиждень).

Рецепт сиропу з шипшини

Компоненти:

• вода кип'ячена - 1,5 л;
• родзинки – 1 ст.;
• крушина – 50 гр.;
• сироп шипшини – 2 ст.

Все перераховане, крім сиропу шипшини, з'єднати і поставити на повільний вогонь на 20 хвилин. Отриманий засіб відставте на 2 години, процідіть, а потім змішайте з 1 л води і сиропу шипшини. В результаті у вас повинно вийти 2 л настою, який необхідно зберігати в холодильнику і вживати в теплому вигляді (по 1 ст. л. перед сном) до його закінчення.

Окрім детоксикації, він також сприяє незначній втраті ваги.

Морквяний рецепт

У поєднанні з родзинками продукт позитивно впливає на печінку і жовчний міхур, покращуючи їх роботу, сприяючи регенерації тканин, позбавляючи органи від шкідливих токсичних сполук.

Для приготування відвару знадобиться:

• морква – 1 кг (краще брати насичено-помаранчеві плоди);
• родзинки – 1 кг;
• чиста вода – 2,5 л.

Моркву помити, нарізати кільцями. Додайте туди сухофрукти і залийте суміш водою. Поставте ємність на вогонь, доведіть її вміст до кипіння. Зменшіть газ і варіть все на повільному вогні 90 хвилин, періодично помішуючи. Остудіть і злийте воду, а плоди відіжміть. Бульйон і макуха зберігати в холоді окремо в склянці.

Макуха їсти щодня вранці натщесерце по 2 ст. ложки. На ніч випити півсклянки теплого відвару. «Очищайтеся» таким чином протягом 14 днів кожні 6-12 місяців.

Очищення печінки родзинками – швидкий і ефективний спосіб профілактики багатьох захворювань. Після його проведення не потрібно дотримуватися спеціальної дієти. При бажанні можна просто вживати по 100 г родзинок щодня, тим самим регулярно омолоджуючи і оздоровлюючи свій організм.