зміст
Вашій дитині потрібно випустити пару на свіжому повітрі, і це видно. Тому вибирайте спортивну діяльність, у якій ваша дитина буде повноцінно розвиватися, виїжджаючи в сільську місцевість.
З 4 років: Ваша дитина може їздити верхи
Ця діяльність спочатку вимагає спритності та хорошого контакту з тваринами. Перш ніж думати про те, щоб кинутися галопом на своєму гордому коні, ви повинні спочатку навчитися стояти прямо на спині тварини, що рухається! THEМаленьких дітей зазвичай знайомлять з поні, часто менш доброзичливими, але також менш вражаючими, ніж коні. Вони вивчають поставу, ходьбу, потім сидячу рись, нарешті галоп (коли відчувають готовність!). Все в каруселі, закритій у приміщенні чи на відкритому повітрі, захищеній і на землі, покритій тирсою, щоб пом’якшити падіння. Потім дитина може піти на прогулянку, якщо вона вибрала клуб, розташований поблизу природних просторів, які це дозволяють.
Переваги : перш за все, ця діяльність зміцнює впевненість у собі. Дитина повинна мати можливість, задля власної безпеки, домінувати над твариною, на якій вона їздить. Але ця влада не здійснюється насильством; це вимагає спокою та поваги. Учень вершника починає з того, що вступає в контакт з поні чи конем, доглядаючи за ним, розчісуючи його, запрягаючи, розмовляючи з ним… Цей етап, який є дуже насиченим з освітньої точки зору, залишається важливим. Навіть якщо на деяких курсах до цього підходять безпосередньо, і з успіхом, більш цікаві практики, такі як кінна акробатика
Добре знати : Якщо вашу дитину лякають коні або у неї запаморочення (кінь високий!), змушувати її займатися верховою їздою не вирішить проблеми. Хоча цей вид спорту став більш демократичним, він залишається досить дорогим (екіпірування, реєстрація, проїзд). Це зрозуміло, адже утримання тварин пов'язане з великими витратами.
Сторона обладнання : бомбочка (посилена шапка для захисту голови від 20 євро), товсті та стійкі штани (пізніше бриджі від 12 євро), чоботи, стягнуті під коліном (для захисту ніг від тертя об боки тварини, від 12 євро в пластику) і хороший дощовик (вітровка від 20 євро). Обладнання рами забезпечує клуб.
З 5-6 років: скелелазіння для дітей
Перш ніж подолати природні стіни, юні скелелази часто йдуть тренуватися на штучну стіну в спортивному залі. Але якщо ви живете в сільській місцевості і вам пропонують безпосередньо познайомитися з природою, можете погоджуватися без побоювання: місця ретельно вибираються і готуються. Озброєні ремнями (ремінь безпеки, який охоплює груди та ноги), під пильним оком спеціалізованого інструктора діти поступово піднімаються, вивчаючи жести безпеки: перевіряють своє спорядження, зав’язують міцні вузли, забезпечують улов… Головна необхідна якість: знати, як слідувати інструкціям.
Переваги : оскільки вона вміє самостійно пересуватися, ваша дитина любить підкорювати вершини – це точно не оминуло вас! Скелелазіння показує йому ризики та межі цієї захоплюючої діяльності. Коли він досягає висоти в кілька метрів, його дуже гострий інстинкт самозбереження підкаже йому, що доцільно, як йому порадили, зосередитися, виміряти свої рухи та дотримуватися правил безпеки. Він одразу отримує винагороду за свої зусилля, його розмір, вагу та спритність, що дозволяє йому швидко прогресувати. Маленькі інтроверти набувають впевненості, а необачні контролюють свої рухи.
Добре знати : запаморочення, як і страх води, є одним із страхів, від якого можна позбутися лише терпінням. Змушуючи дитину займатися скелелазінням, ви ризикуєте поставити її під загрозу. Оскільки це потенційно небезпечна діяльність, особливо важливо перевірити навички втручання.
Сторона обладнання : трико (від 10 євро) та скелелази (від 25 євро). Загалом клуб дає в борг упряж (близько 40 євро) і мотузки.
Від 4 років: ваша дитина може навчитися кататися на гірському велосипеді
Як тільки вона навчиться добре їздити на велосипеді, ваша дитина зможе приєднатися до групи щасливих туристів, які катаються на гірських велосипедах (гірських велосипедах). У цілковитій безпеці, завдяки ретельному нагляду, який заспокоює запал до ризику та заохочує менш сміливих.
Переваги : катання на гірському велосипеді перевіряє витривалість і концентрацію, необхідні для проходження складних переходів на більш-менш нерівній місцевості. Це розвиває командний дух, тому що ми повинні бути разом і допомагати один одному. Зазвичай заняття займають кілька годин із справжніми прогулянками, де дитина вчиться балансувати свою енергію та підтримувати свої зусилля. Навіть дуже підтягнутий малюк може повернутися виснаженим! Він супроводжується ознайомленням з правилами безпеки та правилами дорожнього руху. Він навчить вас доглядати за своїм «скакуном» і надавати йому невідкладну допомогу. Нарешті, суттєвою перевагою є те, що катання на гірських велосипедах – це вид діяльності, яким можна займатися з сім’єю
Добре знати : від якості велосипеда залежить комфорт і безпека дитини. Він повинен бути надійним і ідеально відповідати своїм розмірам. Якщо покупка надскладної моделі не є обов’язковою, квадроцикл необхідно регулярно перевіряти та обслуговувати. Навіть якщо дитина буде знайомити з цим потроху, спочатку це завдання лягає на його батьків.
Сторона обладнання : дитячий гірський велосипед (від 120 євро), обов'язковий шолом (10-15 євро), рекомендовані протектори для колін, зап'ясть і ліктів (10-15 євро за комплект), а також спортивний одяг і взуття.