Перш за все, корисно пам'ятати, що тривога - це нормальна емоція, яка з'являється, коли людина відчуває загрозу або небезпеку. Воно стає шкідливим і проблематичним, коли проявляється в межах реальної загрози або зберігається протягом тривалого часу, таким чином заважаючи повсякденній діяльності та функціонуванню людини.

Причини тривожних розладів до кінця не вивчені. Вони включають генетичні, фізіологічні та екологічні фактори.

Таким чином, ми знаємо, що людина більше схильна до ризику виникнення тривожних розладів, якщо хтось із її родини страждає на них. Бути жінкою також визнається фактором ризику тривожного розладу.

Переживання стресових або травматичних подій, особливо в дитинстві, або наявність іншого психіатричного розладу (наприклад, біполярного розладу) також може сприяти розвитку тривожних розладів.

Нарешті, ми знаємо, що виникнення тривожного розладу пов’язане, серед іншого, з фізіологічними порушеннями в мозку, зокрема в певних нейромедіаторах, речовинах, які служать месенджерами для нервових імпульсів від одного нейрона до наступного. 'інший. Зокрема, задіяні ГАМК (основний інгібітор усіх надмірних реакцій нейронів), норадреналін і серотонін⁵. Медикаментозне лікування тривожних розладів діє саме на регуляцію цих нейромедіаторів. Кортизол (гормон стресу) також відіграє певну роль.