Вілл Боуен у своєму проекті «Світ без скарг» розповідає про те, як змінити своє мислення, стати вдячним і почати жити без скарг. Менше болю, краще здоров’я, міцні стосунки, хороша робота, спокій і радість… звучить добре, чи не так? Вілл Боуен стверджує, що це не просто можливо, але автор проекту – головний священик християнської церкви в Канзасі (штат Міссурі) – поставив перед собою та релігійною громадою виклик прожити 21 день без нарікань, критики та пліток. Уілл придбав 500 фіолетових браслетів і встановив такі правила:
Зверніть увагу, що це так про розмовну критику. Якщо ви думали про щось негативне в своїх думках, то це не буде розглянуто. Доброю новиною є те, що при дотриманні вищевказаних правил скарги і критика в думках помітно зникнуть. Для участі в проекті «Світ без скарг» не потрібно чекати фіолетового браслета (якщо ви не можете його замовити), замість нього можна взяти каблучку або навіть камінь. Кожну хвилину свого життя ми створюємо себе. Секрет лише в тому, як спрямувати своє мислення так, щоб воно працювало на нас, на наші цілі та прагнення. Ваше життя - це фільм, написаний вами. Тільки уявіть: дві третини хвороб у світі починаються «з голови». Насправді слово «психосоматика» походить від – розум і – тіло. Таким чином, психосоматика буквально говорить про взаємозв'язок тіла і розуму при хворобі. Те, у що вірить розум, виражає тіло. Багато досліджень доводять, що існуючі у людини установки на власне здоров'я призводять до їх прояву в реальності. Також варто уточнити: «Світ без скарг» не означає їх відсутність у нашому житті, як і не означає, що ми повинні «закривати очі» на небажані події у світі. Навколо нас багато труднощів, викликів і навіть дуже поганих речей. Єдине питання ЩО ми робимо, щоб їх уникнути? Наприклад, нас не влаштовує робота, яка забирає всі наші сили, начальник, який забирає останні нерви. Чи зробимо ми щось конструктивне, щоб змінити ситуацію, чи (як багато хто) продовжуватимемо скаржитися на відсутність дій? Ми будемо жертвою чи творцем? Проект «Світ без скарг» покликаний допомогти кожній людині на Землі зробити правильний вибір на користь позитивних перетворень. Пройшовши довгий шлях до 21 дня поспіль без нарікань, ви зустрінете себе іншою людиною. Ваш розум більше не буде виробляти тонни деструктивних думок, до яких він так звик протягом тривалого часу. Переставши їх вимовляти, ви не будете вкладати свою дорогоцінну енергію в такі невдячні думки, а значить, «фабрика скарг» у вашому мозку поступово закриється.