Це тут 22 тиждень вагітності а дитина 26 см. Вага малюка 24 її становить приблизно 500 гр. З окружністю голови близько 6 см, його голова все ще велика пропорційно до решти тіла, але все починає гармоніювати.

Її волосся, вії та брови ростуть, надаючи її обличчю дуже людського вигляду. У яснах починають рости зачатки постійних зубів. Його повіки все ще закриті, але він чутливий до світла.

Жирові запаси плода в 22 тижнів все ще тонка, її шкіра залишається зморшкуватою, але починає потовщуватись і бути менш прозорою. Воно вкрите vernix caseosa, білуватим восковим нальотом, який утворюється сальними залозами дитини. Цей лак захищає його шкіру від амніотичної рідини, яка містить все більше і більше сечі.

Його мозок продовжує стрімко розвиватися.

Його м'язи зміцнюються, а рухи стають все більш енергійними. У 24 її живіт і в матці майбутньої матері ще є місце для дитини. Користується нагодою, щоб зробити сальто, тому що незабаром почне вичерпуватися місце в матці. Це від від 24 тижнів, як розмір дитини значно збільшиться. 

Його підшлункова залоза виділяє інсулін, тому він може самостійно регулювати рівень цукру в крові. Він також виробляє власні білі кров’яні тільця, але для повного дозрівання його імунної системи знадобляться роки після народження та багато незначних захворювань.

Якщо це маленький хлопчик, його яєчка починають опускатися до мошонки.

Це тут 24 тиждень аменореї а матка зараз трохи вище пупка, а висота матки близько 20 см.

Ваги показують кілька зайвих кілограмів – в ідеалі 5 або 1 кг на місяць з початку вагітності. З 6-го місяця прибавка у вазі буде більш важливою: близько 2 кг на місяць. Протягом першої половини вагітності майбутня мати відкладала поживні речовини, щоб зробити їх про запас; у другій половині вагітності вони мобілізуються для плоду, який при народженні збільшить свою вагу в 6 разів.

Збільшення об'єму крові 22 СГ, необхідні для задоволення потреб плода і плаценти, можуть викликати різні незручності: задишку, запаморочення, поколювання в кінцівках, важкість у ногах, кровоточивість ясен, носова кровотеча, варикозне розширення вен. Вони зустрічаються у 40-50% вагітностей і можуть досягати ніг на рівні підшкірних вен, а також анальної області (геморой) і піхви (варикозне розширення вен вульви).

Це збільшення об’єму крові також дає більше роботи ниркам, які вже активно використовуються для усунення відходів майбутньої матері, а також відходів майбутньої матері. Плід 22 тиждень, які збільшуються в міру його зростання. Тому ризик інфекції сечовивідних шляхів особливо високий. Щоб запобігти цьому, необхідно регулярно зволожувати організм. Цей жест також допомагає запобігти запорам, хворобі, яка має тенденцію до нестримності протягом усієї вагітності.

Це вже є 5 місяць вагітності а перспектива народження дитини та майбутня роль матері можуть викликати деяку тривогу. Це частина нормального психічного процесу виношування, але якщо ці занепокоєння заважають майбутній матері повноцінно насолоджуватися вагітністю і є джерелом страждань, не соромтеся уважно вислухати: гінеколога, акушерку, психолога.

На четвертому місяці вагітності, для оптимізації правильного розвитку 22-тижневого плоду віддається перевага певним продуктам харчування. Зі збільшенням об’єму крові майбутня мама потребує більше заліза, ніж будь-коли. Більш того, з цього 24 тиждень аменореї, ризики дефіциту вищі. У вагітної жінки може бути анемія, тобто в крові немає еритроцитів. В результаті можуть з’явитися різні симптоми, такі як відчуття виснаження, задишка при навантаженні та блідість обличчя. Лікар може підтвердити анемію за допомогою аналізу крові. Для відновлення дефіциту вагітним призначають харчові добавки, що містять залізо. Вони, звичайно, безпечні для дитина на 22 тижні вагітності. Щоб запобігти дефіциту заліза, майбутній мамі необхідно вживати певні продукти. Зелені овочі (шпинат, квасоля, салат тощо) багаті залізом. Його також багато в бобових, таких як нут, сочевиця або злитки. Залізо також міститься в білках тваринного походження, таких як червоне м’ясо, молюски або риба. Спосіб приготування впливає на поживні речовини, що містяться в їжі. Овочі краще готувати на пару або у воді, дотримуючись часу варіння. Якщо її пересмажити, їжа втрачає свою поживну цінність. З іншого боку, під час вагітності червоне м’ясо або свинину необхідно добре приготувати, щоб уникнути ризику зараження бактеріями або паразитами. 

Щоб сприяти засвоєнню заліза, майбутній мамі можна їсти продукти, багаті вітаміном С, такі як ківі, папайя або перець.

• провести інвентаризацію організації догляду за дітьми;
• продовжити покупки для малюка;
• починайте прикрашати кімнату для малюка.

У цьому кінці 5 місяць вагітності, майбутня мати, як правило, все ще сповнена енергії і ще не надто збентежена її живіт 24 їй. Зараз ідеальний час для покупок для дитини. Будьте обережні, однак, будьте обережні і залишайтеся уважними до сигналів свого тіла. Кілька скорочень на 24 w, безболісні, є нормальними, але якщо вони розмножуються і стають болючими, це слід сприймати як сигнал: вам потрібно відпочити.

Ходьба і плавання є фізичними навантаженнями вибору під час вагітності, якщо немає медичних протипоказань (наприклад, загроза передчасних пологів). Вони допомагають боротися із запорами, сприяють венозному відтоку, зберігають м'язову масу.

Лежачи на спині (або «лежачи») або на правому боці, матка може стиснути нижню порожнисту вену, викликаючи падіння артеріального тиску на цьому етапі. 2ème trimestrд. Щоб уникнути цього явища, рекомендується лягти на лівий бік. Подушка для годування, підсунута під ногу, часто забезпечує кращий комфорт.

У разі тривоги або розладів сну цікавими ресурсами є методи релаксації, такі як софрологія. Цей метод, розроблений у 60-х роках, приносить майбутній мамі глибоке розслаблення за допомогою дихальних і візуалізаційних вправ. Це також повноцінна методика підготовки до пологів, особливо рекомендована для майбутніх мам, які дуже бояться пологів або розглядають можливість пологів без епідуральної анестезії.