Як приготувати блюдо «Кабачки, запечені в курячому білку»
У форму для запікання викласти листя кабачків. Посоліть. Збиті білки вилити в пляшку. Поставте в розігріту до 180 градусів духовку на 20 хвилин.
Інгредієнти рецепта"Кабачки, запечені в курячому білку'
- Кабачок 1000 грам
- Білок курячого яйця 8 шт
Харчова цінність страви «Кабачки, запечені в курячому білку» (пер 100 грам):
Калорії: 27.1 ккал.
Білки: 2.2 гр.
Жири: 0.3 гр.
Вуглеводи: 3.9 гр.
Кількість порцій: 1Інгредієнти і калорійність рецепта «Кабачки, запечені в курячому білку»
| Product | Вимірювати | Вага, гр | Білий, гр | Жир, г | Кут, гр | Кал, ккал |
| цукіні | 1000 гр | 1000 | 6 | 3 | 46 | 240 |
| яйце куряче (білок) | 8 штук | 184 | 20.42 | 0 | 0 | 80.96 |
| Усього: | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 1 виступає | 1184 | 26.4 | 3 | 46 | 321 | |
| 100 грам | 100 | 2.2 | 0.3 | 3.9 | 27.1 |